1樓：
你問了這個問題，說明你內心深處不是完全不想再讀了，至少還心存這樣的希望：也許有方法讓我擺脫壓抑、重新想讀書。(即使是為了父母才心存這樣的希望)
很多人不想讀書是因為成績差、讀不進去。而你考進了全市重點高中，說明你有實力，是可造之材，放棄學業很可惜，這是你的長處和競爭優勢。
學歷和文憑是敲門磚。多看看招聘廣告上對學歷的要求，你會知道學歷和文憑的重要性。現在放棄學業，你只有初中學歷。
我高中時有和你類似的經歷。當時的感受是非常壓抑和痛苦，現在的感受是“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。高中畢業後，我再回顧那段經歷時發現，它只是我成長道路上一個小插曲而已，和漫漫人生長路相比根本不算什麼。
但當時的我就是很care，就是反覆為某些問題所困擾，就是調整不好狀態。
所以我能夠理解你的心情。但是——設想一下三年後的場景：同學們都在收錄取通知書、辦謝師宴、享受長假、憧憬大學生活，那時你在**、做什麼？
可能你早就和他們斷了聯絡、瞭解不到他們的動態，但心裡很有可能會形成一道難以跨過的坎，尤其是你曾經比較優秀，你會想：當初成績不如我的人都上了大學，我要是繼續讀結果會怎麼樣？有些東西經歷過、得到了覺得沒什麼了不起，但失去了、錯過了容易難以釋懷。
一些建議：
1.剛進入高中，不太適應新的環境和節奏很正常，不少人都會，但他們中的絕大多數都順利畢業、考上大學了，何況你還不差，為什麼不可以？
2.你提到家境不算好以及父母對你很好，看得出來除了外界的壓力，你自己也給自己施加了很大壓力。來自外界的壓力沒辦法消除，至少要試著不自己給自己壓力。
減壓方法：作息規律，經常運動，做感興趣的事等等。
3.這個階段人際關係沒那麼重要，最重要的是學業。一方面，現在關係好，不代表能一直保持好的關係。
另一方面，比起高中，大學提供的人際交往平臺更大更廣。而且越好的大學，優秀的人越多。
真心希望你早日調整好心態，找回原來的自己。
2樓：匿名使用者
我也是對於小事很敏感的人，有時候就會覺得很壓抑，時間久了對身心都不好。
第一，你需要找人傾訴，找個朋友或者家人，又或者陌生人吧第二，要慢慢想開，心胸豁達，慢慢去調整自己，學會控制情緒，第三，找到自己的興趣愛好，有讓自己能夠專心的事或者自己的夢想和目標你長時間壓抑容易得心裡疾病，就第一條，一定要找一個願意傾聽的人，和他訴說，讓他來開導你。
其實我現在和你挺像的，懷著夢想步入大學，最後畢業了卻發現物是人非，曾經想過的美好未來貌似都不存在或者很遙遠，感覺錯過了很多，也感覺自己對未來很迷惘，但是，就因為迷惘才有意義，正所謂吾日三省吾身啊，一切順風順水，人生的精彩何來呢。
自己努力調整，或者找人幫忙開導一下吧。把難過和疑惑和他人說一說。
3樓：啟達教育
不知道你是什麼原因出現這種感覺，但是剛上高中時，由於初升高的學習壓力比較大，很多學生都會出現厭煩心理。是最近的課程沒有跟上，還是說和班內的同學相處不愉快？高中的學習強度不是初中那種學習之後就能看到效果，短時間內成績提升不上去，肯定會產生厭學心理。
這個階段需要一直堅持著努力，才能慢慢看到效果。高中這一階段，是人生中一個非常重要的階段，在這段時間，認真學習可以改變你的一生，所以儘快調整好自己，開始努力吧。
4樓：焉綠凝
高中壓抑是很正常的，面對這種情況，你可以和身邊的朋友聊一聊啊，或者是和你的親人聊聊，或許你現在覺得高中很痛苦，讓你非常的難過，但是等你讀完以後，你會覺得這段時間其實是非常幸福的，請不要放棄。
