1樓：苦苦的掙扎
當然可以
一、芋頭排骨粥
1、準備材料：芋頭、排骨、蝦米、大骨高湯、白粥、紅蔥酥、香菜、鹽、胡椒粉。
2、將芋頭去皮洗淨後，切成丁狀，而排骨剁成小塊狀。
3、熱鍋後放油，然後用大火將芋頭、排骨炸熟後取出。
4、將蝦米炒香，在砂鍋中放入大骨高湯，繼續以中火將湯汁煮滾。
5、將白粥和其他材料放入砂鍋中攪拌均勻即可。
豬排骨是含有大量的磷酸鈣、骨膠原，所以是可以為我們的身體提供鈣質，豬排骨也是有補腎養血，滋陰潤燥的作用，我們食用是可以很好的改善身體狀況，芋頭是有健脾胃的作用，食用是可以很好的幫助恢復精力。我們食用這款食物是可以很好的滋補調理身體。
二、芋頭燉排骨湯
1、準備材料：芋頭、排骨、幹辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、醋、雞精、花生油。
2、將大芋頭切小塊，把排骨洗乾淨放入砂鍋煮開，然後放幾滴醋，燉十分鐘後將排骨撈出。
3、將排骨炸至金黃色，然後加入幹辣椒和蔥薑蒜炒香，倒入大芋頭、鹽同炒。
4、將炒好的材料倒入排骨湯燉開改小火，最後放入雞精就可以了。
排骨湯是可以很好的補中益氣，對於滋養和保健脾胃是有不錯的作用，芋頭是有中含有的黏液皁素及多種微量元素，是可以很好的促進食慾和幫助消化。這款芋頭燉排骨湯是可以很好的幫助我們改善貧血和強健筋骨。
芋頭杆燉排骨有什麼作用,排骨煮芋頭有什麼好處
百合養陰潤肺 清心安神，芋艿百合燉排骨是不錯的配伍。排骨煮芋頭有什麼好處 材料原料 芋頭 排骨 佐料 乾辣椒 蔥 姜 蒜 蒜苗 鹽 醋 雞精花生油 2 制法 1 芋頭切小塊，把排骨洗乾淨放入砂鍋加入涼水煮開，一定要把上面的油沫撇乾淨，然後放幾滴醋，燉排骨燉芋頭十分鐘，排骨撈出湯備用 2 鍋內油燒至七...
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