1樓：葵花泛成海丶
1、成年人立定跳遠標準（參照大學生體測標準）：
男：2.66公尺滿分，2.14公尺合格。
女：2.07公尺滿分，1.58公尺合格。
2、助跑跳遠
分各種情況：
（1）會技術的能跳到5公尺50到6公尺50
（2）不會技術的一百公尺能跑11秒以內的能跳到6公尺到6公尺50
（3）不會技術的一百公尺能跑到11秒50到11秒的能跳到5公尺50到6公尺10
（4）不會技術的一百公尺能跑到12秒到11秒50的能跳到5公尺到5公尺20
（5）不會技術的一百公尺能跑到12秒50到12秒的能跳到4公尺80到5公尺10
（6）不會技術的一百公尺能跑到十二秒以後的爆發好點的能跳到4公尺80到5公尺
（7）會技術的一百公尺能跑到11秒50以上的能跳到6公尺80到8公尺30左右
立定跳遠
【簡介】
立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。
按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試專案應全面普及智慧型化儀器，並配備資料管理軟體，提供運動處方。
比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。
跳遠 【簡介】
跳遠，又名急行跳遠，田徑運動跳躍專案。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。運動員沿直線助跑，在起跳板前沿線後用單足起跳，經騰空階段，然後用雙足在沙坑落下，比賽時以跳的遠度決定名次 。
2樓：乾河板
立定跳，單憑爆發力的因素太高。助跑跳相對跑步速度，身材比例和空中技巧三種主要因素
3樓：施捨→光
助跑的不太會! 立定我能跳2.5公尺左右 考試2公尺以上好象都是優秀了
4樓：匿名使用者
成年人立定跳遠一般的人是2公尺50到2公尺70
胖子還有平時不活動的1公尺9到2公尺20
爆發好的2公尺70到3公尺
像我現在17歲最好是3公尺37
助跑跳遠
一：（1）會技術的能跳到5公尺50到6公尺50
（2）不會技術的一百公尺能跑11秒以內的能跳到6公尺到6公尺50
（3）不會技術的一百公尺能跑到11秒50到11秒的能跳到5公尺50到6公尺10
（4）不會技術的一百公尺能跑到12秒到11秒50的能跳到5公尺到5公尺20
（5）不會技術的一百公尺能跑到12秒50到12秒的能跳到4公尺80到5公尺10
（6）不會技術的一百公尺能跑到十二秒以後的爆發好點的能跳到4公尺80到5公尺
（7）會技術的一百公尺能跑到11秒50以上的能跳到6公尺80到8公尺30左右
以上只是大體參考資料！
5樓：壞無敵
立定跳遠至少要2.2公尺以上吧，助跑的話不知道，考試沒考過
6樓：匿名使用者
**立定跳遠2公尺5以下就算差的,或者不能低於2公尺40吧,助跑跳遠應該在5公尺以上,能達到5公尺50算不錯的了.不過80%的人立定跳遠都在2公尺30左右,助跑跳遠4公尺90左右
7樓：
我立定3.05 助跑5.8
8樓：匿名使用者
有些人吹牛是不需要草稿的,不可信也.
成年人立定跳遠及格是多少？
9樓：君偉
成年人立定跳遠標準（參照大學生體測標準）：
男：2.66公尺滿分，2.14公尺合格。
女：2.07公尺滿分，1.58公尺合格。
立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。
按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試專案應全面普及智慧型化儀器，並配備資料管理軟體，提供運動處方。
擴充套件資料可以參照《國家學生體質健康標準》各年齡段的評分標準：
10樓：
立定跳遠2.05只得20分，不及格，60分的成績是2.33公尺。
立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。
按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試專案應全面普及智慧型化儀器，並配備資料管理軟體，提供運動處方。
比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。
11樓：一七_麻辣鏟屎官
立定跳遠2.05只得20分，不及格，60分的成績是2.33公尺。
12樓：du風雲
立定跳遠2.05只得20分，不及格，60分的成績是2.33公尺。
**男子評分標準
13樓：戀魚的鳥
看你是用什麼標準了，體育類高考考試滿分是2.86。
你這個身高確實沒有優勢，但跳了2.05確實說明體質怎麼好，加強鍛鍊吧！
14樓：匿名使用者
繼續鍛鍊吧 2.5公尺滿分 2.3及格！建議蹲起 很練習腿部肌肉！
15樓：匿名使用者
我初二時立定跳遠就過男生優秀線了
16樓：匿名使用者
2.4公尺及格 2.6公尺優秀
17樓：匿名使用者
男生及格好像是2公尺08啊
18樓：匿名使用者
2.7公尺滿分 2.4及格
19樓：匿名使用者
這個問題暫時還沒有確切的答案，你可以在等等其他人回答，或者自己去網上搜搜，貼吧論壇之類的地方看看，也許有人知道。
20樓：匿名使用者
**沒有標準，也無法制訂標準。你這個成績算比較差的，是不是很少鍛鍊？
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