哪些人不適宜練氣功,什麼人不能練氣功?

2021-03-04 08:49:27 字數 4693 閱讀 9420

1樓:大啦叭

思想比較脆弱,容易引起精神波動的人不宜練氣功中的靜功。

氣功中的靜功比較引起雜念叢生。

如果在練功過程中出現突發情況, 這類人因反應過渡,引氣內氣亂動而出現偏差。

什麼人不能練氣功? 10

2樓:王室芊珵

1、個性素質有缺陷者

過分關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者,平時性格內向、做事小心謹慎者,或固守己見、愛鑽牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,這類人練功易出現偏差。

2、對練功朝三暮四者

練功前一定要仔細對照,選擇合適自己的**。一旦確定,就要潛心練習,不可同時練幾種**,也不可今天練一種,明天練一種。幾種**相互影響,或換來換去,搞得心神不定。

不但會影響練功效果,還容易造成氣亂,出現偏差。

3、有精神障礙傾向者

比如曾有過或現仍不時出現意識障礙、憂鬱狀態或痴呆症狀的老人,這類人不應該練氣功。因為練功入靜之後,體內精神障礙因素容易被激發,在大腦皮層中形成乙個興奮灶,會使練功者出現精神異常,並且不能自主恢復到練功前的相對正常狀態。

4、有潛在精神病發**素者:在直系親屬中有患過精神病的人,或練功者本人曾患過諸如精神**症、癔病、躁狂性抑鬱症者,或在個性特徵上具有「暗示性」高者,一般均不宜練氣功。這類精神素質的人練功時最易誘發精神障礙。

即使患病已經**,練功也易再次發生偏差。

5、長期心理過於壓抑者

在練功時的入靜狀態下,因解除了內心抑制,易出現情緒激動,個別病人還容易出現認知、情感、意志行為失調,導致精神障礙。

6、對氣功過於「痴迷」者

由於不是自然追求健康放鬆,而過分追求「氣感」和「幻境」效果,強調誘發特殊功能或達到「自動發功」。這種人容易把氣功神秘化,易於接受言語、行為的暗示,還往往會把某個所謂「氣功大師」奉若神明,當作不容他人懷疑的偶像。這種「氣功態」的意念過於強化,超過一定限度,會造成大腦皮層廣泛性的區域抑制,而區域性出現強烈的惰性興奮灶,最終導致大腦皮層功能紊亂,發生精神障礙,而且對產生的不良後果往往執迷不悟,糾正比較困難。

練氣功的禁忌:

1、忌「虛假」

氣功講究練「真氣」,忌諱假的意念和行為。因此,學習氣功養生首先要學會做真人,說真話,只有真心、真誠的人,才可能練出「真氣」。

2、忌「貪念」

貪,六根不淨之禍也。在練習過程中,一定要忌貪,貪則心不淨,就會招來許多麻煩,無法進入練功的狀態。

3、忌「浮躁」

人體很多病症皆因情緒所致,原因在於人的情志可以影響人體的正常生理功能,功能一旦失調紊亂,就會引發疾病。因此,練氣功者,應保持平和的心態,不應動氣,不然會導致練習功虧一簣。

4、忌「自吹」

練習者應禁忌自吹自擂,說話、辦事都應留有餘地,切忌因此干擾了自身的修煉,引起不良後果。

3樓:匿名使用者

1、癔病性精神運動發作型患者

表現以「轉換型癔病發作」為主。如仙鶴樣手足舞動不止,或倒地打滾如禽獸樣跳躍,或伴有哭笑異常,僵仆昏睡,不語不動等狀態。其情緒多不穩定,愛幻想,好表現戲劇性或癔病性人格特徵等。

2、解體性神經症型患者

其特點是以軀體感知障礙為主。自感「有氣周行全身」、「亂竄肢體內臟等處」,或者「氣運不調,到處要破身而出」,而感恐懼緊張,或者「即將消滅」、「化為氣體不再存在了」,因而有「活不成」或瀕死樣的驚恐表現。

在練習氣功的時候,會感覺到身體發燙發熱,有股熱氣流在體內穿梭,若是身體帶有病症,這股熱氣流會傷了身體。

3、**樣的精神病態患者

這是最嚴重的一種「氣功性精神病」。可出現豐富的視、聽等幻覺與片斷的被害妄想,以及各種思維、行為障礙等。

這類患者具有個性內傾、孤僻、神經質、厭煩與人交往、對人冷漠不近人情、明顯脫離現實等**樣人格特徵,有精神病家族史等。對曾有過癔病、疑病性人格、**性樣人格者,均應列為禁忌。

4、七情內傷所致的氣逆上衝,或寒氣乘虛上逆,以及受驚的病人

氣機凝滯而紊亂,經絡受阻,氣血不和,各臟腑功能失調,易致練功發生偏差者,故而皆屬不適宜練氣功之列。

氣功養生一直被人們推崇,想要身體健康,首先要看自己是否適合,特別是氣功類的高深武術,若是練習不當會傷了元氣。

5、有嚴重的頭部症狀者

頭痛如裹如箍、如壓重物,或頭部某一部位麻木難忍。感覺有一股莫名的熱上下竄擾,日夜不休,或滯留於頭頂、眼窩、鼻樑、眉心、胸腹部、腰背部等,或流竄到某些穴位,如風池、百會等。

舌燥,口渴不欲飲,牙齦發癢,喉部有氣衝感及吊緊感,眼脹,流淚,咽喉腫。高血壓危象病人,頭暈、頭昏、頭脹,似乎兩足踏在海綿墊上,頭重腳輕,步履不穩,軀幹搖晃,搖搖欲倒。終日裡昏昏沉沉,精神恍惚。

4樓:匿名使用者

你練會了 還要超人幹嘛用。。。。你不要老想著自己成為英雄啊 這樣會有很多人失業的啊喂!!!

