1樓：匿名使用者
一般西柚精油就是**的，全身都ok。要配合正確的按摩手法。
推薦dhc有款西柚香橙的，40rmb很平價，有**，消除浮腫的效果。
按摩小腿的話一晚上都絕對小腿熱熱的，感覺不錯。
2樓：匿名使用者
1. 要改變飲食習慣。
吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。
2. 走姿和坐姿要正確；
走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。
而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易鬆垮。
3. 要配合運動；
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
有沒精油可以減肚子一圈肉
瘦肚子的脂肪精油怎麼用呀 5
3樓：匿名使用者
有條件的人一定不要錯過游泳這一項全身**的運動，尤其對腹部**效果明顯。游泳是最需要用到腹肌的運動，利用游泳可收緊腹肌，在水的按摩作用下，可慢慢減去腹部的贅肉。如果條件不具備可以選擇芙顏修按摩，短時間內就會讓肚子上的脂肪燃燒掉的。
4樓：抹茶a丸子
按摩+保鮮膜。
步驟一：將調好的按摩精油倒5~6滴於手掌， 身體肥胖部位。
步驟二：用指腹由下往上、由外向內，以畫螺旋紋方式按摩至吸收為止。
a：小腿/大腿處，由下而上以打圈動作進行按摩b：臀部處，有節奏地由下而上挪動按摩，直達至腰間的位置c：手臂處，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩d：腹部處，圍繞肚臍以順時針方向按摩。
e：腰部處，在腰間向橫打圈。
步驟三：吸收後用保鮮膜包裹20分鐘，期間可做家務，或是進行運動（後者為佳），等感覺**發熱、出汗之後取下保鮮膜，擦淨即可。
如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油；切勿一次使用過量精油。
5樓：水a晶
清潔身體後檫幹。倒少量精油在手心，按摩肚子，反覆。
腹部**用什麼精油
哪些精油可以**？
6樓：匿名使用者
看減哪個部位了，一般就是將身體擦乾淨，然後將精油均勻抹到身上，按摩到有點熱，將保鮮膜纏到按摩的部位，等半小時或過夜都可，可以看看說明書上的要求，有的不用再次清洗，有的需要清洗。
7樓：精油生產商
很多都可以但需要幾種功效的配好 在配合下按摩 那就效果更明顯了 具體可以聯絡我。
8樓：慕容同光魚仙
有用，但效果不會太明顯。精油對精神方面的調整和美容，比較有效。**方面建議還是以運動和控制食物為主。
9樓：官梓陰松
**最擔心的就是效果明顯與否和對身體有沒有傷害，甚至會不會**等，其實每個人**的效果都會不盡相同，選擇最好最合適的產品來**，才是最明智的。普洱茶晶是乙個效果不錯的產品，既美容又**的理念就是銷量很好而且口碑也不錯的原因。
肚子**用什麼精油
10樓：yen小姐
用海藻精油皂，有**功效，而且阿全。
11樓：匿名使用者
用中藥肚臍帖吧，很有效的**產品。
什麼精油可以**？
12樓：刑文竹紫雪
上高三的時候突然就發胖了，腰圍到了80多，標準的水桶腰，不知道是不是高考壓力太大造成的，可是高考結束心情放鬆了也沒恢復，從此開始了漫長了**歷程，節食、鍛鍊、喝**茶，樣樣試過，直到用了肚e瘦以後，水桶腰終於拜拜了，不到兩個月，現在體重106斤，身高161cm，腰圍67，身材很好哦。
13樓：無秉朋佳
我身邊朋友有用過的，剛開始效果還行，後來就不怎麼明顯了據說是減完以後，鞏固期內用最好。
14樓：隗沛程安寒
看你要減哪個部位啦？不同的部位有不同的配方，如果閒麻煩可以直接購買複方精油，另外手法也很重要！本人對精油的用法有深度了解，也曾是美容院的資深美容師，可為對精油感興趣的朋友提供諮詢或服務！
另我這也提供自家生產提煉的精油，質量絕對保證！資深美容師。
15樓：合苓鹹溪藍
美容院有那種複方的精油直接使用就行了如果想要效果更好可以再加點迷迭香是收緊**的。
16樓：宗雰猶童彤
