總是忍不住吃零食怎麼辦啊?幾乎天天吃在學校同學也都吃

2021-03-04 07:18:58 字數 1104 閱讀 9853

1樓:夢_如人生

數數零食那個成分裡有多少新增劑,多的嚇人,花了錢只得到一時的嘴過癮,但給身體留下太多的垃圾排洩

2樓:幽幽谷大愛

不要帶那麼多零花錢,沒錢你就不會買那麼多零食了

3樓:故子琴

這需要自制力吧!吃零食多了真的不好,特別是女生,容易長痘。垃圾食品盡量少吃點吧!需要自制力的!

4樓:權世界都是

他們吃,現在是舒服了,以後受罪的日子多著呢,現在你要忍住,想吃零食是吃乙個水果,又健康,又**

5樓:姬神之守護

我在學校時期沒怎麼吃過零食 可以多吃水果 零食吃多了 會容易胖

6樓:超級熊大大大

因為在學校沒啥東西好吃的,也只有一次好吃一些,當然會都吃好吃的一些啊

7樓:繁體點中文

是個人都喜歡吃零食吧!這沒什麼大不了的,能吃是福,不過要注意自己的錢包就是(≧∇≦)

8樓:豬兔寶

年輕的時候能多吃點就多吃點,上年紀了這也不能吃那也不能吃┑( ̄д  ̄)┍

9樓:星辰

學生吃零食很正常啊,

總是忍不住吃零食怎麼辦?幾乎天天吃 忍不住啊!

10樓:匿名使用者

其實在心理學的角度上來講你並不是餓,也不是愛吃零食,你的表現更多的我認為是孤獨,而且還很怕孤獨,試著在晚上做一些自己喜歡做的事!會好很多!你好,早上盡量吃完早飯上課或上班去。

沒事的找些事做,分散注意力。多與家人或朋友一起吃飯,三餐記得要定時吃,少吃零食。給自己點信心,注意調節情緒。

11樓:匿名使用者

不買不就沒的吃了,所以首先要控制不買!

12樓:哈個金牛

那得問你自己為什麼會問這個問題,因為你想讓自己不吃,想**,這種事只有想不想真正的改,你問網上的也沒用

13樓:極炫蘊偉

慢慢的 減少吃的多少那 我現在上學 都沒空吃

女的很喜歡吃零食怎麼辦

女人的天生愛好 女生說不清自己與零食的關係,因為身陷其中,各色的零食像雞零狗碎的手鐲 項鍊 香水 口紅一樣,說不清有多重要,但是總在生活的角角落落裡凸現出來,成為走動著的一分子,只不過不能貫穿人之始終罷了。許多不自覺的理由可以證明這種階段性的魚水關係,愛零食,就是愛自己,零食對應著的,是女生自戀的風...

我老忍不住吃東西怎麼辦零食慾望太怎麼辦

沒關係的 姣姣 青春期長身體 想吃就吃 別吃太多就好了 我現在就在床上吃.總是忍不住吃零食怎麼辦?幾乎天天吃 忍不住啊 其實在心理學的角度上來講你並不是餓,也不是愛吃零食,你的表現更多的我認為是孤獨,而且還很怕孤獨,試著在晚上做一些自己喜歡做的事 會好很多 你好,早上盡量吃完早飯上課或上班去。沒事的...

怎麼吃零食可以不發胖啊??或者怎麼搭配的吃??

那個放在早上吃 我覺得最好。或者放在中午。可以盡情吃 直到不想吃了 偶爾吃是不會有事的。但是如果中午這麼吃 晚上就什麼都不要吃了。這樣不但 不會張重量 而且還滿足了自己。我就是 這樣 3天 2天 吃一次 甜點。也沒有發胖 呵呵 感覺真的很好。吃什麼零食不會發胖 選擇健康不胖的零食 1 酸奶。酸奶裡面...