1樓：雨韻媽然
1、中國短跑運動員陳家全於2023年10月24日在重慶大田灣體育場跑出了10秒整的成績，平了當時男子100公尺世界紀錄(手動計時)。
進入電子計時時代，中國的男子100公尺紀錄10秒17。由2023年由江西選手周偉創造的，2023年廣東選手陳海健曾經平了這項紀錄。
2、200公尺最高記錄：楊耀祖，2023年釜山亞運會第三，20秒58。
（1）100公尺短跑是田徑賽中距離最短的比賽，也被譽為「挑戰人類速度極限」的比賽。截止2023年，男子100公尺短跑的世界紀錄為博爾特在2023年柏林田徑錦標賽上創造的9秒58的紀錄。
其運動特性：是人們同時以最快的速度，在確定的跑道上跑完規定的距離，並以最先跑完者為優勝的專案；在人體機能供能方面，表現為人體以最大限度地發揮人的本能，並以無氧代謝供能的方式供能。
（2）200公尺屬於短跑類，屬於田徑徑賽專案中的一類。
男子200公尺：19.19 博爾特(牙買加) 2009-08-20 柏林
女子200公尺： 21.34 喬伊娜（美國）1988-09-29 首爾
200公尺跑步技巧，200公尺跑步的訓練和技巧
跑前的準備活動 1.先慢跑微出汗就可以。2.做壓腿 壓腰 轉體 抻肩等活動，將相關的關節 韌帶 肌肉都活動開。3.做2 3個30公尺的加速跑。以上內容在比賽前20分鐘做完。以後的時間 1.上跑道後做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。2.這段時間要注意保持體溫，不要使身體涼下來 三 跑中 1 開始階段不要...
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什麼都不要吃。運動後補充鮮橙多就可以了！運動前的補充效果不大，而且時間掌握不好狠容易出現臨時高糖證直接影響的比賽成績。長跑的時候補糖的必要的。短跑沒必要 總共才200公尺體內的能力足夠。運動後的補糖是為了加速肌體疲勞的恢復 我就是一名短跑運動員，有近10年的經歷。千萬不要盲目的去補糖之類的。200m...
200公尺跑步訓練，200公尺跑步訓練的方法
幫乙個輕一些的小沙 袋。買個沙袋，綁在腿上，整天帶，別取下 用全力跑200公尺，每天跑一次也差不多了，要快的話，多跑也行，爆發力練起來就差不多了，然後貴在堅持，多吃含蛋白的東西，含糖的少吃，因為它會積聚身體上的糖份，會轉化成脂肪的，沙包帶它個幾個月，腿的力量自然就上來了。短跑不需要二次呼吸，需要的是...