有什麼辦法可以讓自己在想哭的時候憋住不哭

2021-03-04 02:36:29 字數 6578 閱讀 7622

1樓:專屬味道

很佩服你的坦誠。我想你可能是由於某些煩心事而導致有點苦惱憂慮,心事重重。 予人快樂予己快樂。

個人認為,擺脫煩憂的最佳途徑是:學會善待他人,善待自己。。。 放輕鬆,抱著樂觀的心態,想的再多還是要去面對,不如就該吃吃,該睡睡,不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。

大道理我不懂,我只知道至少要為了關心我的人好好活,不能讓他們擔心我。。。。 太容易的人生就沒多大意思了對吧。 珍惜自己的每一天哦....

.... .... ....求採納

有沒有辦法能讓自己在想哭的時候忍住不哭,!!

2樓:匿名使用者

哭也是有bai原因的,找到讓你du

流淚的根源zhi,不是所有事情都dao值得你去掉眼淚的!

專知道眼

屬淚的可貴,或許你以後就不會哭了。你的眼淚只能為愛人、親人而流!其他都是無理由的浪費,當你難受之前想想這件事、這個人值不值得讓你去這樣為他(它)毫無止境的掉眼淚,值得讓你掉眼淚的就不會讓你輕易掉下眼淚,即使有也是幸福的眼淚!

濾清思緒之後把前因後果分開想想,其實沒什麼的,你笑著去面對也是過去了,你哭著去面對也是過去了,但是尤其讓自己心靈受到創傷,你何不高高興興的讓這些無謂的東西所困擾!對吧?所以用微笑面對生活才是生命的真諦!

有老公就覺得自己是世界上最幸福的女人吧!相信你能行!

3樓:驢難平

哭是耍無賴的一種表現,讓別人可憐你,讓自己可憐自己,表明自己受了委屈,沒意思,沒水平。

4樓:吳宇露

克服己身,叫身服我。看看聖經,裡面有很多典故,會讓人學會謙卑和保持安寧。

5樓:匿名使用者

想哭就哭做最真是的自己最好!

6樓:次玉蓉貴培

想哭的時候想想有必要一定哭嗎,感動的哭除外只要記得自己很堅強,沒什麼大不了的久而久之就不愛哭了要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

有沒有辦法能讓自己在想哭的時候忍住不哭,重酬了!!

7樓:匿名使用者

想哭的時候想想有必要一定哭嗎,感動的哭除外只要記得自己很堅強,沒什麼大不了的久而久之就不愛哭了要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

8樓:匿名使用者

想哭就哭,為什麼要忍著呀,哭是人發洩自己情緒的途徑,如果你非要忍住,那你的壓力會很重的,不要讓自己累到啊!

9樓:不羈的蚊子

不要懸賞

情到深處自然濃,想哭就哭吧,沒人會認為你差勁,誰沒有傷感的時候

10樓:為你流淚de妖

倒立或者閉眼睛.

想哭的時候就笑,對待任何事都放開心就不會很愛哭了.

11樓:姐姐妹妹

哭是人的

bai重要情緒之一,du如果真的想壓抑的話,zhi

dao 在想哭之前想些激勵內自己的人或者事,一容般哭是因為我們感到受傷害(感動地哭除外),如果想哭時心裡有些仇恨或者想報復的火焰在燃燒,應該會有效果,但是我不太支援你這樣做,因為這樣人容易變得**。

12樓:b5紙

深呼吸~~~眼睛向上看讓眼淚蒸發了!!

並相信自己是堅強的

13樓:匿名使用者

看來你比我要堅強得多

姐姐!我是要哭就哭啦 又不會怎樣

你在自己心愛得人面前流淚應該也算一種幸福把沒什麼 真的……

14樓:我是永媛

讓自己想哭不值得,有一天你會認為你今天哭是可笑的

15樓:匿名使用者

人的感情很豐富,既然有了淚腺,應該就是要它在必要的時候發揮作用,我不習慣壓專抑自己,開心就屬笑不開心就哭,雖然這在有些人看來很糟糕,可是哭過就忘了,發洩出來也就沒有那麼長痛了~~~~~

希望你開心,哭過以後的也算

16樓:匿名使用者

找乙個自己認為最最最最好笑的東西(比如:相片)

在自己不開心時,拿出來看

我是這樣的.

17樓:匿名使用者

這麼多的答覆啊。我都不敢回答了。

其實我以前也愛哭,可是後來想哭的時候我就咬嘴唇。

18樓:嬉皮笑臉

其實眼淚還有一種流的方法,就是往心裡面流,我試過,很舒服,比流出來更舒服,因為那樣可以清洗你受傷的心!

19樓:匿名使用者

為什麼不要哭啊,那就想想開心的事啊!後想想那人的壞!

