1樓：匿名使用者
合理安排作息時間，制定學習計畫，上課認真聽講，作業認真完成，背誦默寫什麼的不要拖拉，有什麼不懂的題盡快問同學和老師。。。。。。想學習就要好好學，不要辜負了老師和家長對你的期望！good luck！
2樓：忘憂島徵征
從您的提問中可以看出，您的學習態度其實挺好的。從您和第一位回答問題的熱心網友的對話看，我判斷，是營養素缺乏症。和我幫助過的很多朋友類似。
飲食方面，要以多攝取優質蛋白質。少吃糖。多運動。
另外，鮭魚和金槍魚還有堅果類食物富含dha，不但增強記憶力和專注度，而且，可以保護眼睛視網膜。
我專修營養醫學的，希望能幫到您。祝福您。
應該怎麼調整好個人的一種良好的學習態度，和有什麼好的學習方法？
3樓：不懂先生
首先，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
4樓：不如這樣
好的學習態度就是樂於學習,勇於學習,積極進取. 學習可能枯燥,但不因此厭倦;挑戰自己可能遇到困難,但不因此退避;可能小有成績,但不因此自滿停步. 首先你的學習成績還不錯,應該是個聰明的孩子,而且能夠想到問這個問題,說明你重視自己的學習和態度.
但我要提醒你這樣一些事情: 一首先高考的競爭是全國的.所以你衡量自己能力不能只侷限於你們學校.
要知道,你的競爭對手來自條件更好的省\市重點高中. 二\平時如果只是星期天上網,那就不算不能自控.但我很恐怕你是平時也上,週日通宵.
不能自控其實只是對自己的一種放縱,找藉口.真的下決心的話,就沒有控制不了的事情. .
三\有時學習用功,說明你對自己學習用功的狀態不充分自信.學習需要乙個長期良好的狀態,而不是三天打魚兩天曬網.有時"很"用功,不如"一直""有點"用功.
相信你有做到更好的能力,不要停在這裡.加油
5樓：百度使用者
學生正確的學習方法 兩千多年前孔子說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」意思說，幹一件事，知道它，了解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中。
「好」和「樂」就是願意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性，所以說：興趣是學習的不竭的動力源泉。
只要你在平日的學習中做到課前預習找出重難疑問；積極參與課堂活動，認真思考問題注意歸納，主動發言收集激勵因子，那麼你學習的興趣就會更濃厚，你一定會更加喜歡文化課程的學習的。 要想取得好的學習成績，必須要有良好的學習習慣。習慣是經過重複練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。
建立良好的學習習慣，就會使自己學習感到有序而輕鬆。良好的學習習慣應是：耳、眼、腦、口、手並用，勤練習、多質疑、勤思考、重歸納、多應用，要注意總結規律性的東西，在學習過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。
另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己再學習能
如何養成良好的學習態度
6樓：冬夏
學習態度對學習的影響
研究表明，學習態度影響著學習的效率，它還決定著是學還是不學，以及學習的行為方式。有這樣乙個實驗案例：在實驗中，有個被試者沒有聽明白實驗的要求，他就一遍又一遍地大聲朗讀8個無意義音節。
讀了46遍，當主試者問他，能否背誦時，他連乙個音節也不會背。當他搞清楚要求後，以積極的態度進行學習，僅讀了幾遍，就達到了實驗的要求。美國著名的希爾教授說：
「造就人類的成就，除了能力外，還有一種催化劑，就是態度。當我們的態度正確時，能力便能發揮到極致，自然也就有好成績出現。」
態度與學習方法
學習態度就是學習者對學習持有的積極、肯定的或者消極、否定的心理傾向。它包括認知、情感、行為三個因素。從認知的角度來看，學習態度就是學習者對學習物件的價值判斷，即為什麼學;從情感的角度來看，學習態度是學習者對學習物件的情緒反映;從行為角度來看，學習態度是學習者對學習物件的外顯行為。
學習態度有積極與消極之分
學習態度可分為積極與消極兩種型別。積極的學習態度表現為：虛心求教、勤奮進取、全面學習、循序漸進、堅韌不拔、學以致用。
做到有雄心、決心、信心、恆心、愛心、責任心。消極的學習態度表現為對學習的重要性認識不足，有厭學的情緒，學習行為消極被動，缺乏熱情、信心、恆心。
正確的學習態度
正確的學習態度有以下幾種主要表現：一是充分認識學習的意義與價值;二是對學習充滿熱情;三是在挫折和失敗面前，仍能滿懷信心、堅強不屈。**第乙個諾貝爾獎獲得者巴甫洛夫在《給青年們的一封信》中說：
「切記，科學是需要人的畢生精力的。假如你們能有兩個生命，這對你們來說還是不夠的。科學是需要高度的緊張性和很大熱情的。
希望大家在工作和**中都能熱情澎湃。」
學習態度在學習過程中不僅能充分調動和發揮他們的智力因素，而且能充分地發揮他們智力效應，使他們學的東西牢靠，基礎打得好，既掌握了豐富的知識又培養了良好的學習習慣和適合自己的學習方法。這些無疑會促進他們學習成績的提高。
學習態度重要性
一般來說很多人的學習態度都是錯的，他們要不就是對學習沒興趣要不就是邊學邊玩.這樣的話根本就不可能學好!
