良好的溝通能力,如何培養,如何培養自己的溝通能力

2021-06-26 15:22:44 字數 5482 閱讀 3207

1樓:匿名使用者

溝通是一項行為技能,通常行為技能的培養最有效的方式是體驗,所以需要不斷的良性溝通的環境才能養成良好的溝通能力。

2樓:匿名使用者

多鍛 練多反思多看書

如何培養自己的溝通能力

3樓:職場心機婊

很多人都說自己溝通能力不行,其實並不是,只是你沒有學到一個好溝通的技巧

4樓:

良好的溝通能力,就是要說話條理性好,咬字清楚,不怕羞,快速的應變能力,還有語言的轉換能力等,這包含很多方面的。簡單的說,就如你在和老朋友聊天一樣,想聊什麼,都是信手拈來,只要說話看物件,對方能清楚你講什麼就可以了。你可以多看點書,增加你的閱歷;到不同的場合鍛鍊,不同的人說話方式都是不同的,這需要你去多聽多講多比較;多多鍛鍊你的邏輯思維。

常與人接觸,接觸多了,你的溝通能力就能提升了。與人溝通是一輩子都在學習的事情,來點自信,加油吧!

5樓:匿名使用者

先試著 對一些自己的好朋友身上對話 從中找到良好的溝通方法

6樓:就是沒這麼簡單

多練練,大膽點,找點順口溜,練練語感和速度!不用謝

如何培養個人的溝通能力

7樓:職場心機婊

很多人都說自己溝通能力不行,其實並不是,只是你沒有學到一個好溝通的技巧

8樓:水瓶臨風

1、每天都給自己足夠的信心,你不可以沒有信心,那代表自己也看不起自己. 2、每天不斷地進行練習.比如多和朋友進行深入的談心,多和陌生人交談,以便提高.

    3、語調要低沉明朗, 明朗、低沉和愉快的語調最吸引人,所以語調偏高的人,應設法練習變為低調,才能說了迷人的感性聲音。   4、發音清晰,段落分明, 發音要標準,字句之間要層次分明。改正咬字不表的缺點,最好的方法就是大聲地朗誦,久而久之就會有效果。

   5、說話的語速要時快時慢,恰如其分。遇到感性的場面,當然語速可以加快,如果碰上理性的場面,則相應語速要放慢。   6、懂得在某些時候停頓,不要太長,也不要太短.

停頓有時會引起對方的好奇和逼對方早下決定。   7、音量的大小要適中, 音量太大,會造成太大的壓迫感,使人反感,音量太小,則顯得你信心不足,說服力不強。   8、配合臉部表情,每一個字,每一句話都有它的意義。

懂得在什麼時候,配上恰當的面部表情。   9、措詞高雅,儘量避免髒字,不用動不動把口頭禪拿出來,

多跟別人交流!多鍛鍊自己! 要看一些提高交際能力的有關書,學習別人的經驗,避免走彎路。

交際能力是指人在發展過程中起著重要作用的一種能力。卡耐基曾說過,一個成功的管理者,專業知識所起的作用是百分之十五,而交際能力卻佔百分之八十五。放眼現實世界,我們確實可以感受到:

成功的管理者或企業家無不和突出的交際能力連在一起。然而,現在有不少孩子不善交際,不會交際,甚至害怕交際,有的到了成年,還視交際如險灘。交際作為一種能力,也是可以培養的,而且應該注意培養。

如何培養交際能力呢?一.參加各種體育活動體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動。不論是棋類還是球類,不論是田賽還是徑賽,它總是要有兩個以上的人蔘與才有意義。

更重要的是,體育活動不但需要智慧和力量,而且需要膽量。這膽量,正是人際交往所必需的一種要素。經常參加各種體育活動,既有利於提高身體素質,有利於培養興趣,也有利於提高交際能力。

一旦愛上體育,就會主動尋找對手,這種尋找,就是交際;合適的對手,往往就是友誼的夥伴。二.經常外出旅遊利用節假日走出家門、走向社會、走向大自然,可以增長見識,陶冶性情,也可以培養興趣、開放胸襟。旅遊是一種開放性活動,

