有哪些積極心理學的入門書籍值得,有哪些積極心理學的入門書籍值得推薦

2021-03-27 01:38:08 字數 7061 閱讀 1944

1樓:誰是楊青瑞

入門書籍推薦如下:

塞利格曼的:

《習得性樂觀》

《你所能改變的和不能改變的》

《真實的幸福》

《茁壯成長》

彌哈伊·契克森公尺海的:

《尋找心流》

《創造力》

《進化中的自我》

《戰勝無聊和焦慮》

嵩尼亞·呂博閔斯基的:

《如何幸福》

芭芭拉·弗里德里克森的:

《愛2.0》

塔爾·本·沙哈的:

《更幸福》

克里斯多福·皮特森的:

《追求好生活》

2樓:京師博仁(北京)資訊科技****

塞利格曼的:

《習得性樂觀》

《你所能改變的和不能改變的》

《真實的幸福》

《茁壯成長》

彌哈伊·契克森公尺海的:

《尋找心流》

《創造力》

《進化中的自我》

《戰勝無聊和焦慮》

嵩尼亞·呂博閔斯基的:

《如何幸福》

芭芭拉·弗里德里克森的:

《愛2.0》

塔爾·本·沙哈的:

《更幸福》

克里斯多福·皮特森的:

《追求好生活》

3樓:默默的話

以下為大家推薦的積極心理學書籍都是眾人推薦的經典

書籍,排名越靠前,推薦度越高,越值得大家閱讀。

1.自控力

凱利麥格尼格爾 著 ,王岑卉 譯

2012-08-01 文化發展出版社

2.自控力(全二冊)

(美)凱利·麥格尼格爾 著,王岑卉 譯

2013-07-01 文化發展出版社

3.真實的幸福(央視《讀書》欄目連續五天力薦讀物,積極心理學之父...

(美)塞利格曼 著,洪蘭 譯

2010-07-01 萬捲出版公司

4.自控力(精裝版)(超級暢銷書《自控力》,100萬冊硬精裝紀念!只...

【美】凱利 麥格尼格爾 著,王岑卉 譯

2014-05-01 文化發展出版社

5.積極心理學

(美)克里斯多福·彼得森 著,徐紅 譯

2010-06-01 群言出版社

6.活出最樂觀的自己(積極心理學之父塞利格曼的幸福科學四部曲之二...

(美)塞利格曼 著,洪蘭 譯

2010-08-01 萬捲出版公司

7.戰勝拖延症(精裝版)

(加)皮切爾 著,金波 譯

2014-02-01 湖北教育出版社

8.認識自己,接納自己(積極心理學之父塞利格曼的幸福科學四部曲之...

(美)賽利格曼 著,任俊 譯

2010-09-01 萬捲出版公司

9.積極情緒的力量

(美)弗雷德里克森著,王珺 譯,陽志平 審校陽

2010-12-01 中國人民大學出版社

10.自控力2(真正提公升「自控力」實踐應用版!百萬暢銷書《自控力》作...

【美】凱利•麥格尼格爾 著,王岑卉 譯

2013-07-01 文化發展出版社

11.創造力:心流與創新心理學

公尺哈里希斯贊特公尺哈伊(mihalycsikszentmihalyi)

2014-12-01 浙江人民出版社

12.積極心理學之父塞利格曼幸福五部曲:《持續的幸福》《真實的幸福...

[英] 杰拉爾德·達雷爾(gerald durrell)等著,蘇德中 主編,洪蘭 譯

2013-07-01 浙江人民出版社

13.積極心理學團體活動課操作指南

陽志平 等編著

2010-01-01 機械工業出版社

14.專念:積極心理學的力量(積極心理學奠基人之

一、哈佛大學著名心...

[美]埃倫·蘭格(ellen j.langer) 著,王佳藝 譯

2012-04-01 浙江人民出版社

15.第七感:心理、大腦與人際關係的新觀念(美國著名積極心理學家西...

[美] 丹尼爾·西格爾(daniel siegel) 著,黃珏蘋,王友富 譯

2013-05-01 浙江人民出版社

16.快樂競爭力:贏得優勢的7個積極心理學法則(《非你莫屬》熱議「...

