1樓：可靠的小美同學
100g魔芋的熱量是20千卡。
每100克的魔芋只有20卡路里的熱量屬於熱量非常非常低的食物，並且魔芋的營養價值豐富，對於**的人來說適當的食用一些魔芋確實可以幫助**，但也要搭配其他食物，合理飲食。
魔芋生長在疏林下，是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡。
此外，魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、**、通便、開胃等多功能。
2樓：布樂正
100g魔芋的熱量是20千卡。（請看仔細）
每100克的魔芋只有20卡路里的熱量屬於熱量非常非常低的食物，並且魔芋的營養價值豐富，對於**的人來說適當的食用一些魔芋確實可以幫助**，但也要搭配其他食物，合理飲食。
魔芋生長在疏林下，是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡。
此外，魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、**、通便、開胃等多功能。
魔芋含有十六種氨基酸，十種礦物質微量元素和豐富的食物纖維，但是人體所需的營養並不只是這些，尤其是對於**人士；
可以適量的吃魔芋，關於食譜， 正確的**餐應該是選擇高蛋白質、高纖維、低糖低碳水以及適量脂肪，這樣才能保證營養均衡，而且不會降低新陳代謝。
魔芋食品的主要有效成份使得人食用後不在胃中消化，能有效吸附膽固醇和膽汁酸，並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。
3樓：薄荷**專家
魔芋絲結的熱量(以100克可食部分計)是11大卡(46千焦)。
每100克魔芋絲結的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%。
紅棗的熱量是多少,大棗的熱量是多少？
紅棗的熱量 以100克可食部分計 是264大卡 1104千焦 在同類食物中單位熱量適中。每100克紅棗的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11 鮮棗每100克可食部的能量是122大卡 幹棗每100克可食部的能量是200大卡 大幹棗每100克可食部的能量是298大卡 金絲...
菜煎餅的熱量是多少，煎餅的熱量是多少
乙個100克的煎餅含有的熱量為336大卡，其中所含有的脂肪大約為0.7克。一張小的煎餅大概是80克，裡面含有的熱量為269大卡，需要我們打籃球48分鐘才能將這些熱量消耗掉。從上面的數值我們可以看出，煎餅的熱量其實是比較高的，同等質量的公尺飯的熱量才僅僅只有116大卡。不過這個數值只是乙個大概的數值，...
燉蛋的熱量是多少？雞蛋的熱量是多少？
燉蛋的熱量 以100克可食部分計 是95大卡 397千焦 單位熱量較低。每100克燉蛋的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4 雞蛋的熱量是多少？只雞蛋 可食部分克 含有熱量76大卡，需要散步分鐘消耗完。每100克該食物含有 脂肪克 膽固醇585.00克 核黃素克 鈉克 ...