如何培養溝通能力

9樓:開心點哦耶

人是社會的動物,社會是人與人相互作用的產物。馬克思指出:“人是一切社會關係的總和。

”“一個人的發展取決於和他直接或間接進行交往的其他一切人的發展。”因此,溝通能力是一個人生存與發展的必備能力,也是決定一個人成功的必要條件。

1.職業工作需要溝通能力各行各業,無淪是會計、社會工作者、工程師,還是醫生、**、教師、推銷員,溝通的技能非常重要。整體護理活動的實踐表明.**需要70%的時間用於與他人溝通,剩下30%左右的時間用於分析問題和處理相關事務。很顯然,如同其他職業一樣,護理不僅需要專業知識和技能,而且越來越需要與他人溝通的能力。

2.社會活動需要溝通能力人們在生活中每時每刻都離不開實踐活動,總不免要與他人溝通。但是,溝通本身也不是非常容易的事。要向他人表達一個意思,始終說不清楚;要為他人辦一件好事,但有可能弄巧成拙;本來想與他人解除原有的隔閡,但可能弄得更僵。

所以說,現實的實踐活動需要有一定的溝通能力。

3.溝通也是個人身心健康的保證。與家人溝通,能使你享受天倫之樂;與戀人溝通,能使你品嚐到愛情的甘甜;在孤獨時,溝通會使你得到安慰;在憂愁時,溝通會使你得到快樂。英國著名文學家、哲學家培根有句名言;如果把快樂告訴朋友,你將獲得兩個快樂;如果你把憂愁向朋友傾吐,你將被分擔一半憂愁。

(1) 悉心傾聽:不打斷對方,眼睛不躲閃,全神貫注地用心來聽;

(2) 勇敢講出:坦白講出自已的內心感受、想法和期望;

(3) 不能口出惡言:惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”;

(4) 對事不對人;

(5) 理性溝通,有情緒時避免溝通;

(6) 敢於認錯,勇於承擔責任;

(7) 要有耐心,也要有智慧;

(8) 學會拒絕;

一般來說,培養自己的溝通能力應從兩個方面努力:一是提高理解別人的能力;二是提高表達能力。具體來說,就是要做到以下幾點:

第一,要仔細想想自己最有可能會在什麼場合,與哪些人溝通;

不同的場合對於溝通的要求是不一樣的。比如公司、聚會、會議室等,應採用不同的溝通方式。另一方面,溝通的物件也決定了溝通的語言和形式。

比如與同事、朋友、親戚、領導、客戶、鄰居、陌生人等溝通時,就應根據物件的不同改變溝通方式。通過這個步驟可以使自己清晰地明瞭需要溝通的物件和場合,以便全面地提高自己的溝通能力。

第二,需要客觀地評價自己是否具有良好的溝通能力(溝通能力測試);

10樓:為你執著

一、有效溝通的基本步驟:

1、做好溝通前的準備工作;

2、確認對方的需求;

3、正確闡述自己的觀點;

4、恰當的處理雙方的異議;

5、達成一致協議;

6、雙方共同實施;

二、提高溝通能力的技巧:

1、組織清晰、簡潔的語言

2、注意非語言暗示

3、注意傾聽

4、反饋

三、做好溝通前的準備

1、確立明確而詳細的溝通目標;

2、制定整體的溝通計劃;

3、制定詳細的工作輔助表

4、**可能遇到的異議和爭議;

5、對雙方具體情況進行分析;

6、請對方做好準備;

與人溝通,三個要點:

1、換位思考。站在對方角度和立場來思考,以便更容易切入主題和順利溝通。

2、學會傾聽。溝通是一個交流的過程,而不是一個說教的過程,必須學會有效的傾聽。

3、明確溝通的目的。時刻牢記溝通的目的,即為什麼要去與他們溝通交流,要達到什麼樣的目標,打算用什麼樣的方式來實現。

11樓:

回顧人際關係中有待改進之處。 回顧過去,你也許能想起某個衝突導致關係破裂或某個誤會導致錯失機會...

2.專注於建立和諧的人際關係。 如果你的人際關係或工作關係很短暫,或者過於疏遠,你應該培養自己的品行,以打造健康的人際關係。 感同身受...

3.清楚合理地交流。 良好的交流技巧包括仔細傾聽和清楚地表達觀點,無論是口頭的還是書面的。 仔細傾聽。許多矛盾產生於誤解...

