1樓：孫文靜水瓶
靈芝的功效與作用是多方面的，以下分享一下靈芝功效與作用的顯著幾方面。 1、增強機體免疫力 若人的免疫系統功能正常，它能保護人體免受細菌、病毒侵害，如果免疫功能失調紊亂，就會引發各種疾病，如呼吸道感染、腫瘤、肝炎、失眠等。靈芝孢子粉含有靈芝多醣、三萜、有機鍺等物質，可促進巨噬細胞的吞噬作用，提高t淋巴細胞和殺傷細胞（nk）的活性及淋巴細胞的轉化率，促進免疫球蛋白的形成，增強機體體質。
靈芝在提高人體免疫力作用這方面功效可見一斑。 2、防制腫瘤，對腫瘤放、化療增效減毒。 靈芝的多醣、三萜、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合，使酶分子拉長變性，破壞癌細胞的端粒酶活性，使癌粗廳缺細胞凋亡。
靈芝多醣刺激人體非特異性抗體產生，能促進巨噬細胞的吞噬作用，提高t細胞和nk細胞的活性，提高淋巴細胞的轉化率，公升高白細胞，所以靈芝有促進免疫球蛋白形成，提高機體自主抑癌能力的功效。 3、護肝解毒，防肝炎和脂肪肝： 靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），多醣，能提公升肝臟再生能力和解毒功能，促進肝細胞蛋白質合成，疏肝理氣，降低轉氨酶作用，修復受損的肝細胞，可明顯的改善各型別病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的症狀和特徵，使肝功能恢復正常功效。
4、潤肺鎮咳平喘： 靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），靈芝生物巖辯鹼，能抑制組織胺的釋放，緩解支氣管平滑肌痙攣，並有對支氣管纖毛上皮修復功能，達到鎮咳祛痰作用，特別適用於慢性支氣管炎患者，對支氣管炎和哮喘，服用1 個月，總有效率可達60—90%，其功效可見一斑。 5、改善心腦血管功能：
靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，改善微迴圈，增加心肌供氧，改善末稍血管的動脈硬化，起到淨化血液，軟化血管，防止血栓形成的作用。改善心律不齊，防治冠心和腦血管栓塞有效。靈芝在高血壓等心腦血管病作用是卓越的。
6、降低血糖： 靈芝經現代研究表明有類胰島素樣作用，服用靈芝孢子粉不僅能補充胰島素的內分泌不足，同時還能修復胰臟應功能，促進糖的代謝，從而有效地降低血糖。靈芝的功效與作用在降低血糖方面得到大眾的認同。
7、降血脂 服用靈芝，預防心腦血管疾病明顯，服用後能抑制血管緊張素酶的活性，並明顯的促進脂肪代謝，明顯降低血清中膽固醇，甘油三脂和脂蛋白的濃度，防止血栓形成，降低血脂。 8、鎮靜安神，改善睡眠： 靈芝內含腺嘌呤化合物，對中樞神經系統有明顯抑制作用，表現顯著的鎮靜安神作用。
北京廣安門醫院、東直門醫院、北京醫院等應用靈芝**神經衰弱失眠病人102例，連服2—3個療程，結果病人失眠多夢，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝痠軟，煩燥等症狀明顯減輕，有效率達96%以上，靈芝的作用明顯。 9、美容作用 民間稱靈芝為 " 長生不老 " 藥，主要在於它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節**水分，恢復**彈性，使**濕潤、細膩，並可抑制**中的黑色素的形成和沉澱的作用，清除色斑、使頭髮增加光澤等功效，因此用靈芝製成的保健品亦成為護膚美容中的新貴，若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，並能有效防止細菌對肌膚的侵襲功效。
10、 抗衰老 人體衰老是由於細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉澱，人之歲月進入老年之後，自由基產生數量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多醣可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，靈芝有防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老的功效與作用。 11、 抗腫瘤 自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生並擴充套件的重要原因。
靈芝是最佳的免疫功能調節和啟用劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素 -2 的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提公升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助**的優選藥物。 靈芝對人體幾乎沒有任何毒***。
這種無毒性的免疫活化劑的優點，靈芝恰恰是許多腫瘤化療藥物和伏櫻其它免疫促進劑都不具有的功效與作用。 上面提到的是靈芝的功效與作用只是一小部分，靈芝的功效與作用遠不止這些，這裡就詳細論述了。在市場上面流通上的所謂「千年靈芝」大多是沒有療效的，因為靈芝老化了就相當於木頭，沒什麼療效價值，都是商家虛假的宣傳，就療效和價效比而言，不如直接服用液態靈芝，因為靈芝溶於水藥用價值更高，液態靈芝在靈芝藥用價值最高的時候採集，技術完善保障了最高療效。
傳統的食用方法又發揮不出靈芝的藥效，而且液態靈芝飲用方便，療效顯著，現在日韓都比較流行液態靈芝**保健了，有意向的話可以搜尋瀏覽一下！
2樓：匿名使用者
靈芝的十大功能作用
1、提高免疫力：
目前科學研究已經證明，靈芝子實體、菌絲體和孢子粉的提取物，以及它們所含的有效成分，如多醣肽、小分子蛋白、三萜類等，能增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，並促進多種細胞激素與抗體的分泌，特別是在免疫功能處於低下狀態時，靈芝的免疫增強作用更為顯尺告緩著。
2、慢性支氣管炎、支氣管哮喘：
