1樓：seven梁晨
樓主應該是屬於對任何事情都沒有興趣的階段，覺得什麼事兒自己都能搞定，但是現實裡總是受挫，懷疑自己的能力，選擇了逃避的處事方式。
（望採納）
情緒低落、高興不起來，對什麼都不感興趣、感覺做什麼...
2樓：半世迷離丶儹
病情分析：抑鬱症的症狀主要包括：情緒低落、思維遲緩、運動抑制和軀體症狀。
抑鬱症以情緒低落為主要特徵意見建議：大多數的抑鬱症患者會描述：自己心情不好，高興不起來；認為自己很失敗，對什麼事都沒有興趣，沒有什麼能讓自己感到高興；過去喜歡做的事，現在不喜歡做；認為自己做錯了事，給家人或他人帶來麻煩；同時患者可能會伴有嚴重的失眠，躺在床上幾個小時無法入睡，每天很早就醒來；成天無精打采，什麼事都不想做；沒有食慾，不想吃東西，體重下降；覺得自己腦子不好使，記憶力下降，智力也下降，無法勝任工作；如果患者同時伴有焦慮症狀，則會無故的感覺胸悶、心慌、出汗、坐立不安、緊張；嚴重的患者可能會出現幻覺、多疑、情緒不穩、常哭泣。
這些都是抑鬱症患者多見的症狀。
情緒低落悲觀對什麼事都沒興趣心荒
3樓：電我能
調整好自己心態，解鈴還須繫鈴人，解決情緒低落原因，沒什麼大不了
4樓：王其煜
watermelon and picked it from the vine.
5樓：
過幾天就好了，不要太苦惱
情緒低落，自卑，對什麼都沒有興趣
6樓：發明正能量
一，尺有所短，寸有所長。你要擅長發現、發揚自己的優點、長項。
二，臨淵羨魚，不如歸而結網。你也可以向別人學習，提高自己的知識水平、專業技能、綜合素質。
三，開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
四，日常生活中，適當多一點戶外活動、體育運動，並且多與他人交流、談心。
7樓：tei追憶
對症下藥，否則沒辦法
情緒低落，對什麼事情都不感興趣
8樓：冰心亦悠
情緒低落，對什麼事情都不感興趣，那你就要先找找你為什麼情緒低落的源頭是什麼。如果是因為有乙個人一件事，那麼去見見那個人了結那件事吧！
知足很重要，生活不易，如果乙個人每天都沉浸在不開心中，那必然不能長久。珍惜眼前，過好當下呀！！！
你現在唯一能做的，就是走出這個心理怪圈。調整下，做些自己喜歡的，聽聽**，看些搞笑的電視劇集~
早上起床，對著鏡子笑，大喊幾聲：我能行，我很快樂!!
笑對每個人，悶的時候，推開窗看看藍天白雲。換個景色。
認真地結交朋友，和他們一起玩，開心一些。
努力工作或學習，為將來打好基礎，這是你找回自信的唯一法寶，你將人承認，就是自信的**。
情緒低落，對任何事情都沒有興趣，該怎麼辦？
9樓：不懂先生
培養興趣的關鍵方法是用「主動的心態」去「多嘗試」，只有在嘗試中，你才會發現或找到它的有趣之處，從而感興趣、有興趣。
當你不知道要做什麼的時候，不妨讀書吧，書籍或多或少會幫你找到答案。下面以培養讀書興趣為例，給你一些建議。
1、可以先讀你感興趣的，而不是你認為應該讀的。閱讀的好處並不侷限在名作之中，所有的閱讀都是有益的，不管你讀的是什麼書，享受才是重要的。你可以閱讀雜書、**文章、烹飪書，或者兒童書籍等等，只要你享受其中，一切能幫你鍛鍊閱讀的內容都可以。
太拘泥於閱讀的內容只會阻礙你培養閱讀習慣。
3、不要一字一句、一板一眼的閱讀，可以用快速閱讀和變速閱讀的方法去讀書。單一節奏的閱讀，會消磨你的注意力，讓大腦感到疲勞，且理解效率低。我在通過「精英特速讀記憶訓練軟體」學習掌握快速閱讀之之後，基本是以每分鐘兩三千字的速度進行閱讀（正常人的閱讀速度在200-500字每分鐘）。
快速閱讀的過程中，找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方，然後才放慢一點速度來閱讀，對於二次讀過發現的精華內容，再進行一遍精讀。
4、對於無法享受的書，就暫時丟掉它。讀書也是講究緣分的，乙個人在不同階段對同一本書也有不同的理解。你現在無法享受一本書，可能是因為你的閱歷、心性等還不夠，不用著急，先放下，總會有想讀、願意讀、讀得進去的時候。
10樓：武萊閭興朝
是理想的問題
你對自己的理想長期受到壓抑變得麻木了
因為社會中種種引誘都那麼刺激人的神經
而你又距離那些很遠
伸手也觸不到的。
你知道認真學習的意義
但是卻沒有把這個意義放在人生的大框架內去考慮你知道這個年齡應該對女孩子感興趣
但是沒有把擇偶放在婚姻的大框架內。
你知道這個時候應該培養興趣
但是沒有把興趣放在生活的大框架內
你想尋求幫助
但是能幫你的
只有你自己
因為這都是你自己本該認真考慮
而要不然是一度忽視了
要不然你就是考慮的方法存在問題
一笑而過
呵呵你在騙誰?騙自己嗎?
