1樓：lollipop採採
你可以讓自己努力保持清醒，再不行就掐自己，或者自己從老師的課中，找乙個有趣的切入點，就是從中找到乙個笑話什麼的，讓自己心情好一點。
2樓：沈太太
給自己找點事做 或者聽聽你愛的**就會好很多咯
3樓：巫子晨
我也一樣，我考試時也會發呆，弄得時間好緊，一不小心時間就那樣走了。。。發呆，肯定有原因的，有心事吧？從根本上解決，個人私事先放一邊，以前途為重。
不過我在發呆的時候也會提醒自己，不會那麼迷，看看時間還好多，就接著呆一會兒呵呵。實在不行使勁扭自己吧，疼是疼了點，不過還是挺有用 的。。。
或者說如果是精神上的問題，平時注意休息，作息時間安排好，我就是這樣，每一秒都安排得好好的，不過偶爾也會安排一下發呆的時間嘿嘿。。多鍛鍊，打打球不錯誒，至少能讓人精神很多
4樓：匿名使用者
教你個辦法。
不要去碰有興趣的東西，然後安安心心睡覺，哪怕睡不著，數星星睡。2天後你再學習，會有收穫的！
5樓：匿名使用者
可以適當鍛鍊下 有助於放鬆 和 睡眠
我最近上課總是發呆，哎呀，怎麼辦？ 5
6樓：匿名使用者
呵呵 那就是你的集中能力稍差了點被
平時擺弄一下 魔方啦 拼圖啦
什麼拼裝模型什麼的
然後要隨時提醒自己,認真聽講,給自己每天定點目標,每天進步一點點,提高自信心...
加油哦^^!!!
7樓：劉張王李
學習壓力大，太緊張，或有什麼心事，引起注意力不集中？
8樓：姬旺
注意力不集中，總是神遊方外，是你的大腦裡有別的事情擾亂了神經！是什麼事情呢？建議您先把它放到一邊，要以學業為重，別發呆了！
老是愛發呆，兩眼無神怎麼回事
9樓：電_視機
估計這個人很愛神遊天外、幻想很多東西，若是青少年也很正常，正是喜歡幻想的年紀；若是成年人還這樣就有點異常了，多找點事情做，多鍛鍊大腦也許會有幫助。
10樓：鈕德夾谷尋綠
是不是有什麼事對你打擊很大，找個人把心裡的事說出來
，出去來一次旅行，換換心情
最近失眠，怎麼辦，最近總是失眠怎麼辦？
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以綜合調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最...
我最近老是想自殺不知道怎麼辦，最近我總是有種想要自殺的衝動，該怎麼辦
哎，不知道你的心傷得有多深，其實生活就是這樣，活著就是不容易，在不容易中好好生活，再苦也能樂在其中就會幸福，人生沒有什麼不公平，很多事回頭想想，都是自己的原因，想開點吧，我想這裡很多的陌生朋友都在替你擔心，相信你身邊的親人，朋友更關心你，相信我，為自己好好活下去！世上再多的無奈，總會有一天會度過去的...
你好，最近總是破財，應該怎麼辦,最近總是破財，一直走霉運，怎麼辦？
估計是你最近財運不好，有些倒霉吧！然後少出門，少點約會，最重要的是我能破，給我轉2000，破了就好了哈哈。你就當做破財消災吧！這段時間保持好情緒就好了！過了就順了！有沒有總結過原因？還是只是純粹的意外破財，破財是意外，還是有些因素把控不到位，建議你保持積極樂觀的心態。然後把破的財賺回來。最近總是破財...