1樓：匿名使用者
帶上精油之類的按摩**也不會有傷害啊
你想想你手在上面幹搓
時間久了腿上的**肯定慢慢會出問題
而且你用瘦腿的精油也是一種輔助的東西
能比較快的變瘦一點
像kayuxiu抹著就挺合適的啊
2樓：督書肖明
有的不過還是要堅持才行
現在就有單純的可以瘦腿
像好點的卡玉秀
運動記得不能忘哈
晚上有空記得空中腳踏車操鍛鍊瘦腿
平躺於床上，雙腿屈膝抬高90度維持30秒。
3樓：納語天承福
是的，瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
首先在小腿上擦抹上純天然的**精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
瘦腿精油一定要按摩才可以嗎
4樓：踏雪醉尋梅
是的，瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
首先在小腿上擦抹上純天然的**精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
請問精油按摩能瘦腿嗎？一般要多長時間見效果
5樓：乜飛煙但韶
有的不過還是要堅持才行
現在就有單純的可以瘦腿
像好點的卡玉秀
運動記得不能忘哈
晚上有空記得空中腳踏車操鍛鍊瘦腿
平躺於床上，雙腿屈膝抬高90度維持30秒。
6樓：寶寶睡不醒
廢話我不多說了，不要指望精油能**。
我用過了，沒有用，精油是次要的，重要的是按摩的手法和穴位是否準確，精油能幫助淋巴迴圈排除多於水分和毒素，如果你屬於水腫，能看到會瘦，但是剪掉的並不是脂肪而是水分。
7樓：匿名使用者
精油是如果你選擇多了，就肯定是有效果的
按摩手勢、精油配方都有講究
這個不難，最難的是堅持
具有淋巴排毒功效的如馬喬蓮、迷疊香、羅勒等單方精油或者複方精油，通過疏通淋巴，溶解脂肪、排除體內多餘積水，緊實肌膚而達到**目的
（以不油不幹為準），於需要瘦的部位，打圈式直至精油吸收，然後按按摩手法按摩10-15分鐘即可。如果是運動或健身前使用則不需要手法按摩。
8樓：匿名使用者
市面上任何宣傳有類似功能的產品都是假貨，我就說一句話。
9樓：匿名使用者
精油的效果很慢很慢。。
瘦腿要用哪種精油按摩？
10樓：匿名使用者
最安全最有效的方法是用芙顏修精油，公認的！大型美容院一般都用這個！
11樓：匿名使用者
一般的相關產品效果都不是很理想，瘦腿最有效快捷的方法是使用吸脂手術，吸脂手術屬於外科體形雕塑手術中的一種，原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多餘的脂肪給吸出來，以達到區域性迅速瘦體的目的。術後可以服用消炎藥類的藥物**，觀察看看的。注意不要吃辛辣的食物。
祝你健康。
刮痧一定要用瘦腿精油嗎 能用橄欖油嘛?
12樓：末貞喜久江
刮痧能夠消除腿部的水腫（很多人都有不同程度的水腫），對於腿部的脂肪分解作用不大，和按摩**是一樣的道理。精油主要是起到潤滑作用，也有一定的有利於血液迴圈作用。橄欖油同樣可以起到潤滑作用。
13樓：啊o之歌
刮痧選擇什麼樣的精油，以及是否需要使用精油與**特點、調理目的和所用刮痧工具有一定關係。由於精油的配方不同，每種精油都有其各自的特點，可根據精油的成分、功效等因素選擇精油。又由於膚質的不同，對精油的適應程度也是不同的，選擇適合自己的即可。
另外，使用何種刮痧工具也會對精油的選擇有影響。如使用砭石刮痧板，則可不用精油，直接在**表面刮拭即可。
精油刮痧瘦腿？精油刮痧能瘦腿嗎，刮痧瘦腿管用嗎？
我試過乙個月，後來沒堅持下去，懶惰了，確實有作用，就是很累 每天要按摩 刮痧1個多小時，之後包上保鮮膜，那期間腿緊實了，腿上的 也變好了。不過記住 經期是不能做的，而且刮痧後不能著涼，一定要先洗澡再按摩刮痧。我覺得一般人堅持不下來呢，每天下了班到家就不早了，還要洗完澡按摩那麼久。精油刮痧確實可以瘦腿...
花能瘦腿精油怎麼樣，花能瘦腿精油怎樣使用？多久見效
瘦腿四要 1.要板不要軟 寢具太過柔軟會使腰部常常下沉，睡久了會導致骨盆歪斜，讓骨骼形狀改變。此外，還會造成臀部突出 腰部疼痛的現象，所以有時睡睡木板床反而是件好事。側躺睡覺時會彎曲股關節 曲膝，長時間睡這種姿勢，容易造成臀部突出 骨盆歪斜的現象，想有 的美眉們也不可不提防。2.要挑不要食 腿部變粗...
瘦腿擦精油，用保鮮膜包一夜可以瘦嗎
這種方法可以迅速顯效果，但一夜之間不會有大的效果。瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。首先在小腿上擦抹上純天然的 精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。...