胃不舒服,防止嘔吐,用什麼睡姿比較好

2021-03-04 03:21:45 字數 2778 閱讀 1338

1樓:上海嘉華**

你好,我感覺應該有兩種

可能,第一種就是腸胃的問題,可能腸胃不舒服,就是我們平常所說的"胃淺",,看到或聞到髒東西想吐,估計就是胃的問題.

還有一種可能就是咽炎,不過我認為這種的可能性要小一些,因為我本身就有咽炎,咽炎有時候是想吐,早晨起床時會加重,但是應該不會看到髒東西就想吐吧~您回去看看刷牙時是不是想吐?

所以我感覺可能是最近傷到胃了吧~~

不知道說的能不能幫上忙,還是去檢查一下好

胃不好的人 什麼睡覺姿勢最好

2樓:宇

很多人認為睡覺只要舒服就行了,不用太在意睡姿。其實,人的睡姿分為四種,選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等疾病的人更要注意選擇正確睡姿,否則會加重疾病。

同時,我們要對這四種睡姿的優缺點加以認識,您可以根據自己的身體狀況,選擇相應的睡姿。  1.仰臥 據了解,有60%的人選擇仰臥睡姿,這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。

優點:不壓迫身體臟腑器官。缺點:

容易導致舌根下墜,阻塞呼吸。不適應人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。

  2.俯臥 5%的人選擇俯臥,趴著睡覺。優點:

醫生指出,採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全,也有助於口腔異物的排出;同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點:壓迫心臟和肺部,影響呼吸,患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。

  3.左側臥 醫生認為,這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去,產生不穩定的睡眠。而且,由於人體心臟位於身體左側,左側臥會壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。

優點:無。缺點:

壓迫心臟、胃部,尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。  4.右側臥 有25%的人在睡覺時會朝向右側。

優點:不會壓迫心臟,睡眠有穩定感。缺點:

影響右側肺部運動,不適合肺氣腫的患者。

胃不好怎麼睡覺姿勢

3樓:我選擇忘記

胃不好的話最好的養生方式是食補,不要依賴外力的方式去養生,睡覺平時右側臥就好,或者平躺,對脊椎、五臟、大腦都是好的。

食補:我個人建議多吃流食,五穀,少葷腥,多瓜果蔬菜。沒事喝點粥也會是極好的。

4樓:尚博彙裝飾

左側睡覺容易壓迫心臟,也很容易做噩夢,右側著睡覺相對好一點

腸胃不好的人應該採取怎麼樣的睡姿?

5樓:我上樹吃飯

應該往左側睡。這樣防止胃液和膽汁逆流。膽汁逆流到胃的話,對胃是不好的。

防止胃液反流到食管,可以減少患食道癌的概率。平時多喝水,飲食清淡,不吃辛辣食物,加上正確**,可以很快好的。

6樓:唐偉

右側臥 是最正確的姿勢,你腸胃不好可以有意識的在睡覺時候按摩一下胃部,睡前不要吃東西

7樓:等了那麼久丶

右側睡.因為心臟和胃在左邊.右側睡的話不會被壓迫!

胃難受用什麼姿勢休息最好

8樓:匿名使用者

不用太在意睡姿,最好是右側臥,不會壓迫到胃

那種睡姿對腸胃比較好?謝謝

9樓:匿名使用者

右邊睡壓迫胃,右邊睡壓迫脾臟,趴著睡壓迫肥和心臟,只能仰著好的

腸胃不好,睡覺姿勢應該怎麼樣睡,可以改善腸胃?

10樓:知道麼麼噠

您好:很多人認為睡覺只要舒服就行了,不用太在意睡姿。其實,人的睡姿分為四種,選擇睡姿要因人而異。

尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等疾病的人更要注意選擇正確睡姿,否則會加重疾病。同時,我們要對這四種睡姿的優缺點加以認識,您可以根據自己的身體狀況,選擇相應的睡姿。  1.

仰臥 據了解,有60%的人選擇仰臥睡姿,這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點:不壓迫身體臟腑器官。

缺點:容易導致舌根下墜,阻塞呼吸。不適應人群:

打鼾和有呼吸道疾病的人。  2.俯臥 5%的人選擇俯臥,趴著睡覺。

優點:醫生指出,採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全,也有助於口腔異物的排出;同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點:

壓迫心臟和肺部,影響呼吸,患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。  3.左側臥 醫生認為,這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去,產生不穩定的睡眠。

而且,由於人體心臟位於身體左側,左側臥會壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。優點:無。

缺點:壓迫心臟、胃部,尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。  4.

右側臥 有25%的人在睡覺時會朝向右側。優點:不會壓迫心臟,睡眠有穩定感。

缺點:影響右側肺部運動,不適合肺氣腫的患者。

希望對你有所幫助!

11樓:百度使用者

側著睡,爬著睡壓到肚子了,仰著睡胃是吊著的狀態,所以側身睡最好了。

胃不舒服,有胃炎,睡姿怎麼睡

12樓:有才哥

沒有什麼講究,健康飲食規律,忌辛辣油膩的,這樣的話可以幫助減少胃酸的分泌,今天可以吃一些護胃的,例如三九胃泰,鋁碳酸鎂,衛利復等,平時多吃一些清淡的為主。

晚上胃痛用什麼姿勢睡覺最好呀

13樓:匿名使用者

切忌不能往右側臥姿勢。往左側臥姿勢最佳。

往左睡,會使膽汁直接流向腸道,不至於反流到胃、食道內。

原理;胃病的另乙個主要原因,就是膽汁反流到胃裡,腐蝕胃壁、食道。

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