黃蟮怎麼做

2021-06-30 20:52:18 字數 3386 閱讀 7690

1樓:匿名使用者

家常黃鱔

原料 淨黃鱔300克、冬筍100克、蔥段20克、泡辣椒15克、姜和蒜各5克、味精2克、料酒15克、糖和醋及調水澱粉少許、豆瓣醬5克。

做法 1、冬筍切片,黃鱔、大蔥切段。

2、起油鍋,放入黃鱔、大蔥、冬筍炒熟。

3、加入調料,倒入豆瓣醬即可。

鮮果伴鱔柳

原料 木瓜、青瓜、涼瓜、奇異果、芒果適量;黃鱔300克1條;花生醬、茄汁適量等。

做法 1、先用闊口盛器裝一盤水,放入冰箱速凍區速凍成冰,用保鮮紙裹住。

2、將黃鱔切頭去尾,用鹽洗淨鱔身後去骨,切成約3釐公尺長鱔肉段,放入鍋煮熟後撈起,過冷水後切條,放在冰上保鮮。

3、將瓜果洗淨後切薄片或者切條後即放於冰上,即可上菜。

4、花生醬和茄汁以1:1的比例調和為佐料,瓜果、鱔柳以及醬料在碗中拌勻來吃。

貼士黃鱔不可煮過熟,撈起馬上用冷水浸泡,以保持肉質的口感。

涼瓜燉黃鱔

原料 苦瓜、黃鱔各適量,雞湯、鹽、味精。

做法 1、苦瓜洗淨切片。

2、黃鱔去骨切片,然後飛水去血沫。3、用雞湯將黃鱔、苦瓜煮熟,調味即可。

太極黃鱔

把適量鮮活的黃鱔放在裝滿清水的大盆裡,清養(不喂任何食物)上3天,讓黃鱔把肚子裡的汙穢吐完排淨並洗淨,然後把活跳亂舞的黃鱔放進有油、鹽、醬油、辣子等作料的鍋裡,蓋上鍋蓋悶煮。活黃鱔在悶煮中從生到熟自然彎曲,曲捲成乙個太極圖形似的圓形,所以起名「太極黃鱔」。

此佳餚味道香潤可口。

粳公尺煨黃鱔

原料 粳公尺、黃鱔、花生、香蔥、薑絲、鹽、料酒、雞精、香油、食用油各適量。

做法 1、將粳公尺洗淨用溫水泡一下,黃鱔清理乾淨切成段,香蔥切末,姜切絲。

2、坐鍋點火放入油,油溫6成熱時放入薑絲、黃鱔、料酒、粳公尺、花生、鹽、雞精、適量清水,待鍋開後改為小火煨25分鐘,撒上香蔥段、香油即可食用。

串燒黃鱔

原料 黃鱔150克,菠蘿1片,青椒1雙,番茄2個,蒜頭2粒,姜2片,蔥1條,酒、薑汁各2茶匙,辣醬2平湯匙,生抽1平湯匙,糖1/2湯匙,胡椒粉少許,麻油數滴。

做法 1、黃鱔洗淨,切出12等份。

2、蒜頭及姜拍碎,蔥切粒。

3、黃鱔加調味料、蒜茸、姜茸及蔥粒同醃1/2小時。

4、菠蘿、青椒、番茄各切出12等塊。

5、用12枝竹籤串起黃鱔,放在碟上。

6、放進微波爐內,高火煮半分鐘。

7、取出,串起菠蘿、青椒及番茄,高火煮1分鐘,便可供食。

提個醒炒黃鱔要熟透

人們愛吃脆嫩的鱔魚片,在烹調時,只是在鍋中爆炒幾下就出鍋。這樣烹調鱔魚,雖然味鮮美,但對人體的健康不利。因為黃鱔體內有一種寄生蟲,如未熟透,就殺不死此蟲。

它進入人體半個月後,會使人的體溫突然公升高,並出現厭食,同時,在頸頜部、腋下及腹部皮下出現疙瘩。這就是發生了寄生蟲感染的症狀。所以,炒黃鱔一定要熟透,以防引起感染。

話你知黃鱔味鮮肉美

黃鱔是我國特產的野生魚類之一,分布很廣,除西北、西南外,全國大部分地區均產。因其體色微黃或黃橙,在動物分類學上屬鱔科,故名黃鱔。民間也叫它善魚或長魚,《山海經》上稱其為鯧,《千金·食治》上名之日鯧魚。

