1樓：千山鳥飛絕
1、陳皮和砂仁、瘦肉一起煲湯
陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰等功效；砂仁具有化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎；這兩味加上瘦肉一起燉，能起到理氣、化濕、開胃作用。
2、陳皮和川貝母、海蜇皮、豬腱肉
川貝陳皮海蜇皮煲豬腱湯有宣肺氣、健脾胃、消痰涎的輔助止鼾食療功效。也可緩解春睏症狀。
川貝母是有名的化痰止咳藥，具清燥化痰、散結除熱、潤肺止咳的功效，陳皮以新會老陳皮為佳，常用來理氣健脾、燥濕化痰、消滯和中。海蜇皮具有清熱化痰、消積化滯、潤腸通便的功效。
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陳皮泡水喝的禁忌
1、胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。
2、陳皮不要多吃
陳皮歸根到底屬於醃製類食品，它一開始就是過期食物。嚴格來說，陳皮內所含的營養是不夠豐富的，所以吃多了可能會引起營養不良。
陳皮味道強烈而獨特，屬於刺激性的食物。對於食慾不振的人來說，確實有提高食慾的作用；但要是平常人吃了太多的陳皮的話，則有可能慢慢破壞人腸道功能，進而可能會慢慢引起食物下降。
2樓：匿名使用者
陳皮陳腎燉鮑魚、陳
皮鴨魚羹、鹼水檸陳皮蒸魚扣、陳皮雞丁、陳皮燉鴨、陳皮鯪魚丸、陳皮燉雪蛤膏等。在菜餚中加入一點陳皮，即顯得風味獨到，味道分外芳香。除此之外，陳皮還可以起到除異味、增香、提鮮的效果，陳皮與肉類同烹可消脂除膩。
陳皮煮水有什麼功效？
3樓：可樂可123可樂
1、理氣健脾，燥濕化痰
其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下。車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔，崩解後吞下即可起作用。
2、清理腸道
取番瀉葉10～15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。
3、抑制真菌
陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治**癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取，分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，塗抹於患處即可。
4、**咳嗽
用乾橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
4樓：地道泡新會陳皮
新會陳皮有什麼功效？
5樓：小鐘養生
陳皮搭配3物煮水喝，去除體內寒氣，安神健腦，延年益壽！
6樓：
主要是應該幫助我們消化的作用。
淮山.芡實、陳皮、薏公尺一起燉骨頭湯有啥好處
7樓：林夕的微笑
薏公尺的功bai效與作用
性味甘淡微寒du，有利水消腫、健脾去溼zhi、舒筋除痺、清dao熱排膿等功效，為內常用的利水滲濕藥。
容1.防癌抗癌
其所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於霄癌、子宮頸癌的輔助**。健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病概率。尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜。
在日本，薏公尺被看成典型的「抗癌食品」，還能減輕腫瘤患者放化療的毒***。
2.健脾胃、促代謝
薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品，經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。
3.美白肌膚
薏公尺中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的**作用。
4.護髮
具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
5.利水滲濕
有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
6.防治腳氣病
薏公尺中含有豐富的維生素b，對防治腳氣病十分有益。
8樓：江蘇新東方
1、有利水
消腫、來健脾去溼、舒自筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。 2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於**：使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。 5、百合有安神靜心的功效，所以對**失眠很有幫助。
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可以和豬骨 淮山一起煲湯。主料 豬脊骨400g 淮山450g 核桃100g輔料 鹽適量 清水適量 1 豬脊骨洗淨，涼水入鍋焯水。2 焯水後再用清水洗一遍，壓力鍋內一次性注滿清水。3 大火煮至出氣，改中小火慢煲半個鐘頭左右。4 煲豬骨湯的過程中，準備好核桃。5 取出新鮮核桃肉，用水清洗待用。6 淮山一...
石斛和什麼煲湯好，石斛和什麼一起煲湯最好
一 石斛麥冬瘦肉湯 1 麥冬10克，石斛12克，百合10克，豬肉250克，清水1公升，鹽適量。2 豬肉洗淨後切件 麥冬 石斛 百合洗淨。將豬肉及麥冬 石斛 百合放入電砂煲中加入1公升水煲1.5小時，然後加適量鹽調味即可。二 山竹石斛生魚湯 1 瘦豬肉160克，黑魚400克，玉竹40克，山藥 幹 20...
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