對什麼事情都不感興趣怎麼辦,對什麼事情都不感興趣怎麼辦

2021-03-04 04:36:21 字數 5478 閱讀 5520

1樓:家庭教師張

應該是前一段時間太緊張了,也太忙碌了,不要想太多,好好放鬆一下。

對什麼事情都不感興趣,怎麼回事?

2樓:匿名使用者

抑鬱症?

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反**作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留症狀或轉為慢性。

抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作,以下是抑鬱發作的主要表現。

1.心境低落

主要表現為顯著而持久的情感低落,抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。

在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。

2.思維遲緩

患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺「腦子好像是生了鏽的機器」,「腦子像塗了一層糨糊一樣」。臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。

3.意志活動減退

患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不願和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,或整日臥床,閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發展為不語、不動、不食,稱為「抑鬱性木僵」,但仔細精神檢查,患者仍流露痛苦抑鬱情緒。

伴有焦慮的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等症狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭,認為「結束自己的生命是一種解脫」,「自己活在世上是多餘的人」,並會使自殺企圖發展成自殺行為。

這是抑鬱症最危險的症狀,應提高警惕。

4.認知功能損害

研究認為抑鬱症患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙,而且影響患者遠期預後。

5.軀體症狀

主要有睡眠障礙、乏力、食慾減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器,如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的症狀也較常見。

病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒後不能再入睡,這對抑鬱發作具有特徵性意義。有的表現為入睡困難,睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。

體重減輕與食慾減退不一定成比例,少數患者可出現食慾增強、體重增加。

3樓:勤奮的

其實最簡單的乙個辦法就是,讓自己運動起來,出去公園或者人少的地方。可以跑步的話就跑步,不想跑就走,腦子放空。活動完後,你可能會比較有飢餓感,這個時候保持這種感覺,去想一想,多去反思反思,問問自己內心的活動世界。

這也就是那句俗話,飢餓時只有乙個煩惱,吃飽了就會產生無數的煩惱。

個人意見,僅供參考!

4樓:匿名使用者

對自己沒有信心,生活交際圈子比較小,很少與人交流。

另外就是做事沒有長久的堅持下去,沒有體會到收穫和成就感。

還是需要努力啊,首先從多交幾個有上進心的朋友開始。

5樓:匿名使用者

只做喜歡的事,過一段時間就好了!送你幾個字,天空飄來五個字,那都不是事!天空飄出來字,分輕重緩急去做事!

按時間管理四象限去做事!或者只做簡單,易操作的事情,簡稱喜歡的事情!

6樓:

因為你活的不快樂,這段時間,我說的沒錯吧。

7樓:小辦理

應該是對生話沒有激情,變得很消極,這不是很好噢!

8樓:

給自己定個計畫和目標,然後去實現它,你以後的日子還長著呢,怎麼可以這樣啊,再說了父母供你上學不容易的哦,不管你的家庭情況怎麼樣,都應該去珍惜父母的勞動啊

9樓:匿名使用者

你一定有什麼事情沒有做,或是這個事情對你有很大的壓力.以至你想逃避.

在青春期的時候都是這樣的,這也許是身體內的激素產生的一些心理上的反映吧!!多找朋友或值得你信任的人溝通,心裡有事情一定要解決,集多了就會有心理障礙的.問題不是一天就會出現的,是經過長時間的積累,到一定量的時候就會爆發.

善待自己,善待別人.

10樓:姜與沫

你的情況是抑鬱.

可能是壓力大,或者遇到了什麼不順心的事,如果時間不長,而且有好轉的跡象,那沒有關係.

如果已經有幾個星期,甚至幾個月了,那最好去看看心理醫生.

11樓:匿名使用者

你這麼早就明白了? 我到上大學才明白,跟同學鬧來鬧去的確實挺沒水平的.

你不是精神不好麼,我勸你定個健身計畫,堅持下去,身材會變的越來越好,精神也會好起來的.

我以前身上脂肪很多,現在堅持1年健身,身材很漂亮,整天看著就舒服,高興,精神當然也變的很好.

12樓:林清水

我在懂事的時候就陸續會出現你這樣的情況,我就反覆思考,最終我知道是怎麼回事了,其實只用2個字就可以概括.那就是目標.

人要有目標才能有進步,你可能並沒有明確的前進方向,甚至根本沒有目標,所以你才會對任何事都提不起興趣,覺得別人簡單的快樂你無法理解.也沒有歸屬感,甚至連自己的存在意義都產生質疑.如果嚴重會有輕生,厭世.

尋找你的路,要有堅定的信念,無論是什麼,只要覺得是對的,就走下去.不要怕困難,哪怕實現不了,你也努力過.

13樓:匿名使用者

應該是壓力太大了

要是自己調節不好的

可以和好朋友談談心

還有你的父母

最好告訴他們你的情況

也可以諮詢心理醫生呀

沒有什麼大不了的

看開點就ok 了

14樓:羽翎銀翼

壓力大吧,或者事事不順,造成心理抑鬱。再問一下那你以前對什麼有興趣?

那現在還對這些有興趣嗎,如果不感興趣的話,自己要好好調整自己心理了,去找新的興趣

15樓:過不過是種態度

我也是 可能空調開的太大了 吹的想睡覺吧

16樓:佟祥節浩初

其實完全沒有生活目標是不太可能的。大到我要事業有成,家庭幸福;小到我今天真想好好的睡一覺。這些都可以算的上是乙個目標。

你在這裡提這樣的問題,其實不也是一種目標?想要解決目前這樣的生活狀態?

我不知道你以前對自己的這個「目標」是怎麼設定的,是否每次制定的目標都過於巨集大?已至於每每覺的努力的很久都沒有成功,從而放棄了乙個個目標?

