1樓：炎淼離坎
個人體驗，準備工作做好的辟穀期間，想喝湯或者想吃什麼都是正常的反應，一般都是饞，是自己的慾望在和你溝通，如何化解因人而異，可以喝一點湯或者做大愛或者喝點熱水嚼點堅果紅棗什麼的或者叩齒吞津或者走路運動等等，只要和慾望（身體本身不餓）溝通好，不糾結就好，順祝健康
2樓：
全辟穀就不要喝，半辟穀可以
弱弱地問一句，辟穀時間能喝湯嗎
3樓：匿名使用者
辟穀的時候是可以喝湯的，這也算半辟穀的範圍內，只是沒有必要。當我們進入辟穀狀態的時候，人體就在自我調理修復了，我們不要干擾他比較好。（龍騰辟穀）
4樓：愛令狼
可以喝湯，但是不能多了，辟穀期間多注意運動，多在喝風辟穀部落看文章
辟穀期間能喝菜湯嗎?
5樓：匿名使用者
可以的。
辟穀期間喝湯時，一定要選擇湯的種類。辟穀期間喝湯不能飲用脂肪含量高的肉湯，因為這樣容易導致身材**，而且肉湯裡面的脂肪不利於心腦血管的健康。可以選擇飲用蔬菜湯，蔬菜湯裡面含有豐富的維生素，可以為人體提供必要的營養，蔬菜湯不僅熱量低，還可以幫助人體排出體內的毒素。
6樓：
辟穀期間是沒有必要喝鹽水的，在初學辟穀的時候可以吃點大棗或者喝杯蜂蜜水，這樣就能解決饞的問題。（龍騰辟穀）
辟穀期間如果吃飯怎麼辦?
7樓：把酒一盞
如果實在要吃，可以吃一些流質的食物。
不是有宗教信仰的辟穀，是可以進食的。
建議喝湯或者吃水果。這樣對腸胃負擔小，利於調理腸道功能。
8樓：堂堂真龍
吃了就吃了沒關係。
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9樓：夏洛特★歐琳
真正的道教辟穀最低階的都是不能吃任何東西的，中級階段可以不喝水或很少量水，高階基本不睡覺。
聽起來不可思議，但辟穀就是超越常識的東西，如果潛意識裡還停留在「看我能餓多久不會死」這個層面那只是斷食而已。
辟穀吃東西了怎麼辦
10樓：豬豬大黃蜂
1、神經痛已經到了很深程度的，這不能辟穀。 2、完全失去視力或聽力的人，不能辟穀。 3、**體重只有三十公斤的，皮包骨頭的病患者，也不能辟穀。
4、患腎臟病十年以上，而且血壓又高的中老年病患者也不能辟穀。 5、中老年胃腸病人，經常**的人也不適合辟穀。 6、患有嚴重的心臟病，長期服用胰島素、腎上腺素、或者心、腎、氣管凝滯的，肺結核二至三期的病人，均不適合辟穀。
辟穀期間強調循序漸進，身體特別虛弱的不能強制自己長時間辟穀，上班期間嚴禁辟穀。 二，辟穀須遵循的守則 辟穀中，有些問題大家一定要注意： 第一是辟穀中的注意事項。
凡是帶有疾病的人，在辟穀期間都會出現一些不同的症狀，比方說有肝臟疾病障礙的人，他胸椎第四節或第八節會疼痛；腹、腎有毛病的人，腰椎部位可能出現疼痛。有這種症狀的時候，只要用指壓或輕推一至二分鐘就會緩解。肝臟機能有毛病的人，晚上不妨熱敷疼痛部位。
其他症狀必要時也可用藥物。黑便或宿便的排洩時間，有的人是在回穀期中，（也就是辟穀結束後）也有人是在第三次辟穀時才排出，還有人是在不知不覺中流出來，因人而異，不必擔心。一般來說是在七天以後，才開始排出暗、褐或藍黑的粘液，有奇臭，要有五六天才能全部去除。
病根拔除後，雖然全身衰弱一陣，但馬上心智大開。人每天吃的這些東西大約要經過四十尺腸內管道，幾近二十餘種化學變化，這整個過程非常奇妙。雖然胃也吸收了養份，但大部分都靠二十餘尺的小腸，五尺長的結腸，靠二十八尺長的小腸來吸收營養成分。