不管幹什麼，做什麼事，都要認真去對待，態度要好!不然什麼也不知道!學習的時候需要態度和草稿本，學習的時候更要善於觀察和記錄.有什麼不懂的可以寫在草稿本上練練寫寫!
但是，我個人認為每個人都會有自己的學習態度.假如父母親強迫學習的話，那麼個人心理都會有寫不耐煩、憤怒等一些想法.
但是認真去對待學習、自願去對待學習，用一種高興的心情去對待學習的話，就會對學習產生興趣，漸漸地迷上學習.當然，這是我個人的想法.
對待學習態度有很多種，主要是要看你對學習的態度如何了.只要你對學習的態度好，學習的時候就很容易記住!成績自然也會提高啦!!
至於學習態度嘛，也就是對於學習的看法和採取的行動.而另乙個意思，就是人對待學習的舉止神情!
學習，能從閱讀、聽講、研究和實踐中獲得知識或技能!而你怎樣對待學習，就是怎樣對待你自己!你怎樣看待學習，就是怎樣看待你自己!!所以，珍惜學習，就是珍惜你自己!!
只要你對學習有良好的態度，學習給你無限的 資源 !就像你種田一樣.只要你擁有時間，擁有技能，擁有 種子 等時機一到!就會有一大把的 財富 !!
雖然有些人討厭學習，但學習卻從不討厭任何人!它總是在人快要絕望的時候拉他們一把;它總是幫助身世可悲的家庭出現 陽光 著樣的希望!著樣的力量!
難道還不快點珍惜嗎?不只要你有恆心，有耐心，豐收的成果定會落在你的手上，而且還是最珍貴的成果!
所以，乙個人的恆心、耐心和決心，是對帶事物的態度的能源.只要你珍惜現在所擁有的，只要你認真地面對學習，那麼，勝利之果便會降臨!
7樓：
學習上要勤奮好學。一定不要驕傲。保持時刻謙虛的態度。
怎樣才能培養堅持的學習態度?
8樓：g先生
7個方法幫你提高行動力和堅持力：
9樓：家長教育助手
培養孩子的堅持性，告別三天打魚兩天曬網。
怎樣才能有學習動力，怎樣才能增加學習動力
背書。簡單啦！背書是有規律的！你一行一行或者一句一句念，在合起來不就ok了嗎？數學你不但要上課認真，而且回家後要多做些練習，叫同學幫你出一出題做，這樣一遍一遍的做沒可能不行啦！對了！還有一樣特重要的，還要認真的念數學概念，數學概念念不好的話，完全不行。至於怎樣念嘛！你心裡想著一道簡單的例題，在想該怎...
人怎樣才能有錢？怎樣才能有錢？
變成有錢人有幾個途徑。一是靠前輩人的努力資產，這種坐起江山不牢 二是靠機遇被老闆或主子賞識，提公升的，這種人要是有真才實學是值得讚賞並會長久的 三是買彩票中大獎的，很快會花光 四是靠知識，經驗，本領慢慢積累的。自己最後變成老闆，變得有錢的。總的來說，第二第四種是我比較欣賞的，主張的，當然其他幾種要是...
怎樣才能有好的睡眠，怎樣才能有一個好的睡眠
提高睡眠質量十法 1.堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上你可能就會失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。3.睡前遠離咖啡和...