黃鱔體細長,前部圓筒狀,後部漸側扁,尾端尖綱,看來似蛇。且體表富含粘液,渾身滑膩,無鱗,無鰭,喜棲息於泥質洞穴中,與一般魚類大不相同。

黃鱔味鮮肉美,並且刺少肉厚,又細又嫩,與其他淡水魚相比,可謂別具一格,如果烹調得當,食後可令人難以忘懷。

整治原條黃鱔

把鮮活的黃鱔放在裝滿清水的大盆裡,清養(不喂任何食物)上3天,為的是讓黃鱔把肚子裡的汙穢吐完排淨。黃鱔不開膛破肚,保持完整的黃鱔。

2樓:最後天使毀滅

鱔魚強筋健骨湯

〔配方〕鱔魚1條(重約250克),黨參、牛蹄筋各15克,當歸10克,料酒、蔥段、薑片、肉湯各適量。

〔做法及用法〕將牛蹄筋溫水泡發,然後撕去筋膜,切段;黨參、當歸洗淨切片,裝入紗布袋後扎口。鱔魚宰殺,去內臟,洗去血水,去骨和頭,鱔魚肉切成條,入油鍋中炸至金黃色撈出。鍋中注入適量肉湯,加入蹄筋、鱔魚肉、鹽、藥包、料酒、蔥、姜,煮至肉和蹄筋熟爛,揀去藥包、蔥、姜即成。

歸參鱔魚湯

〔配方〕當歸、黨參各15克,鱔魚500克,鹽、蔥、姜各適量。

〔做法及用法〕將鱔魚去頭、骨、內臟後,洗淨切絲;當歸、黨參用紗布包起來,加水煎煮1小時後撈出,加入鱔魚絲、鹽、蔥、姜調味後煮熟。佐餐食用,喝湯吃魚。

紅燒鱔魚

食材500g鱔魚

適量油適量鹽

適量蒜適量生抽

適量糖適量姜

適量料酒

製作步驟

鱔魚剖洗乾淨,用開水燙去魚身上的滑膩物。

剖洗好的鱔魚剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。

切上薑絲,剝好大蒜頭,放在鱔段上,備用。

坐鍋熱油,先下薑絲、大蒜頭煸香。

倒入黃鱔段。

略翻炒後倒入料酒,翻炒。

倒入生抽、糖調味。

翻拌均勻後移入適量的水,轉中小火。

中小火慢慢煨至鱔段入味,用鍋鏟翻炒均勻後,煨至大蒜頭變軟、收乾湯汁。

起鍋裝盆。

小貼士剖洗好鱔魚,一定要用開水燙去鱔魚身上的滑膩物,這樣燒出來的鱔魚才更美味。

白汁黃鱔

根據美國試驗研究資料,經常攝取卵磷脂,記憶力可以提高20%。黃鱔一年四季均產,但以小暑前後者最為肥美,民間有「小暑黃鱔賽人參」的說法。

材料:活黃鱔500克、生薑、蔥頭、蒜頭、豆油、料酒、鹽、雞精

黃鱔剪去頭部,開膛去除內臟,再剪成4cm左右的小段。

剪好的鱔段用開水燙一下。

用手抓揉去掉黃鱔表面的粘液,洗淨。

鍋入油燒熱,下薑片、蒜頭煸香。

入黃鱔段煸炒。

倒入少許黃酒。

再加入蒜頭翻炒片刻。

加水大火燒開後,中火燒20分鐘至湯汁變白後加入少許鹽、雞精調味,即可。

麻辣水煮黃鱔

主料:黃鱔、青筍、香菜、胡蘿蔔、西芹

輔料:蔥、姜、蒜、小蔥、豆瓣辣醬、花椒、麻椒、大料、乾辣椒、桂皮、丁香、香葉、白芷、豆蔻、草果、小茴香、辣椒麵、紅辣椒油、香油、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精、料酒

香料油做法:鍋內放油,冷油時下入花椒、麻椒、大料、香葉、桂皮、丁香、白芷、草果、豆蔻、小茴香、乾辣椒、整根的香菜、胡蘿蔔片、蔥、姜、蒜、紅辣椒油、香油、低溫炸製調料成深褐色,香味完全浸入油中時,把所有的調料撈出,製成香料油。

鱔魚處理好,清洗乾淨後切寸段打花刀,焯水待用;

青筍,胡蘿蔔,去皮切寸段,蔥薑蒜切末,小香蔥切碎待用;

鍋內下入香料油,放入豆瓣辣醬,小火炒製出紅油後,下入薑末,一半的蔥和蒜末炒香,烹入料酒,後加入熱開水,並下入生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精進行調味製成湯後,稍熬製一會兒後濾出料渣。

下入焯好水的鱔魚段進行燉製,當鱔魚段八成熟時,下入青筍和胡蘿蔔段一同燉製。

所有食材全部成熟後起鍋,盛入砂鍋內。

將燉製好的鱔魚表面放上辣椒麵、花椒麵、蒜末、小蔥末,然後鍋內放下香料油,待油溫八成熱時淋在砂鍋表面的食材上即可。

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