5樓:林林林純粹

那這些症狀該怎麼**呢

練氣功對人的身體有什麼影響?

6樓:匿名使用者

個人的體質不同,練功後會出現不同的生理反應。如有潛在疾病,在一段時間裡就會有排病反應,只要不去關注它,繼續練功,都會自然消除。一定在精神上放鬆,做到神意為主宰,統帥形和氣。

你的情況,不用擔心,主要是你的體質比較敏感,加上精神一緊張,就把那個感覺放大了。這在練功中都會反覆出現的,「見怪不怪,其怪自敗」。

7樓:匿名使用者

練功練的走火入魔了。氣身分離了。停止一切活動,排除雜念,不要再考慮這個,別練了,否則對身體有害。

每個人的氣與身是一致的,當氣與身體不能協調一致的時候,就容易出現你那種情況。本來這氣就是你身體的一部分,你就是強行的將他與你的身體分離,結果就出現你這樣的問題。

身走則氣行,氣的執行應該與身體一同協調執行。

青年人是不適合練氣功 20

8樓:星火微瀾

朋友你的年齡bai 很好啊

du 對於練習拳術來說 是有些zhi 偏大了 一些 但是 氣功

dao師無所謂的, 氣功太版

年輕了 反而不好,因為定權力不夠

朋友你喜歡那種氣功啊 氣功分很多種的 有瑜伽導引類的 道家養丹類的

武術內功類 硬氣功類的 益智類的並不是不是每個人都適合練習所有氣功型別的

你想學那種啊 看看我會不會 要是你學的我會 我教你

9樓:非喜來樂

年青人. 您可bai學練八段錦或五du

禽戲. 習練它們效果都不錯zhi. 適宜自學.

而且dao決不會出什麼內差錯!只要容跟據資料練就行! 練太極拳如沒明師(不是名師)指教是得不到真傳的!

也就是說只能當體操鍛練. 真氣執行法也好. 但也是需要有人指奌的.

10樓:匿名使用者

少不抄學丹道,老不練拳,少年襲人青春熱血,bai正適合練習的時候。du

想練養zhi生的推薦;真氣執行

dao法、想學點飄渺的推薦;千乘修光功(真功夫,你自己看吧)想自己開磚之類的功夫 推薦;金剛力功。這些網上都能找到。不行的話 就去中華氣功論壇,自己找喜歡的吧

11樓:匿名使用者

真氣執行法鍛鍊不屬於人們常說的所謂氣功範疇。

真誠的勸您不要兩個方法摻合著煉,如果兩個方法有牴觸更不可以摻合。

如果要真氣執行法鍛鍊,可以到「真氣執行學術論壇」裡寫日記,會有網友或版主老師們給與指導!

12樓:匿名使用者

年輕bai人,氣功無處不du在,平常注

意自己zhi的言行,不說過頭話,不dao做過頭事,用內

一顆平常心,對待所容有的事情,就是在練功,者在氣功上就是修身,修身心比,什麼都重要。你要是願意學習的話,可以在網上看一看武國忠的擁抱健康。按他說的去練就是很不錯的**。

13樓:匿名使用者

氣功是一種低層次的練習,用意不當,會有很多***.青年人當然可以練了,最好有老師指導.

14樓:匿名使用者

看看真氣執行法吧,這個最安全,我上次入靜時被人撞倒只是難受而已。

15樓:匿名使用者

暗》。去查一下

屬氣功的本質是怎麼回事,再作決定。我今年40多了,年輕時很追求真理,對超自然現象很崇拜,後來因為自身的遺傳素質,和當時所遭遇的環境,得了抑鬱症,當時並不知道是抑鬱,還以為是神經衰弱,為了**去練氣功,但是練了後卻越發得嚴重,後來進了精神病院。當時住院的病人有好幾個是練氣功走火的。

出院後沒有怎麼好,人及其痛苦。後來在我山窮水盡的時候,耶穌**的福音傳到了我這裡,我接受了以後靠著耶穌復活的大能勝過了陰暗的勢力這才好了。你們去看一下《衝破靈界的黑暗吧,沒有一句謊言。

願主祝福你們的人生。有一部電影很好叫《耶穌傳》去看一下,希望能幫到你。

16樓:匿名使用者

遺精之後就是漏體 練練真氣執行法 就很好 去 百想吧看看吧 那裡有

17樓:匿名使用者

去少林寺看看去,那有這樣的人,你想學習這個其實就是個強身健體,要是想當高手那要多少,幾歲就開始了

18樓:brock丶萊斯納

練氣功當然去少林寺了

少林寺的師傅王曉軍,

金槍鎖喉,用棍子打他背部,愣是沒事,上過電視了,外國人科學計算的,

每平方英吋,受力2900磅, 少林寺的氣功,必然正宗啊

19樓:匿名使用者

其實氣功無處不在,走路,說話,都是氣功。

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