[美] 肖恩•埃科爾(shawn achor) 著,師冬平譯

2012-04-01 中國人民大學出版社

有哪些心理學入門的書推薦

4樓:匿名使用者

1,《社會心理學》侯玉波——這本是教材型的書,但是裡面淺顯易懂,對你為人處世有幫助。

2,《少有人走的路》——乙個從業二十多年的心理醫生寫的,在美國這本書似乎非常暢銷,內容的話你只看第一部就好了,後兩部是後來寫的,但是呢,內容需要你靜下心來看,對交際、壓力、成功都有幫助。對於非專業人士來說可能有點難度。

3,《遇見未知的自己》,台灣乙個女作家寫的,針對如何擺脫童年創傷與原生家庭不良影響有很大的幫助。

4,《當下的力量》,上本書就是對這本書的感悟寫成的,這本書講的是這一時刻的重要性,讓你領悟成功是行動出來的,還講了如何克服過去或兒童時的不良習慣、心態(童年創傷與原生家庭帶來的不良影響),很不錯,但是也需靜下心來看。

5,《人性的弱點》——如何讓人喜歡及影響他人。

5樓:我在

。《心理學與生活》

這是目前世界上很多國家都採用的,也最流行的的心理學導論或普通心理學的首選入門書,寫得生動活潑、通俗易懂,非專業人士都可以看懂。理查德·格里格與津巴多合著。

本書的最大特點就是書中大量穿插著心理學實驗的內容和豐富多樣的圖表及心理學測驗,使人們在讀起來非常翔實可信也饒有趣味,顯得那種濃汁收汁的厚醇的多汁多味、行文沒有普通教科書的生澀感。

6樓:匿名使用者

經典心理學書籍推薦1、理查德·格里格,菲利普·津巴多:《心理學與生活》生活中處處都有心理學,心理學入門必備書—《心理學與生活》。簡介:

《心理學與生活》是美國史丹福大學心理系多年來使用的教材,本書寫作流暢,通俗易懂,深入生活,把心理

7樓:三隻豬嘍嘍

一些心理學相關書籍很不錯,情感類心理學,《親密關係的秘密》作者是傑夫.艾倫 書中記錄了傑夫和妻子三十多年一路走來的心路歷程,同時集結了一些客戶的小故事,通過這本書,可以了解許多關於情感的迷思,親密關係的幾個階段;潛意識心理學,《潛意識心理學幫你發現未知的自己》作者是耿興永,通過故事舉例,讓深奧的理論變得簡單深刻,心理學中潛意識的研究一直是個重要內容,通過本書深入了解潛意識,發掘潛意識,改善生活;《九型人格心理學》作者是馬北,本事從應用角度,介紹了如何識別各個型別的人及其精神核心,職場角色,情感模式等知識,通過本書可以更好的了解自己,更好的熟悉周圍人,以及如何與他們打交道;魔鬼心理學:你確定你是個正常人?

作者是羅傑斯,在生活中,我們經常發現自己身上出現的或其他人出現的奇怪症狀,強迫症,恐懼症,自閉症等一系列行為,這一系列行為背後的原因何在,問題出現在**?本書研究的就是這一系列行為背後的心理學原因。通俗易懂,作者引用了國外的經典案例及臨床案例,解析了一系列心理學知識,具有可讀性。

推薦幾本不錯的心理學的書籍 10

8樓:玉其英侍綾

心理學是一門專業的學科,因此心理學的書也分不同層次的,適合不同程度的人看。因為不清楚你目前的程度,就先假設你目前尚沒有任何心理學基礎,依次推薦你這些吧——

首先推薦一本比較通俗的入門讀物——《心理學改變生活》(注意不是市面上流傳更廣的那本《心理學與生活》哦!),這本書寫得非常好,很容易讓先前沒有任何心理學基礎的人短時間內了解一些基本的心理學概念與原理。

然後,如果你確實對心理學產生了興趣,打算系統學習的話,一般應該從《普通心理學》開始學習。國內高校用的普心教材有好幾個版本,北師大彭聃齡版的和華師大葉奕幹/何存道/梁寧建版的都不錯。