支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以長期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反**作為特徵。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年發作持續3個月，連續2年或以1上，並能排除心、肺其他疾患而反**作，部分病人可發展成阻塞性肺氣腫、慢性肺原性心臟病。
靈芝有顯著的鎮咳祛痰及平喘作用，對於緩解此種疾病的咳痰、喘的症狀及防止喘息發作有顯著效果。又可有效防止反覆的感冒，從而減少此病的**。靈芝對慢性支氣管炎的療效主要不是對咳、痰、喘症狀的直接作用，而是通過其滋補強壯、扶正固本的作用，使患者體質增強，進而促進健康而產生臨床療效。
3、抗腫瘤作用：
自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生並擴充套件的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和啟用劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。
靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提公升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助**的優選藥物。
靈芝對人體幾乎沒有任何毒***。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。
4、冠心病、心絞痛、心悸、心律失常：
對心絞痛、心前區脹悶，或緊壓感、心悸、氣促等症狀的好轉率約為65%，半數以上患者服藥期間反映：食慾、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微迴圈，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的**和預防。
在用靈芝**冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時陵模，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，於是採用靈芝注射液**各種心律失常，取得一定的效果。5、高血脂：
靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。並可改善區域性微迴圈，阻止血小板聚集。
這些功效對於多種型別的中風有良好的防治作用。
6、急性病毒性肝炎：
比傳統的「護肝」藥物療效好。此外，還用於**萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
7、抗神經衰弱：
祖國醫學所載靈友源芝能「安神」、「增智慧型」、「不忘」。靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
8、**糖尿病：
靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等症狀。靈芝中的水溶性多醣，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。
9、抗過敏作用：
當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進，產生各種**反應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水平，保持機體自身的穩定。實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發生，因此，對於目前**較困難的**反應性或自身免疫性疾病。
如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性**病等都可起到較好的效果，並可部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現的毒***。
10、**風濕類風濕：
靈芝在風濕及類風濕臨床應用上具有一定得療效，靈芝對自體免疫和生理機能的調節上的作用比較明顯，依據中醫理論類風濕關節炎**複雜，屬於中醫「痺證」範疇。痺是阻閉不通之意，風寒濕熱之邪，乘虛侵襲人體，導致氣血執行不暢，經絡瘀滯;另外痺病的發生還與體質的盛衰以及氣侯條件、生活環境有密切關係。我們對內分泌、代謝、營養、地理、職業、心理和社會環境的差異等方面，與類風濕關節發病的關係都曾有過研究。
細菌和病毒感染及遺傳因索，可能與發病也有一定關係。目前公認類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。破壁技術靈芝粉在臨床患者服用2~3個療程對風濕類風濕有明顯的好轉，顯效率在78%左右。
由此可見，靈芝草**的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。身邊不少朋友吃的合生堂的靈芝孢子粉和靈菌芝肽粉，效果不錯。
靈芝的作用及功效
3樓：河傳楊穎
1、調節免疫：藥理研究顯示，靈芝可以提高人體當中免疫細胞的活性和數量，因而具有增強機體免疫功能，在肝損傷以及抑制肝炎病毒複製方面起到保護作用。
2、延緩衰老：研究顯示，靈芝當中的多醣類成分能夠增加超氧化物歧化酶的活性，可以幫助清除體內的氧化自由基，進而達到延緩衰老的作用。
3、保護血管：藥理研究顯示，靈芝具有擴張冠狀動脈的作用，因而可以幫助增強冠脈血流量，改善血液迴圈，在心腦血管疾病方面起到預防作用。
4、祛痰止咳：在呼吸系統方面，從靈芝的醇提取液其中分離出來的靈芝酸具有抑制組胺釋放及鬆弛氣管平滑肌的作用，因而具有祛痰止咳的作用。
擴充套件資料
1、生長習性
靈芝為腐生菌，由於可寄生在活樹上，故又稱為兼性寄生菌。生長的溫度為3～40℃範圍，以26～28℃最佳。在基質含水量接近200%，空氣相對濕度90%，ph5～6的條件下生長良好。
靈芝為好氣菌，子實體培養時應有充足的氧氣和散射的光照。
2、生長環境
夏、秋季多生於林內闊葉樹的木樁旁，或木頭、立木、倒木上，有時也生於針葉樹上，有栽培。
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