1樓：匿名使用者
可以多看看佛教禪宗的書籍，從內心深處讓自己安靜下來。還有，你肝火比較旺，可以吃一些對證的食物調理，比如紅棗、酸棗仁、百合等。
我覺得自己得了躁鬱症，怎麼辦
2樓：匿名使用者
這樣的疾病是不能自己定性的，是要有專門的醫院才能定性的，如果感覺很不好，建議去專科醫院看看。
3樓：順帶算計
躁鬱症是躁狂抑鬱症的簡稱，也稱為情感性精神玻病狀主要為情感的不正常，內
常伴有行為及思維的障礙。其情容感改變的特點為過度的情感高漲或過度的低落，其思維和行為隨之相應地改變，並與周圍環境相協調，易被人們所理解；因此常常易感染別人
我有躁鬱症，感覺身體很累，對什麼事情都提不起興趣
4樓：匿名使用者
是不是躁狂發作後**服藥的作用？別著急慢慢調養就好了。我躁鬱十四年現在一切都很正常
我經常因為很小的事情發脾氣，我是不是有躁鬱症
5樓：辣條有點甜哦
不是，你是因為來
控制情緒的能自力不夠，老人家bai常說因為一點小事情du而發脾zhi氣的人很難dao
成大事，這是因為成大事的人必定很多苦是痛到不願意說的，一點點事就發脾氣，如果大點的事你是不是想跳樓自殺？其實這個是控制情緒的能力，說白了就是你看事情的能力
我覺得我又躁鬱症傾向，怎麼辦
6樓：鐘弘義
不嚴重的話自己可以調整
7樓：匿名使用者
傾向可以改，素質低情商低改了。
我測試了一下發現我有躁鬱症，但是我本人不覺得，到底得了沒有啊？ 10
8樓：
測試只會讓你誤以為有躁鬱症，不要輕信，要測試也要找正規的。
9樓：哼唧的小白羊
沒有。不要隨便乙個東西你就信了，那麼你去精神分析測試一下，保證你屬於精神病患者。
10樓：匿名使用者
測試，只有正規醫院的才準。其他的網上的都不准，沒病也能給測出病來。
11樓：隔壁那個攻
網上的東西可信度較低！
躁鬱症的人是不是脾氣很大
12樓：匿名使用者
躁鬱症的人是脾氣很大，躁狂抑鬱症是一種以情感的異常高漲或低落為特徵的精神障礙性疾病。
絕大多數患者需要住院**，嚴重者需強制住院**。將患者與其他人隔離，使之安靜，保證進食量，注意水、電解質平衡。
13樓：匿名使用者
就是事事要順心，
不然很容易很衝動的
總覺得自己有躁鬱症，情緒不穩定，會打人，但又控制不住自己，長沙**可以治啊
14樓：匿名使用者
首先是，情緒不穩定，需要確認怎麼不穩定法，第二會動手打人，什麼狀況，是最近還是長期的狀態呢？
15樓：匿名使用者
建議你去醫院查一下自己的甲狀腺，看看是不是甲亢
我覺得我有嚴重抑鬱症了，動不動就發脾氣控制不了
16樓：匿名使用者
你這不是抑鬱症，是躁鬱症+輕度精神**症
如何讓自己理智一點？我經常沒理智的發脾氣
那你得想辦法克制自己，一要發脾氣，你就得提醒你自己，我不該發脾氣，我該冷靜處理，冷靜下來會處理的更好。如何改善害怕被發脾氣的心理 第一，不要在意別人的想法和做法，他發脾氣對你造成不了任何實質性的傷害，你可以照常過你自己的生活 第二，你可以搶占發火先機，人都是欺軟怕硬的，你必須要自己硬起來才能對抗 我...
我有輕度自卑症和恐懼症覺得自己不管長相還是體格各方面的都不如別人好煩人啊做人都抬不起來
多與人接觸，多與人交流。內心肯定自己。其實肯定自己很重要。自己都看不起自己，誰還能看得起你。覺得自己哪方面不如人。可以加強。這世界上,最難控制的就是人的思想了 教你一招 買個鏡子掛床頭 自卑和恐懼不僅是你自身原因造成的。沒有外在的壓力和攀比成風你也不會這樣。要想在這種環境下活的自信，除非你很有錢，要...
我想諮詢一下自己是不是有抑鬱症。我覺得自己對什麼都提不起興趣
問題分析 考慮是抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減內低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動容性，自責自罪，飲食 睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為 意見建議 目前常用藥物，如帕羅西汀 舍曲林 氟西汀 西酞普蘭 氟伏沙明等，具體情況建議在當地醫生的指導...