等你已經具備一些心理學基礎,如果還希望繼續深入學習的話,則建議你根據流派選擇國外大師的原著學習,而不要看國內學者的書(因為國內好的實在太少),以下這些都是經典名著了:

如果你對精神分析感興趣,可以讀弗洛伊德的《精神分析引論》、《精神分析引論新編》、《夢的解析》、《性慾三論》、《日常生活的精神病理學》、《**學與藝術》……榮格的《自我和無意識的關係》、《無意識結構》、《**教的時代》、《變形的象徵》、《回答約伯》、《神秘結合》……阿德勒的《人性的研究》、《自卑與超越》、《自卑與生活》……弗洛姆的《逃避自由》、《自我的追尋》、《健全的社會》、《愛的藝術》……霍妮的《神經症與人的成長》……

如果你對行為主義感興趣,可以看看斯金納的《科學和人類行為》、《關於行為主義》、《超越自由和尊嚴》或是格里斯的《學習心理學》、《人類衝突心理學》……

如果你對人本主義感興趣,可以看看羅傑斯的《當事人中心**》、《卡爾·羅傑斯論會心團體》等。

9樓:京師博仁(北京)資訊科技****

《登天的感覺》:岳曉東——這本書已經成為心理學書林中的一朵奇葩!自2023年面世以來,多次重印。

相信這本書是很多人想做心理諮詢師的理由。如果你對心理諮詢感興趣,這本書是不錯的入門讀本。

《社會心理學》:阿倫森。(一定要是輕工業出版社的哦,親!

)——本書介紹各種人類心理現象,日常生活中你可能已經意識到人有一些固定的行為模式,社會心理學用更精確的語言描述的這些行為模式。社會心理學在整個心理學體系中扮演的是乙個資料收集者的角色。

《人格心理學》:伯格。(依然是輕工業出版社)——本書圍繞精神分析理論、特質理論、生物學流派、行為主義、人本主義和認知理論等六種人格理論流派,對有關人格的理論進行了全面而系統的介紹。

本書行文流暢、通俗易懂,融入了豐富的生活案例,並穿插一些新聞報道和相關自測題,幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵。

《心理學與生活》:格里格/津巴多——美國史丹福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,也是一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

《與"眾"不同的心理學》:斯塔諾威克——這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義,它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解,幫助讀者了解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南,故定名為《與"眾"不同的心理學》。

10樓:美麗心晴新手

1.《怪誕心理學》

這一類的書都挺有趣,講一些日常不注意的現象背後是什麼原理。

2.《烏合之眾:大眾心理研究》

在社會心理學領域已有的著作中,最有影響的,是這本並不很厚的《烏合之眾》,對集體行為及社會心理有興趣的同學可以看看。

3.《社會心理學》

《社會心理學》這本書被美國700多所大學或學院的心理系所採用,是這一領域的主導教材,已經成為評價其他教材的標準。

4.《引爆點》

營銷心理學,創業的人也可以看看,產品是如何一夜之間爆發的。什麼是時尚,也在裡邊闡述了。

5.《進化心理學》

相親前必讀。

6.《心理學與生活》

雜糅了很多門心理學分支在一起,所以每一門都沒辦法寫得很深。不過作為一本入門的教材了解心理學的概況已經很不錯了。

7.《說謊》

don』t lie to me.

8.《與「眾」不同的心理學》

本書和《心理學的40項研究》是我見過心理學書籍裡的兩個極端。前者只講how,心理學研究是如何做的,所有的研究成果不過是用於講解方法時所舉的例證;後者只講what,心理學研究有哪些牛掰的成果,所有關於方法和過程的描述不過是用來支援成果的合理性。雖然大相徑庭,兩本書卻同樣精彩,都給人以深刻的教益。

9.《睡眠與做夢》

對夢境好奇的可以看看。

10.《3分鐘愛上心理學》

適合完全不懂的人看,入門級

11.《心理學導論:思想與行為的認識之路(第9版)》

讀了那麼多心理學的書,終於讀到了一本集大成的書。 我是一邊讀《心理學的故事》,一邊讀的《心理學導論》,感覺啟發很大。 強力推薦大家去讀一下這本書!