而一次次的放棄也在不停的打擊著自己的信心,影響了自己的情緒。。

人的認知,情感,行為等等都是相互影響的。。所以想和做實際上需要協調才能良性發展的。只想不做那是幻想,只做不想會很空虛。

你問現在怎麼定生活目標,我的建議是

先從小目標開始,從重新樹立自信心開始,從要想要做開始。可以給自己設定一些小的生活目標。比如今天一天我要學會做一道菜,比如乙個星期內,我要看完一本**。

比如…………一次次的成功會讓你對自己的能力有所肯定,興趣其實也就是這樣培養出來的。不妨帶著輕鬆的心情去試一試,有什麼想法我們可以再交流

17樓:赫啟隋波

..身體不舒服?

心裡頭有事吧...

把不開心的事說出來就好點了``

18樓:丘潔岑琴軒

沒事的,人有心情低溫期過了就會沒事,順其自然就好了。

19樓:倌傲慢匠

4.中國確也還盛行著《三國志演義》和《水滸傳》,但這是為了社會還有三國氣和水滸氣的緣

乙個人對什麼事情都不感興趣該怎麼辦?

20樓:匿名使用者

這樣很危險 人生活的都沒有樂趣了 人就會走向極端 你並不是對任何事都不感興趣 而是你的見聞少 比如你不喜歡養魚 因為你沒有見過好看的魚 可能你在很專業的地方才能看得到 一旦你看到了就喜歡上了 我建議你 要麼出去走走 要麼多看看書 知識豐富了 你就知道你要什麼了 學然後知不足

21樓:匿名使用者

試著讓自己去環境清新的地方, 躺下來 閉上眼 靜靜的思考 這段時間 我做了些什麼事情 對自己又有什麼好處 等你想明白了 你就會覺得 其實還是有許多事情是美好的 沒有自己想象中的糟糕。

22樓:匿名使用者

那是因為你壓力太過大了 ~~沒有好好的釋放出來。應該是你家庭本身原因吧。

23樓:匿名使用者

找乙個自己愛的人,人往往在自己愛的人面前都會精神抖擻起來 ,做事也會有上進心,想想為了自己愛的人,為了以後自己跟愛的人能夠過的好一些就會對事情改變看法了。加油

24樓:匿名使用者

想象一下,如果今天是人生的最後一天,你最想做什麼,就打起精神來,不要浪費每一分鐘的生命。該幹嘛幹嘛去就好了···

25樓:友冰衷沛凝

順其自然的等待下去.等到你能發現自己該做什麼的時候了.你自然就好了.

不然就算現在別人幫你安排什麼去做的事情的話.也是沒用的.因為你沒有興趣的時候.

就是大路上放點人民幣的話.你都沒心情去見的.

我發現我對什麼事情都不感興趣了,這是怎麼回事?

26樓:無極罪人

有的時候,需要改變的不是世界,不是環境,而是乙個人的心態。 很多時候人們總會感覺到時間不停地流逝,生活不再充滿激情,青春不再。曾經感動過你的一切不能再感動你,吸引過你的一切不能再吸引你,甚至激怒過你的一切也不再激怒你。

你覺得生命平淡,心裡苦惱,心裡再也不能像孩子一樣發現生活的美了。 當你的耳朵聽慣了金錢的撞擊聲,聽慣了上級的命令聲,聽慣了下級的恭維聲,那麼它對生活本身所隱藏著的那些美妙聲音的感受力就變得無比遲鈍了;當你的眼睛戴上了有色眼鏡,所以看到的是滿眼的灰色,生活中那美麗的彩虹怎麼都無法進入我們的視線之內。其實生活不是沒有激情,青春不是已經流逝,而是你的心已經老了,不再有發現美的能力。

如果乙個人沒有一點童心,那麼他的生活一定充滿了抱怨,對生活充滿了苛求。 也許糟糕的境遇,貧困和厄運不能將你擊倒,但是精神和心境的疲倦卻能讓乙個人站不起來。本來活得好好的,各方面的環境都不錯,然而你卻常常心存厭倦。

當你工作著的時候,你渴望著過一種自由自在、肆意放鬆的生活。當你真正無所事事時,你又企盼著工作時的那份充實和忙碌。等到工作時你又會覺得還是不工作好,永遠都不能像孩子一樣對生活充滿激情。

找個時間學做孩子,你會發現自己是在用心生活。很多時候,迷茫和猶豫大都源自複雜的思考方式,唯有像孩子一樣,才能還原生命的本色。在他們眼裡沒有世俗,沒有羈絆,有的只是純淨的快樂,像孩子一樣,才能做回真實的自我。

孩子為什麼對什麼事情都不感興趣,為什麼孩子對什麼都不感興趣,也不愛學習?

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心理壓抑,胸悶,情緒低落,對什麼事情都不感興趣

先給你幾條有效調節情緒 心理的方法 一,聊天 傾訴。傾吐不快,聽取建議 二,聽歌 唱歌。不過要適度,不要沉溺 三,讀書 學習。讀些勵志 陽光的圖書 四,寫日記 練字。別忘記錄好的一面 五,喝水 飲茶。不過,晚上別喝茶 六,戶外活動。包括散步 會友 購物等 七,體育運動。跑跑步 打打球什麼的 八,注意...

心情低落,對什麼事情都不感興趣,不想說話不想見人

你應該在她的門外默默地等著她,給她乙個自由獨處的空間,這樣既不會打擾她,又可以在背後給她精神的支援,這樣她心情很快就會好,也會很感動 心情低落,對什麼事情都不感興趣,不想說話 多參加一些體育鍛煉,比如說多爬山,多跑跑步,或者是打羽毛球,或者是打籃球踢足球,這些都是不錯的活動 最近情緒特別不好 對什麼...