1樓：夜花亂舞
中國人的平均壽命在各個時期是有所不同的，如下：
1、夏、商時期平均壽命18歲，
2、周、秦平均壽命大約為20歲，
3、漢代平均壽命22歲，
5、宋代平均壽命30歲，
6、清代平均壽命33歲，
7、**時期平均壽命約為35歲。
8、新中國成立後，據調查2023年我國人民平均壽命已提高到57歲，到2023年為68歲，而到2023年，更是提高到了76.7歲。
新中國成立是另乙個轉折點，新中國成立後，社會環境穩定，科技日漸進步，醫療水平顯著提公升，人民幸福感和生活水平明顯提高，因此壽命提公升最為顯著。
2樓：匿名使用者
人類的壽命
回顧歷史，人類的壽命是隨著社會文明的進步而延長的。西元前，人類的平均壽命只有18歲，到了古羅馬時代，人類的平均壽命延長到了22歲。在19世紀資本主義開始發展的英國，人類的平均壽命達到了41歲。
兩個世紀後，隨工業社會化的發展，人類的平均壽命幾乎翻了一倍。現在平均壽命是72歲
人類平均壽命的延長主要是由於公共衛生、醫學技術和醫療裝置的進步，但是隨著醫療衛生的不斷進步，人類就可以無止境地活下去了嗎？這顯然是不可能的。從古至今，許多人在尋找著長生不老的秘方，希望自己能長生不老，但沒有乙個人能夠成功。
現今或以後的醫療技術也不可能使人長生不老。人作為生物的一種，必然有其生命週期。據估計，現今人類的生命週期在百歲左右。
人類的平均壽命
時間、地名 平均壽命/歲
西元前 18
古希臘 20
古羅馬 22
中世紀，英國 33
19世紀，英國威爾茨 41
2023年，美國 47.3
2023年，美國 54.5
2023年，美國 69.6
2023年，美國 71.0
2023年，美國 74.7
2023年，中國 72
3樓：love美美的春天
環境因素
自然環境優美不僅有益於身體健康，而且可以美化人的生活和心靈，它為家庭個人提供了舒適、安靜、優美的居住環境，是健康、幸福、長壽的搖籃。例如世界著名的五大長壽地區-前蘇聯高加索、巴基斯坦罕薩、厄瓜多尔卡理、中國新疆的南疆和廣西的巴馬。那裡是環境優美、溫度適宜、青山綠水、空氣清新、水源潔淨的地區。
從城鄉分布來看，農村老年人多於城區，山區高於平原地區。這都與自然環境有關。一般來說，農村無汙染，空氣新鮮，而城市特別是工礦區工業廢水、廢氣和廢渣，使環境變得汙染，惡化了自然環境，導致疾病的發生。
人類壽命除與外部環境有關外，還與人體內環境有密切的關係。內環境通過損傷、負荷、疾病等方式影響壽命。如細胞內氧負荷對細胞衰老直接的影響，氧分子具有兩重性，既為生存所必需，又具有潛在的毒性，對細胞的長期存活帶來不利影響。
氧自由基可引起dna損傷，是影響衰老過程的重要的因素。細胞內的線粒體中約有1%～4%的氧分子能變為氧自由基，氧自由基可引起生物大分子廣泛的氧化損傷，導致蛋白質分子的失活和降解，以及dna中鹼基交換和單鏈斷裂。同時，蛋白質和dna等生物大分子可與葡萄糖緩慢進行非酯促醣基化，這些醣基可逐漸氧化，進而使蛋白質、酯類的核酸（如dna）廣泛交聯，形成脂褐質（老年斑），膠元與彈力蛋白等發生交換，使結締組織與心肌僵破，含水量下降，皮肢皺縮、肌腱與血管失去彈性，從而導致衰老。
遺傳因素
遺傳對壽命的影響，在長壽者身上體現的比較突出。一般來說，父母壽命高的，其子女壽命也長。德國科學家的乙份調查報告表明，他用15年時間調查了576名百歲老人，發現其父母死亡的平均年齡比一般人長9～10歲。
廣東省對百歲老人的調查結果發現，有家庭長壽史者佔84.6%.一些資料表明，在年齡越高的人群中，其家族的長壽率越高，如在80～84歲的老年人群中，其家族長壽率為52%；而在105歲的人群中，其家族長壽率為71%.
2023年，世界衛生組織宣布，影響每個人的健康與壽命的諸多因素中，15%取決於遺傳因素。
從理論上說，遺傳是生物的特性，沒有遺傳，就沒有生物的繁衍。生物的特性是由遺傳特性所決定的。所謂「種瓜得瓜，種豆得豆」、「龍生龍，鳳生鳳」，是遺傳特性的普遍現象。
遺傳又具有特異性，遺傳的特異性決定了形形色色的生物種類。生物的物種（包括種間和種內）的不同是由遺傳特異性所決定的。
對於人類來說，每個人（無論是男是女）不僅外貌，而且性格都不一樣，這是一種遺傳特異性現象，在自然界不僅存在著種群的特異現象，也存在種群特異壽命。每一種群的壽命幾乎是固定的，也就是說，壽命是由遺傳物質即所謂基因所固定的。每個種群間遺傳基因的不同，決定了每個種群壽命的不同。
這就有力地說明為什麼有的人壽命長，有的人壽命短，其中乙個原因就是由於父母基因遺傳的結果。這一實有力地證明，種群特異內部，這乙個體與那乙個體之間的差異（包括壽命的差異），無疑地是個體中的遺傳變異和環境因素的衰老過程的影響造成的。
飲食、營養因素
飲食、營養與長壽密切相關。我國內地長壽地區百歲老人的飲食結構大都為低熱量、低脂肪、低動物蛋白、多蔬菜型別。新疆長壽老人的飲食雖然以奶類、奶製品及羊、牛肉蛋白質為主要**，但他們常吃粗糧，沒有其他不良嗜好。
四川百歲壽星超過千人，多數老人吃素，常吃蔬菜、豆製品。前蘇聯有個長壽村，村民平均年齡120歲，村民長壽與飲用一種桑樹的果汁有關。我國廣西巴馬瑤族自治縣百歲老人多喜飲一種公尺酒。
希臘人長壽，乙個重要因素，食物結構以澱粉、魚、橄欖油和水果為主。
從個人健康長壽而言，如作家冰心的養生秘訣中有一條是飲食極其普通，一日三餐粗茶淡飯，喜食粗糧和蔬菜。英國女王的飲食習慣簡單得令人吃驚，據說一根芹菜、幾片萵苣葉就算午餐。隨著社會的進步，人的壽命不斷得到延長，比如美國的波士頓和紐約人壽平均值很接近，2023年至2023年間平均壽命為27.
