哪些人不能泡腳十類人群不適宜泡腳

2021-03-08 13:41:00 字數 1586 閱讀 2095

1樓:濰坊彭勝醫院

泡腳可以加快周身血液迴圈,有益健康。但是,並不是每個人都適合泡腳,以下情況的人群並不適合泡腳。

一、心腦血管患者:高溫能加速血液的流速,短時間內會增加心臟、血管的負擔,因此有心腦血管疾病的人絕對不要泡腳。特別是熱水泡腳,相當危險。

二、糖尿病患者:有糖尿病的人對外界的溫度感知能力會減弱,因此很容易造成燙傷和感染,會加重糖尿病病情。

三、凍腳:如果你的腳已經很冷了,千萬不要馬上去泡腳。因為此時腳步的肌肉和肌膚都處於僵硬狀態,熱水只會產生肌肉和骨頭的剝離狀態。建議凍腳要等腳步溫度回公升後再泡腳,效果更佳。

除上述的幾種情況外,小孩子也不適合長時間泡腳。

2樓:匿名使用者

泡腳能夠緩解疲勞,睡前泡腳具有安眠的作用,它是一種很好的養生方法,但是,這種養生方法並不是所有人都適合,有些人不適合泡腳,那麼,哪些人不適合泡腳呢?

1、正在發育期的兒童。

處於發育期的兒童泡腳水溫不宜過高,經常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛,不利於足弓發育,日久容易誘發扁平足 。

2、空腹或過飽者。

空腹或過飽的人不宜泡腳,因為泡腳時足部血管擴張、血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不利;飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。

3、正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

泡腳雖好,但是泡腳之前要弄清楚什麼人不能泡腳,泡腳的注意事項,做到正確泡腳,這樣才能養生保健。

4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者。

什麼人不能泡腳?腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人,由於病情很不穩定,對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應,使病情複雜化,所以這類人不宜泡腳。

5、處於妊娠及月經期的女性。

什麼人不能泡腳?處於妊娠及月經期的女性不能泡腳,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。

6、糖尿病患者。

什麼人不能泡腳?有糖尿病的人對水溫的高低也應特別留意,因為這類患者容易併發周圍神經病變 ,使末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感知不到,就容易被燙傷。

7、老年人泡腳要小心。

什麼人不能泡腳?老年人泡腳需要格外小心,由於更多的血液會湧向下肢,體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴重者甚至會發生昏厥。

tips:老年人,特別是有患有心腦血管疾病的老年人應格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺,應暫時停止泡腳,馬上躺在床上休息。

8、患有各種嚴重出血病患者。

什麼人不能泡腳?患有各種嚴重出血病的人不宜泡腳,如咯血、**、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內臟出血等,這類人在進行足底按摩時,可能會導致區域性組織內出血。

9、凍腳不能燙。

腳被凍了,說明受到極冷風寒的侵襲,溫度低過身體正常耐受程度,**、肌肉處於僵硬狀態。此時如突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱,**、肌肉經受不起幾十攝氏度巨大的溫差,從而加重了凍腳的病情,嚴重的甚至會使肌肉與骨剝離。

因此,凍腳時應用手適度揉搓,使腳發熱,而不宜用熱水泡腳。

10、一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急症的患者。

急性的傳染病、急性的中毒、外科急症的患者如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等,因為可能會貽誤**最佳時機。

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