1樓：科普中國
雖然醬油可能對荔枝的「熱性」有一點點的抵消作用，但效果是微乎其微的，所以期待這樣降火是不太可能。
荔枝是一種含糖量很高的水果，吃起來很甜。其中含有6.3%的果糖、5.
9%的葡萄糖、5.2%的蔗糖，這樣看來，有接近20%的糖分。同時荔枝上市季節，夏季人們的食量變小，天氣燥熱，也起到了促進作用。
而且，吃過多的醬油，就額外增加了鹽的攝入量，對健康也是有一定影響的。
避免空腹大量吃荔枝。喝點涼茶，綠豆湯。當然也可以嘗試在吃的時候同時喝點涼茶，綠豆湯等食物，但最根本的防止措施就是在食用量的把握上。
注意關注身體變化。吃完荔枝要關注身體的反應，有沒有感覺到噁心、頭暈、嗓子不舒服等。當你吃荔枝，身體和平常有明顯的差異，出現了低血糖的症狀。
吃雪梨可以降火嗎
2樓：廈門沃鴻資訊科技****
是可以降火的，雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2.c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。
它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。
尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
喝花茶可以降火嗎？
3樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
有的花茶可以降火的，如菊花茶、金銀花茶、薄荷茶、荷葉茶、百合花茶、金盞花茶等。
4樓：管懷法騫仕
菊花茶，
可以降火清脾，而且還有明目的功效，電腦族姐妹要經常飲用哦...綠茶,綠茶是最天然的美容茶,有抗氧化,美白****,排毒等功效,夏天多喝還可以起到防曬的作用哦.金銀花茶.
山楂茶,玫瑰花茶等也都有美容的功效,但是都不如綠茶效果好,
什麼東西可以降火氣，什麼食物可以降火氣？
上火了一般主要是因為熱性東西吃太多，或者情緒不暢引起的，通過清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果等辦法均可快速消除。1 粥湯 綠豆粥 蓮子粥 皮蛋粥 酸梅湯 老鴨湯等 2 飲品 參鬚麥冬枸杞茶 金銀花茶 蓮心茶 菊花茶 淡竹葉茶 豆漿 最好不要放糖 等 3 蔬菜水果一般來說都是降火的，特別是苦瓜，味苦性涼...
哪種花草茶可以降火翱，哪種花草茶可以降火啊？
1 金蓮花。金蓮花的特點是苦 寒，也就是說味是苦的，藥性是寒的，有清熱解毒的作用。2 金盞花。金盞花有降血糖的作用 有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進消化。3 百合花。有止咳化痰的作用。4 桂花。桂花屬於辛溫，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和...
吃什麼食物可以降火呢
除了多吃苦味食物，現季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜 花椰菜和西瓜 山楂 蘋果 葡萄等富含礦物質，特別是鈣 鎂 矽的含量高，有寧神 降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。去火 食物 牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重 上火 引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會 上火...