85歲和26.15歲，2023年至2023年為21.43歲和19.
69歲，而到了20世紀90年代均達到74.6歲，在這150年間，人均壽命增加了48.4歲。
這種人均壽命增長的幅度，除了醫療條件的改善，使一些疾病得到有效的防治外，也與營養科學與技術提供了多方面的貢獻是分不開的，即與食品營養、食品安全與質量以及平衡飲食有很大的關係。
近年來，隨著經濟的發展，我國居民飲食結構發生了很大的變化，90年代初與80年代相比，肉類消費量增加了80%以上，肉、蛋、脂肪消費量較高的地區，癌症、心腦血管病和糖尿病等死亡率明顯偏高，這從另一側面說明飲食結構的變化給壽命帶來的影響。近年來，有人研究用節食可減少氧負荷，即減少氧自由基的生成，降低葡萄糖水平，減少非酶醣基化的產生；提高細胞凋亡，清除癌前細胞，降低癌發生率等。除了適度限食外，還要養成健康的飲食方式，多食一些消除自由基的食物，即含維生素e、c高的食物，如茄子、韭菜、胡蘿蔔等。
心理（或精神）因素
人的心理、情緒與健康長壽有著密切的關係。經常處於心理緊張狀態下的人，往往容易罹患疾病。相反，樂觀、豁達和堅毅無畏的精神，則能增強人體的抗病能力。
因為過度緊張會使心跳加速、血壓公升高、呼吸急促、胃腸等臟器供血不足等，時間一長，就容易引起身體機能發生腦血管破裂或造成致命性的心肌梗塞，有的可出現消化道痙攣、疼痛等等。過於憂愁，也會罹患疾病，導致短命。
生活方式因素
由不健康的生活方式導致的疾病是世界上人類最大的死亡原因。在發達國家，70%～80%的人死於心臟病、腦卒中、高血壓和腫瘤，這些所謂「生活方式疾病」，至今已佔其死亡率50%以上。不健康的生活方式，主要是吃得太油、太鹹、太甜，以及飲烈性酒、大量抽菸、貪圖享受、長期過夜生活和較少運動，甚至賭博、縱慾、吸毒等。
疾**素
疾病是影響壽命諸因素中最重要的因素。疾病作為死因的順位，隨著時代的進步、科學技術的發展而不斷地變化著。例如20世紀初，危害生命的主要疾病是傳染病、肺炎、結核病等；現在，對人類生命威協最大的是心腦血管疾病、腫瘤、意外傷害等；而且有一些疾病，如免疫缺陷性疾病、老年性痴呆、愛滋病等，對人類的健康和生命，的確構成了很大的威脅。
家庭因素
乙個人一生中大部分時間在家庭中度過，家庭環境的優劣，特別是夫妻感情的好壞，直接關係到人體的心理和生理健康，進而影響壽命。從醫學上來說，夫妻雙方爭吵、慪氣，會引起體內激素公升高而導致疾病，而且緊張的家庭成員關係，不良的心理狀態都很容易導致眾多身心疾病而有損於壽命。因此，保持乙個和諧、友好、愉快的家庭群體關係，以樂觀、開朗、笑口常開、寬巨集大度的心境對待一切，這對人們的身心健康和家庭的幸福美滿十分重要。
性別因素
壽命與性別有明顯的關係。女性壽命比男性長，已被世界各國所公認。這主要由不同性別的生物學特性所決定的，也可能與女性的代謝率低於男性，以及與男女之間的內分泌差異有關。
近年來，一項研究表明：人類體細胞端區（端區是指遺傳物質染色體末端的特殊結構）長度的變化是人類特異性的生物學年齡標誌之一。從人的外周白細胞端區長度研究中發現，在同齡組中，男性端區長度的丟失速率卻比女性快。
根據端區假說的觀點，端區長度隨增齡而縮短，即端區長度越短，年齡愈高，端區長度丟失越快，衰老越快；反之，端區長度越長，年齡愈小，端區長度丟失越慢，衰老越慢。男性端區長度丟失速率比女性快，所以衰老也快，即壽命比女性短。從這個理論說明，可以解釋為何女性壽命往往比男性長這一人類社會現象。
職業因素
壽命與從事的職業也有關。從事危險性職業的人死亡率高，壽命短，如飛機駕駛員死亡率高；從事放射線研究工作人員壽命短等。
綜合上述影響壽命的諸多因素，哪些因素是主要的？
根據世界衛生組織2023年宣布：每個人的健康與壽命，60%取決於自己，15%取決於遺傳因素，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候（如酷暑或嚴寒）的發生。因此，健康長壽主要取決於自己，生命掌握在你自己手中。
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