5樓：在荊竹山拍手的青花菜
感覺讀高中很壓抑，這很正常，因為高中的壓力太大了，人都要過這一關，只要堅持下去，你就能成功，你就會有柳暗花明的感覺，你就會認為你當初的堅持是對的
6樓：匿名使用者
高中壓力是很大。這種壓力不但來自自己也來自周圍同學。當別人都在努力學習的時候，你也會努力學習。
但是因為學習如逆水行舟，不進則退。適當的調整一下自己的心態。轉移下注意力。
不要使自己老是在這種高壓的抑鬱中。高中是一個人青春奮鬥史。希望你能從中感到奮鬥拼搏的快樂。
要學會堅持。要有自信。希望能夠幫到你。
7樓：情感導師心理諮詢法律顧問沈老師
我來回答你的問題，有一種方法叫堅持，高中確實是一個人人生中最黑暗的階段，不但非常壓抑，而且壓力太大了，很多人都生了抑鬱症，也有尋死覓活的，但是這卻是人生中最重要的階段，堅持過了這個階段，人生很可能發生巨大的改變，特別是家庭條件不太好的學生，可能會改變命運，所以，你一定要堅持到底，不讓自己的明天后悔，希望可以幫到你。
8樓：匿名使用者
及時調整心態，熬過了高考就解放啦。
9樓：李秀妹知神
怎麼說之前我讀高中也是這樣 因為自己好強，成績也很難提上去，被同學的擠壓，看不起，就覺得好煩，很自卑。那段時光是我最黑暗，最無助的時刻…，最後還纏上病來……。
如果實在是堅持不下去了，就不要強迫自己讀了吧，可以選擇讀一門你感興趣的技能讀吧！
10樓：gh49浮雕
建議你吃學習的苦也不要吃生活的苦
11樓：
你現在在高中的哪一個階段？如果說是畢業班的話，由於高考的壓力的話，多少會感覺到比較難受？那麼只要挺過這一段時間就可以，如果是剛進去的話，可能多少有一些不適應的問題，當然，這個也是有很多方面的，比如說你覺得老師比較嚴厲，然後作業比較多，或者是情感方面等等，你要找到你的這個根源，那麼我覺得呢？
這個高中語最好還是讀下去，如果你覺得實在就是覺得很焦慮，或者是感覺很壓抑的話，我建議你去做一下心理諮詢，因為這個還是挺有必要的，你可以去尋求專業的幫助，當然我建議你可以先和你的家長去聊一聊這個事情，然後你要想好，你下來該怎麼走？如果你已經做好了決定的話，就按照自己方向去走，或者你可以提出短暫的請假，或者是這種，然後去放鬆一下，然後看看心裡上面有沒有有所改變？如果還是沒有的話，我還是建議你去做一下諮詢
我不想上高中了，高中不想讀了怎麼辦？
本來中國的教育制度就有缺陷，很多學生都得不到有定位的教育！小學公升初中，初中公升高中，高中公升大學。然後呢？到頭來乙個清華大的準畢業生從學校畢業，他所知道的東西在網際網路上一搜尋，什麼都有了，而且更為全面！說到這，問題就來了。雖然教育制度有所缺陷，但我們還是要隨波逐流，我們應該在讀書期間獲取我們所要...
心裡很壓抑怎麼辦，心裡很壓抑怎麼辦
每個人一生有時總會有這樣的時候,你是已經習慣了這種頹廢生活了,導致你做什麼事都沒熱情了,所以我覺得你沒有危機意識,如果你現在都不學,時期就過了,而且你現在不給自己充電,你以後怎麼可能有乙個舒適的家庭和事業.祝你早日擺脫困境 你這種狀態其實會讓你身邊的人也感到疲憊以及消極的影響的,希望你能明白人有時並...
胸口很悶，總感覺很壓抑，請問怎麼辦
學會宣洩。對於涉及私密性的事情，不便直接向人傾訴，可以通過 宣洩，可以避免羞澀 尷尬，一些當面不好 說出口的話，也能在 裡無拘束地說給對方聽。也應學會勸解和調解自己，學會精神放鬆，如，聽聽 看看錄相，練練書畫，做家務，與朋友聊聊天，健身運動，與大自然多接觸等等，都能使你心神安定，鬆弛神經，有利於身體...