1樓:茅振華殳裳
沒關係的、姣姣、青春期長身體、想吃就吃、別吃太多就好了、我現在就在床上吃...
總是忍不住吃零食怎麼辦?幾乎天天吃 忍不住啊!
2樓:匿名使用者
其實在心理學的角度上來講你並不是餓,也不是愛吃零食,你的表現更多的我認為是孤獨,而且還很怕孤獨,試著在晚上做一些自己喜歡做的事!會好很多!你好,早上盡量吃完早飯上課或上班去。
沒事的找些事做,分散注意力。多與家人或朋友一起吃飯,三餐記得要定時吃,少吃零食。給自己點信心,注意調節情緒。
3樓:匿名使用者
不買不就沒的吃了,所以首先要控制不買!
4樓:哈個金牛
那得問你自己為什麼會問這個問題,因為你想讓自己不吃,想**,這種事只有想不想真正的改,你問網上的也沒用
5樓:極炫蘊偉
慢慢的 減少吃的多少那 我現在上學 都沒空吃
總是忍不住的想吃零食,怎麼辦呀。。
6樓:小胖の左手
其實這是乙個生理習慣,要改啊,要不對你身體不好,你可以做其他事情轉移你對零食的注意
7樓:針灸美容顧問
這是一種習慣,需要轉移注意力。
8樓:匿名使用者
給自己找事做.做著事就忘了吃..我就是這樣
9樓:咪咪2魚
想吃bai就吃嘛 順其自然 才能長壽
du 抑制是沒zhi用的
有的人也不是
dao不吃就不長肉的 如果你是想版**的話權這個方法不實際 會很痛苦的 實在你覺得不好 就吃那種低熱量的 來代替 慢慢減少吃零食 吃慢點你也會吃得少
總是忍不住吃零食怎麼辦啊？幾乎天天吃在學校同學也都吃
數數零食那個成分裡有多少新增劑，多的嚇人，花了錢只得到一時的嘴過癮，但給身體留下太多的垃圾排洩 不要帶那麼多零花錢，沒錢你就不會買那麼多零食了 這需要自制力吧！吃零食多了真的不好，特別是女生，容易長痘。垃圾食品盡量少吃點吧！需要自制力的！他們吃，現在是舒服了，以後受罪的日子多著呢，現在你要忍住，想吃...
我控制不住慾望了，怎麼辦，控制不住自己的慾望，怎麼辦？
你知道怎麼控制你自己的慾望嗎 什麼叫控制不住慾望？現實之中煩惱壓力之多那還有心情想一些沒用的。多喝水，少吃肉，多去戶外呼吸新鮮空氣，唱唱歌發洩發洩，就會忘了 呃 你想不想擼啊？控制不住自己的慾望，怎麼辦？心理見習生初學的辦法 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 6261696...
我媽老打我,忍不住了，我打了我媽媽怎麼辦？
恩 不過我媽我爸都很愛我 打了一次 就很疼我啦。讓讓吧，畢竟她是長輩，我們做孩子的要孝敬她啊！她也越來越老了，畢竟還是疼愛你的媽媽！我媽也會這樣，但我不會跟她計較這些啊。天下無不是的父母。這是家庭暴力，不是什麼更年期。你媽媽打你你不能打她。不然人家說你不孝順的。你可以用法律的 來對付你媽媽。這是好事...