外用**產品有很多，包括精油，霜等**用**產品，還有儀器**產品，不過具體什麼好我也不知道，這裡推薦個****給你ωwω.580769點cōm上面是**成功的網友們推薦的各種**產品，希望你能夠找到你需要的產品。
17樓：由彤巫曼青
乙個簡單的方法：每天上下班步行，晚上吃點稀的。如果距離遠的話，可以推著自行車走一段騎一段，或者到有一定距離的汽車站坐汽車。
這是我的親身經歷，我從208斤減到現在的160斤，至今沒有**。如果能給你一點啟發，我將非常高興。
18樓：士越雙瑋琪
什麼精油**效果好。
我以前用的是在。
「jiji*shou
」專業**站上買的，那兒有乙個****產品排行榜，都是銷量挺火的那種，反正當時我就覺得這個站的整理感覺挺不錯的，很正規，很專一的那種，所以就在那選了。最主要還是信任**上的銷量，用了之後的效果嘛，還行，挺輕鬆的就瘦下來了，也沒出現啥不舒服的地方。
19樓：白中市修雅
我是乙個芳香療養師。
做了6年了。
你要是用精油**是去美容院吧？
一般**的精油有。
葡萄柚、絲柏、杜松、肉桂、檸檬、迷迭香。
還有就是姜精油。
是驅寒效果最好的。
現在女性一般都寒氣太大。
導致腹部肥胖。
人體就是這樣。
你哪寒**脂肪就特別多。
因為現在女性都愛吃冷飲。
西瓜香蕉這些大寒食品迷迭香是最好的一款收斂的精油了只要是用精油**的都會有。
一般不能用精油的有來例假的。
孕婦還有高血壓患者。
是不能用的而且用的這些精油都是單方的。
一定要配合基礎油。
不然單方精油的濃度太強。
你**是會搜不了了如果搭配得好。
精油是很見效的。
精油可以減掉腹部的贅肉嗎？
20樓：手機使用者
完美的身材始終是無數女人追求的夢想，如何擁有乙個惹火曼妙迷人身材呢？ 那麼快速**的秘密究竟是什麼呢？還是讓李女士自己告訴消費者吧。
李女士：「 我的朋友告訴我「美姿**產品」的**效果不錯，而且沒有任何***，於是我就買了三盒。說實話，我以前從不信**產品，那些不是拉肚子的就是抑制食慾的，把人弄的臉青唇白、代謝失常。
而美姿**卻完全不一樣，只要每天服用2粒，就會感到身體脂肪燃燒起來，會看到肥肉天天在減少，這種方式即安全又快速，我的小肚子不到兩周就徹底減掉了，簡直太輕鬆了。而且它還有抑制**的作用，所以根本不用擔心減後的脂肪會**」。保持完美的身材，只需服用「美姿**產品」，什麼問題都解決了，而且減後的**彈性比原來還好。
21樓：屠蕙若季靜
以前吃**藥經常便秘，渾身沒勁。後來經過朋友介紹，開始服用儷寶姿**膠囊，服用了5天，明顯感覺排便舒服了，體重明顯下降了不少，乙個月瘦了8斤。最重要的是，**光滑了，以前經常在電腦前，臉上經常出現小痘痘，很粗糙乾燥，現在感覺一下子變了個人似的。
我喝了整整3個月，身體苗條了不說，**變得越來越好了，周圍的朋友都說我用什麼好的化妝品了，其實我就是早上起來吃兩粒儷寶姿**膠囊。後來在網上查到，原來這個產品的很多成分對於改善**有很好的效果。我就堅持服用了3個月的。
精油刷肚子會瘦嗎,用精油在肚子上刷刷就可以減肚子嗎
您好！精油刷肚子是現代 的一種方法，毛孔張開有利於脂肪的揮發。南韓的大肚子貼效果不錯的，很大一塊，只需要貼上就行，不需要吃藥 堅持運動什麼的，方便實用。市場上的精油通常都是假的 如果要 就要少吃東西 多運動 現在有個中藥貼挺管用的，你要不試試 用精油在肚子上刷刷就可以減肚子嗎 這個方法很有效，體驗過...
瘦腿擦精油，用保鮮膜包一夜可以瘦嗎
這種方法可以迅速顯效果，但一夜之間不會有大的效果。瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。首先在小腿上擦抹上純天然的 精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。...
精油保鮮膜瘦腿保鮮膜可以貼一晚上嗎
貼到發汗後15分鐘就可以，精油吸收非常快，進入淋巴系統迴圈。貼的時間過長，會封閉 呼吸，抑制 新陳代謝，導致表皮紅或者發炎。也是要呼吸的啊，晚上正是全身放鬆的時候一直捂著他體內的垃圾都排不出來，要是出汗了得漚一宿。自己也不舒服啊。瘦腿擦精油，用保鮮膜包一夜可以瘦嗎？這種方法可以迅速顯效果，但一夜之間...