4.檢查自己的品行。 人們都願意信任那些有自知之明、不濫用權威的人。反思你對他人的行為和決策,讓自己變得正直可靠。

12樓:職場心機婊

如何提高職場溝通能力?這是我聽過最好的答案

13樓:甜甜甜甜鑫兒

想培養溝通能力,那就平時多閱讀,多學習,增加自己的知識量。這樣才能夠在和朋友聊天兒的時候不怯場,不斷路。

14樓:女王沿溪沫沫

如何培養溝通能力,就是要多和人去接觸,多說話,這個就是肯定有一點點配料,它狗頭的那裡是。這溝通的能力是相當好。

15樓:不太浪漫

如何培養溝通能力,方法有三,一是主動去與外界接觸來鍛鍊自己的溝通能力;二是找一份與外界接觸較多的工作並且能有一個帶自己的師傅,推動自己來提高溝通能力;三是現在的各個培訓學校也不少,花錢報一個培訓班來培養溝通能力也是一個不錯的選擇。希望我的回答對你有幫助。

16樓:漸漸

多瞭解社會,多接觸一些人,培養觀察能力,學習他人的長處

17樓:米歐歐

溝通能力的話,還是挺好培養的,溝通能力就是一種與別人交流的方式,如果說想刻意地去培養溝通能力的話,首先你要跟別人交流,再跟別人交流的時候,你會學到很多東西,你要好好觀察,跟別人交流,別人的反應和別人的溝通方式,然後來改進你的溝通方式,其次,你也要好好學習,來找一些更多的知識,充實自己,在跟別人交流的時候,能夠有話題講

18樓:

溝通能力,是人與人之間建立關係的重要基礎。溝通好的前提,就是要學會換位思考。很多人認為溝通很複雜,認為提升自己的溝通能力很困難。

其實,溝通並沒有那麼難,只要把我好三種能力,你也可以成為溝通良好的人。一是會聽,能準確清晰的理解對方的意思。二是會變通,會再不同情況下使用不同的溝通方法。

三是會說,能清楚表達自己內心的想法。只要我們做到簡單清晰條理這三點,就能讓別人感到很舒服,也容易讓別人接受你。希望能夠幫助你提升溝通能力!

19樓:我愛你真真想你

如何提高溝通能力,無非是兩方面:一是提高理解別人的能力,二是增加別人理解自己的可能性。那麼究竟怎樣才能提高自己的溝通能力呢?

心理學家經過研究,提出了一個提高溝通能力的一般程式。 一般步驟 開列溝通情境和溝通物件清單 這一步非常簡單。閉上眼睛想一想,你都在哪些情境中與人溝通,比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。

再想一想,你都需要與哪些人溝通,比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通範圍和物件,理性的分析對方的想法和應對措施,以便全面地提高自己的溝通能力。

溝通能力如何快速培養呢?

20樓:職場心機婊

很多人都說自己溝通能力不行,其實並不是,只是你沒有學到一個好溝通的技巧

21樓:牢冠宇

良好的溝通能力,就是要說話條理性好,咬字清楚,不怕羞,快速的應變能力,還有語言的轉換能力等,這包含很多方面的。簡單的說,就如你在和老朋友聊天一樣,想聊什麼,都是信手拈來,只要說話看物件,對方能清楚你講什麼就可以了。你可以多看點書,增加你的閱歷;到不同的場合鍛鍊,不同的人說話方式都是不同的,這需要你去多聽多講多比較;多多鍛鍊你的邏輯思維。

常與人接觸,接觸多了,你的溝通能力就能提升了。與人溝通是一輩子都在學習的事情,來點自信,加油吧!

如何培養良好的溝通能力,如何提高自己的溝通能力和技巧

很多人都說自己溝通能力不行,其實並不是,只是你沒有學到乙個好溝通的技巧 多聽 多學 多看 少說話 如何提高自己的溝通能力和技巧 很多人都說自己溝通能力不行,其實並不是,只是你沒有學到乙個好溝通的技巧 提高溝通能力的25個技巧 1.積極傾聽他人的談話。注視著對方,保持注意力 對方談話最後插入總結性問話...

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