12.《社會性動物》

《社會性動物》是「美國社會心理學的《聖經》」,「仍然是最好的……是一部傑作」(contemporary psychology的評價)。本書從2023年出版第一版以來,在世界範圍內暢銷數千萬冊,是社會心理學領域內最具影響的著作。

13.《怪誕行為學》

又一本有趣的經濟行為學

14.《別做正常的傻瓜》

從心理學闡述經濟行為學。

15.《拖延心理學》

關於拖延的那些事你知道多少?兩位加利福尼亞心理學家在她們**拖延者的實踐中精準地捕捉到了拖延的根本原因,向拖延惡習開刀去吧~

16.《少有人走的路》

作者是乙個很著名的心理醫生,以他的經歷及專業寫出來的一本書,看了很有感覺。

17.《天才在左,瘋子在右》

本書以訪談錄的形式記載了生活在另乙個角落的人群(精神病患者、心理障礙者等邊緣人)深刻、視角獨特的所思所想,讓人們可以了解到瘋子抑或天才真正的內心世界。

18.《影響力》

心理學類別的暢銷書,挺經典的

19.《當下的力量》

蠻好讀的一本書,傾向於心靈啟迪。

20.《改變心理學的四十項研究》

主要是心理研究的實驗,比較學術,也很科普。

21.《追尋記憶的痕跡》

精分類的作品,關於人類對記憶研究上的探索。

22.《異類:不一樣的成功啟示錄》

對成功人士的統計學

23.《直面內心的恐懼:**、憂鬱、強迫、歇斯底里四大人格心理分析》

如果你是心理學的門外漢,對心理學一竅不通,卻想認識人類性格的差異,那麼《直面內心的恐懼:**、憂鬱、強迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的內容和易於理解的敘述方式,是一本值得推薦的「性格心理學」入門書。

24.《生命的重建》

心理勵志暢銷書

25.《男人來自火星,女人來自金星》

改善兩性關係,對了解異性心理有點幫助

26.《拆掉思維裡的牆》

挺熱的一本書,也耐讀

27.《登天的感覺》

心理諮詢方面的書籍,岳曉東在哈佛大學做的十個心理諮詢個案,還不錯的。

28.《遇見未知的自己》

都市心靈勵志方面的書籍,教會我們愛自己,以不一樣的視野面對世界。

29.《你的誤區:如何擺脫負面思維掌控你的生活》

自我挫敗行為及其解脫辦法是令人感到頭痛的領域。看看此書,也許能為你解答些什麼。

30.《身體語言密碼》

憑藉肢體語言解讀人內心的真實想法。

心理學入門書籍閱讀

你可以看看這些,應該有幫助。歇斯底里研究 又譯 癔病研究 與 j.布洛伊爾合著,1895 夢的解析 1900 日常生活心理病理學 1904 多拉的分析 1905 玩笑及其與無意識的關係 1905 性學三論 1905 精神分析運動史 1906 李奧納多 達 芬奇和他對童年時代的一次回憶 1910 圖騰...

心理學入門知識的書籍,心理學基礎知識和入門書籍

章乃器學院導師推薦書目 看一些 心理學導論 培養興趣是關鍵強烈推薦你看弗洛伊德通俗版的 夢的解析 看國內翻譯版的 心理學與生活 非常不錯哦。普通心理學。發展心理學。社會心理學。心理測量學。現代心理與教育統計學。實驗心理學。心理學基礎知識和入門書籍 想學習心理學,無論是你想學習社會心理學 人際關係心理...

關於心理學入門書籍,你有哪些書,關於心理學入門書籍,你有哪些書推薦?

2011年大學畢業那年開始接觸心理學,自此,在心理學的世界裡盡情暢遊 吸收各種知識。接觸了nlp 家庭系統排列 薩提亞,近期又開始研讀催眠 超個人心理學方面。同時,考取了國家二級心理諮詢師。彙總一下這兩年讀過的書籍,接觸的心理學知識,供心理學初學者參考。一 關於nlp方面的書籍 1 李中瑩 愛上雙人...