你信嗎?明明還是心有餘悸
情緒低落，心情易煩躁，對什麼事都沒興趣，遇事容易哭
11樓：匿名使用者
你有些悲觀,消極,這點你或許已經認識到了,還有就是你把你的這些情況擴大化了.你不想這樣,那你就試著做些改變.什麼也不要想,寫下你想要成為的樣子,並把你想成你想要成為的人,不要想曾經的樣子,慢慢的改變,並給自己打氣,一旦有一點進步,就給自己一瞥微笑.
相信自己,用積極的心態去看待問題
情緒低落，對什麼都不感興趣，煩躁，不想做任何事，恍惚，厭世，心裡脆弱，請問這是什麼症狀？
12樓：香淵_焰斬
你沒那麼狀態不佳，你不錯，你挺好。
13樓：穗奴
心情不好而已!每個人都會有這樣的時候,畢竟人也是情緒化的動物.
14樓：匿名使用者
正常 現代人 都這樣
15樓：匿名使用者
抑鬱症的開始了，找個感興趣的事物調節一下，過了這段時間就好了，關鍵是注意休息
16樓：被埋葬的美麗
這不是什麼症狀把。只是你一時不開心而已。心緒總在潮起潮落。
快樂不快樂也總在懸念之間。你的壓抑，你的不快樂有你的原因。那就讓心停留下來。
什麼都不要去想。可以靜靜的唱歌，跟朋友說說你的不開心，說出來了會感覺很輕鬆。我也經常這麼做。
17樓：
就是情緒低落的症狀,做些讓自己可以分心的事情,轉移下不開心的情緒.
18樓：灰太狼的洛克
你可以去做下心理測評 那樣的話比較準 然後找個心理分析官分析下
情緒低落,對什麼都不感興趣
19樓：匿名使用者
用心去傾聽音復樂，**是心制靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的鬥志，重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。 其實世界上沒有一帆風順的人生，人世間不如意的事情十有**！而且「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！
「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！朋友，最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！
20樓：匿名使用者
1、參加鍛鍊體育鍛煉能使人體產生一系列的化學變化和心理變化。較適宜的運版動專案有慢跑、戶外散權步、跳舞、游泳、練太極拳。 2、改善營養豐富的維生素b有助於改善情緒，這樣的食品有全麥麵包、蔬菜、雞蛋等。
3、反省人生當你為一件事痛苦得難以自拔，不妨對自己大喝一聲：這樣痛苦就能解決問題嗎？生命太短促了，還有多少事情要做……豁然猛醒，也許能控制住低沉的情緒。
4、走親訪友找知心的、明白事理的親友，向他傾吐心裡話。這樣可減輕心理壓力和痛苦。 5、往事淡忘反思昨天，汲取教訓，更好地把握今天是必要的。
但過後就要丟掉和忘卻。 6、樂觀幻想有些人遭受了一點挫折，便好像戴上了厚厚的墨鏡，凡事總往壞處想。克服的方法是，寧作樂觀的幻想，不作消極的猜度。
7、少有慾望有的人心境平和，少有慾望，便自然少了那些無謂的憂愁和煩惱。 8、奮發工作一旦潛心事業，把精力集中到工作上，便能使人忘記憂傷和愁苦。 甲狀腺機能失調和服用某些藥物也會引發情緒低落。
對於這種情況則需看醫生。
心理壓抑，胸悶，情緒低落，對什麼事情都不感興趣
先給你幾條有效調節情緒 心理的方法 一，聊天 傾訴。傾吐不快，聽取建議 二，聽歌 唱歌。不過要適度，不要沉溺 三，讀書 學習。讀些勵志 陽光的圖書 四，寫日記 練字。別忘記錄好的一面 五，喝水 飲茶。不過，晚上別喝茶 六，戶外活動。包括散步 會友 購物等 七，體育運動。跑跑步 打打球什麼的 八，注意...
心煩,情緒低落,幹什麼事情都不想幹,是那種病症
典型的缺乏信仰，不是人生觀錯誤。而是沒有人生觀的表現 不是病！每個人都需要經歷的的一種境況！正常的！積極的處理完了就好了！實際上人在消極狀態下，才會有這樣的狀況！勇敢的積極的解決問題才是途徑！簡單的說呢，這不是哪種什麼病症，只是因為環境因素而導致的 我整天心煩意亂，特別煩躁.什麼事情都不想做，情緒起...
情緒低落，對任何事情都沒有興趣，該怎麼辦
培養興趣的關鍵方法是用 主動的心態 去 多嘗試 只有在嘗試中，你才會發現或找到它的有趣之處，從而感興趣 有興趣。當你不知道要做什麼的時候，不妨讀書吧，書籍或多或少會幫你找到答案。下面以培養讀書興趣為例，給你一些建議。1 可以先讀你感興趣的，而不是你認為應該讀的。閱讀的好處並不侷限在名作之中，所有的閱...