五尺長的結腸，則是人體廢物處理工廠，所有消化的腐敗殘留物都在這裡儲存。它是百病之源，要能把它整順了，也就會祛病延年，心神暢泰了。辟穀開始按週期進行，可能出現的一些情況，大家要事先知道。
只要十五天的辟穀，這才能**你的病。因為宿便在七天後才開始往外排。你沒有這個時間保證，東西排不出去。
第二個方面需要注意的就是辟穀的一些守則。辟穀期間可以不斷地喝些冷水，偶認為最好是礦泉水，每天保證在3000毫公升以上，注意不要喝開水，因為開水面缺少微量礦物質，是不能維持人體的元氣的，就像金魚在冷開水中不能生存的道理是一樣的。辟穀期間你只喝水，不吃別的，你就要從水中吸收一些微量礦物質，開水裡就缺少這東西。
水要慢慢地喝，次數多一點，每次一小杯為度。辟穀中如果是完全不喝水，通常—週內就會因脫水出問題，重的可以引起死亡，這是一週不喝水，重的。如果水份攝取量充足，到四五十天，一般都沒事。
你知道了人體辟穀的極限之後，往後到七天、八天心裡就不緊張了。在辟穀期間如果有條件的，可以用冷水擦拭全身或用涼水沐浴一至二分鐘，但不能洗溫水澡。因為在辟穀當中，體內的老廢毒素，透過**散發出來，**骯髒發臭。
為了保持清潔天天洗澡是必要的，但洗熱水澡會使人眩暈，難以站立，易生弊端，這應該避免。為了安全起見，辟穀期間偶勸大家坐著冼澡。腳手發涼，可以洗溫水澡。
有人有疑問，說辟穀當中洗冷水會不會感冒呢？根據絕食的實驗記錄，在寒冷的嚴冬下絕食的人，以涼水洗浴，到目前為止還沒有發現感冒的先例，這是對疾病抵抗能力增強的最佳證明。（偶不主張冬季辟穀） 第三，在辟穀期間不能整天躺在床上，否則體力會快速削弱、衰退，應當適應做些室內散步，室內的步行。
其它象靜坐，腹式呼吸，按摩指壓，這都可以。聽聽**，打發辟穀中的不良情緒，做些輕鬆的運動和工作、讀書，也沒有什麼妨礙。盡力少上網。
唯其注意的基本原則，是不要過於勞累。過度的運動，會使身心容易疲勞，加速抵消絕食形成自然**力，所以你必須要做的事，在辟穀以前處理好。另外在辟穀期間嚴禁菸酒，即是微量也是有害的。
第四，辟穀以後的夫妻關係要謹慎，可能的話分居生活合適。因為辟穀以後，要恢復體力，需要一定的時間，大概為辟穀期的
五、六倍。比如說，你搞五天辟穀，那後邊就應該有五、六倍的見證時期，才能走向復元；再過
三、四天後，體力就會完全恢復，所以在這期間不可有性生活。偶認為要嚴禁性生活，以免體力不支發生意外，嘿嘿嘿！ 辟穀一般分三個層次：
初期呢，是吃點水果，喝點果汁；中級層次是光喝生水；到了高階層次，既絕食又絕水，食物和飲料全部停止。偶認為最好不要進行高階層次的辟穀，以免發生意外。 三，辟穀要闢多長時間？
本人根據自己的辟穀經歷，建議大家：1，身體沒病想辟穀養生兼美容的可以辟穀七天。一年辟穀兩次。
2，站著想坐著，坐著想躺著，懷疑自己有亞健康疾病的人辟穀十五天作為乙個療程。一年辟穀一次。3，感覺自已很不舒服，到醫院又檢查不出什麼毛病的人辟穀二十一天為乙個療程，一年辟穀一次。
4，經檢查自己有許多病，但是食慾很好的人，辟穀四十二天為乙個療程。一年辟穀一次。5，為治病而辟穀者，並非辟穀時間越長、辟穀層次愈高愈好。
病重、體弱者辟穀時應量力而行，適可而止。寧願增加辟穀次數，不要一次辟穀時間太長。根據經驗，一般辟穀3-5天即有療效。
