1樓：匿名使用者
由於外界因素的變化，生物鐘節律也有可能會出現變化，這可能有三種情況，分別是週期變短、變長和變得無節律，每種情況都會對人體形成危害，其中混亂無節律對人體傷害非常大，容易引起人體代謝的紊亂、容易患腫瘤、免疫功能下降、容易衰老等。那麼，有哪些外界因素會牽引生物鐘發生變化呢？ 能對生物鐘形成牽引的主要有光照與食物。
光照的時間和強度能影響生物鐘規律，這已為大多數人所共識。天亮之前，大腦裡的相關物質已經開始提前積累做準備，當早上太陽公升起的時候，因為光線明亮，大多數人的生物鐘到了「起床」「工作」的點上了，於是大家也就起床了。「去年10月到12月，加拿大連續三個月連綿陰雨，許多人為此患上了抑鬱症。
為什麼？這就是因為光照的時間縮短了。」徐瓔介紹說。
中國醫學研究院生理系主任曹濟民補充說，「有一些盲人雖然看不見光，但是他卻同樣有相對穩定的作息節律，這說明生物鐘對光的感受並不是完全通過眼睛，其他一些細胞也能感受到光線的明暗變化。」 除了光線之外，科學家研究發現，食物也能對生物鐘起到牽引作用。科學家把老鼠分成兩組，放在晝夜顛倒的環境裡，一組可以吃東西，另一組什麼也不喂，然後觀測其生物鐘的變化。
結果發現，吃食物的老鼠經過3至4天會適應新的晝夜顛倒的節奏，什麼都不吃的老鼠則沒有變化。
什麼是生物鐘現象
2樓：塔妹
生物鐘又稱生理鐘。它是生
物體內的一種無形的「時鐘」，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。 通過研究生物鐘，目前已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰**學等新學科。可見，研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，並對生物學的基礎理論研究起著促進作用。
人體隨時間節律有時、日、周、月、年等不同的週期性節律。例如人體的體溫在24小時內並不完全一樣，早上4時最低，18時最高，相差 l℃多。人體的正常的生理節律發生改變，往往是疾病的先兆或危險訊號，矮正節律可以防治某些疾玻 許多學者的研究指出，按照人的心理、智力和體力活動的生物節律，來安排一天、一週、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和學習成績，減輕疲勞，預防疾病防止意外事故的發生(所謂智力生物節律，就是人一天中有時記憶力好，有時則差，有一定的規律，如有的人早上5—9時記憶力好，而另一些人則是晚上記憶力好等等)。
反之假如突然不按體內的生物鐘的節律安排作息，人就會在身體上感到疲勞、在精神上感到不舒適。 地球上幾乎所有生物都通過「節律鐘」調節晝夜24小時的生理迴圈，包括體溫變化、血壓公升降、大腦靈活度增減等。科學家們已經知道光的變化是生物昼間節律最基本的激勵因素之一，與此相關的一些基因也開始被鑑別出來。
但是具體機制仍然很不清楚，環境變化到底如何激勵生物鐘作用？本期《科學》有兩篇研究報告都試圖回答這個問題。這兩項獨立研究都指出，生物細胞中的光敏區——感光體在轉化外界資訊驅動節律鐘的過程中扮演了重要角。
scripps研究所的somers等以植物為研究物件，揭示了植物感光體共同作用響應光強變化並驅動節律鐘的過程。北卡羅利納醫學院的thresher等則以老鼠為研究物件，得出了相似的結論。植物和動物感光體功能的相似性表明，節律資訊的輸入路徑是在整個進化歷程中儲存下來的。
3樓：星家粉團
健康人體的活動大多呈現24小時晝夜的生理節律，這與地球有規律自轉所形成的24小時週期是相適應的，表明生理節律受外環境週期性變化(光照的強弱和氣溫的高低)的影響而同步。諸如人體的體溫、脈搏、血壓、氧耗量、激素的分泌水平，均存在晝夜節律變化。生物近似時鐘的結構，被稱之為「生物鐘」。
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