以上五點是偶是這麼認為的，大家根據自身情況可靈活掌握。四，飢餓了怎麼辦？ 一直以來偶認為，做任何事情，你沒有付出，怎麼可能會有回報，所謂辟穀，偶認為就是飢餓**，大家在辟穀當中飢餓難免，如果難以忍受，哪怕吃那麼一點點，就等於前攻盡棄，只要不是受不了，一點都不要吃，感覺有心慌，心悸，很難受，（中老年人）就偶爾喝一次蜂蜜水，抑或是紅糖水緩解一下身體的不適，偶認為辟穀期間最難熬的是前六天，只要前六天過去了，再看看自已辟穀期間身體的諸多排病現象，身材是如此苗條，心裡有的只是高興根本就沒有食慾了，偶認為辟穀不需要堅強的意志，你只要想著有付出就有回報，相信你的辟穀是一定能成功的。
五，辟穀期間會不會有危險？ 偶認為，辟穀要因人而已，根據自身情況適可而止。一定要看清楚上面所說的哪些人不適合辟穀。
辟穀期間一定要呆在家裡，中老年人最好還要有人陪護。切記，上班期間嚴禁辟穀，以免發生意外。六，辟穀真的有那麼神奇嗎？
根據自己去年二十四天的辟穀經歷，偶認為辟穀真的很神奇，最起碼偶不再失眠氣色好多了，比以前更加熱愛生活，覺得日子越來越好過，不用再擔心自已身體會出現亞健康，自己能做自己最好的醫生等等數不勝數的好處。 最後偶奉勸大家幾句話，人生不過三萬天，這年頭，病人的確不如狗，人生病了，花錢只是一方面，關鍵是那個罪難受啊！希望大家自己做自己最好的醫生。
最後：祝大家身體健康，長命百歲，一生幸福！
11樓：匿名使用者
先說一說什麼是辟穀。辟穀，又稱避谷、去谷、斷谷、絕谷、絕粒、休糧、清腸等。辟穀並非不吃任何東西，只是不吃或少吃五穀雜糧罷了。
如果採取什麼都不吃的所謂「辟穀」，只會損害自己的健康甚至危害自己的生命，同時也給辟穀這一傳統養生方法蒙上一層陰影。
在春末夏初辟穀為宜，但沒有特殊節氣限制。
12樓：匿名使用者
如果實在要吃，可以吃一些流質的食物。
不是有宗教信仰的辟穀，是可以進食的。
建議喝湯或者吃水果。這樣對腸胃負擔小，利於調理腸道功能。
13樓：和藹的
辟穀期間可食瓜果以黃瓜為優，其他如西瓜、蘋果、梨、桃、葡萄、獼猴桃、火龍果等，皆可供選擇，但是最好只喝礦泉水。長期辟穀者可服些紅棗、核桃、板栗、百合、黃精等乾果和藥材，忌服豆豉湯等物。
14樓：至純至上青龍
辟穀有兩種方式，一是半辟穀，二是全辟穀，辟穀開始後不需要吃東西，有外界干擾輕則破功，重則身死道消。你說的必定是第一種半辟穀，半辟穀要視情況而定，沒有能不能吃東西的說法，而是需不需吃東西的反應。需要吃也盡可能吃生果汁，蔬菜汁或者辟穀丹。
辟穀是需要氣功配合的，這是區別辟穀和節食絕食的區別。我勸你還是了解清楚準備充分再開始吧，辟穀是百益而無一害，絕食是會要命的。
辟穀中吃了一頓飯還能繼續辟穀嗎,辟穀期間能吃什麼？辟穀的時候餓了咋辦？
吃飯的時候就好好吃飯，辟穀的時候就好辟穀，既然吃飯了就好好的吃飯。這一生辟穀的機會還多著呢。不要糾結於這一次辟穀了多少天。當然如果你實在是吃不下那也可以再辟穀個一到兩天，但還是建議你好好吃飯吧。這你也信不是 可恨，可恨的是弱智的真多 辟穀期間能吃什麼？辟穀的時候餓了咋辦？按辟穀程度來區分，有半闢 谷...
弱弱地問一句，辟穀時間能喝湯嗎,弱弱問一句屏風隔音嗎
辟穀的時候是可以喝湯的，這也算半辟穀的範圍內，只是沒有必要。當我們進入辟穀狀態的時候，人體就在自我調理修復了，我們不要干擾他比較好。龍騰辟穀 可以喝湯，但是不能多了，辟穀期間多注意運動，多在喝風辟穀部落看文章 弱弱問一句屏風隔音嗎 纖維多孔隔音材料，如聚酯纖維棉隔音棉 離心玻璃棉 岩棉 礦棉 植物纖...
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