20樓:匿名使用者

,給從未得到所愛的人,給因為仍舊愛著,於是選擇自欺欺人的人。這,是一面鏡子,勇敢面對,勇敢放棄,勇敢重新開始。

當他不愛你的時候,無論過去他是否愛過後來卻忘了,又或者是否是從未愛過。當你無法成為他心裡的那個人的時候,他的心便不會記得你。雖然他知道你深愛他,但他寧可選擇裝作是不知道。

當他不愛你的時候,請不要在你不開心,或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的**的時候,淡淡地安慰你幾句,卻也僅此而已。

也許你會再想要一點什麼,於是說:「我們見面吧。」而他肯定心有煩躁了。

當他不愛你的時候,你的愛,你的人,就會顯得廉價許多。你佔了下風,這是人的本性。他會說:

「好,不過我現在有點事情。晚點的時候你再給我**吧。或者我給你**也可以。

」而你這時千萬不要當真,他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。請,不要真的去等,不要騙自己。

當他不愛你的時候,請不要與他講你的瑣事,也許此刻,你不過是希望讓彼此更熟悉一些。只是,他卻無暇更是沒有興趣去了解你,你的生活,你的過去,你的長處短處與他又何干?即使講了。

他也很快會忘記的,就如他忘記你的生日,你的位址,你的**一樣。沒有愛,於是你注定擠不進他的生命。即使,你要的哪怕只是乙個很小很小的角落。

當他不愛你的時候,請不要在他的面前流眼淚,不要在生病的時候告訴他。他無法給予你照顧和關心。至多是同情一下,而,請驕傲的你,不要放棄本來屬於你的驕傲。

雖然太多的人,在愛的面前丟失了太多。連站起來的勇氣都沒有。何來驕傲?

只是,要記得,只有愛自己的人,才可以真正的去疼惜你。而不是,旁觀的同情。憐憫。

當他不愛你的時候,你的愛便是他的負擔。請不要去計算自己的付出,不要希望有什麼回報。愛著不愛自己的人,本身便是沒有回報的。

不要計較對與錯。這樣會快樂些。要記住,你與他之間的愛,是單方面的,你用心,他無心。

所以,也不要怪他。因為也許他也想做好一些。對你不要那樣的冷漠。

知識,愛乙個人,對乙個人好。本來就是一種本能。對不起,他沒有這樣的本能。

當他不愛你的時候,請不要失去自己的自信。因為愛乙個人,並非他的優秀,而只是一種感覺。他讓你有這樣的感覺,於是你愛他。

同樣,他不愛你,也並非你不優秀。優秀,不是愛的理由。看看還有那麼多愛自己的人,淡淡地微笑一下,也是異樣甜美的。

當他不愛你的時候,也一定要祝福他。有了愛,便不該有恨。愛是美好的。

恨卻醜陋。何必讓生命中最美好的東西化作醜惡呢?也不要覺得不公平。

關於離去。他失去的是乙個愛他的人,而你失去了乙個不愛你的人,卻得到了乙個重新生活,重新去愛的機會。

請不要去想到「永遠」。愛沒有永遠。你此刻深愛,卻注定遙遠的某一天也不再愛他。

他只是比你早一步到達了這一天。當他不愛你的時候,請輕輕擁抱一下回憶裡的溫暖,輕柔地凝視凋謝的溫柔。

當他不愛你的時候,親愛的。請你深深呼吸,一生的路上,鋪滿了愛的花蕾,總有那麼一朵屬於你,不是安慰你。而是,這是生生世世早已經注定的。相信我,也相信你自己。

要忘記乙個人,也不是沒有辦法的。這個方法,包括外在的和內在的。

外在的方法,你和我早就知道了。那就是時間。

無論你是否願意,時間的流逝,會讓你忘記乙個人。

內在的方法,是不要依戀。

分手之後,持續地想著對方有多麼的好,那樣只會讓你自己沉淪,越來越執著,也依戀得越來越深。

他走了,不要在想著她多麼的豐富。

他不在你身邊了,不要在想著他的性格多麼的可愛。

不在執著他的優點,你才可以快點忘記他。也不要執著他對你曾經那麼壞,整天心懷憤恨,你便沒法忘記他。

他再怎麼好,都已經是昨天的事了。

我們無法忘記乙個人,往往不是因為對方有多麼難忘,而是因為我們有多麼的依戀和執著。

當你執著時,連時間也要向你投降。他有什麼好?他都不愛你了,他將於別人共度餘生。

21樓:鞠令顓孫梓敏

哭也是有原因的,

來找到讓你流淚的自根源,不是所有事情都值得你去掉眼淚的!知道眼淚的可貴,或許你以後就不會哭了。你的眼淚只能為愛人、親人而流!

其他都是無理由的浪費,當你難受之前想想這件事、這個人值不值得讓你去這樣為他(它)毫無止境的掉眼淚,值得讓你掉眼淚的就不會讓你輕易掉下眼淚,即使有也是幸福的眼淚!濾清思緒之後把前因後果分開想想,其實沒什麼的,你笑著去面對也是過去了,你哭著去面對也是過去了,但是尤其讓自己心靈受到創傷,你何不高高興興的讓這些無謂的東西所困擾!對吧?

所以用微笑面對生活才是生命的真諦!有老公就覺得自己是世界上最幸福的女人吧!相信你能行!

跟人吵架很委屈想哭的時候你們是怎麼忍住不哭的?怎麼能控制自己的情緒?太容易流淚了,有什麼辦法可以不

22樓:匿名使用者

很簡單,遇到事情了,你就把事情當做發生在其他人身上,心裡想著這個與我無關,我只是替人家在辯論,心情要放鬆,不要激動,把難過的事,用快樂的心態去面對,在吵架的時候心裡想著下一句怎麼罵,你就忘了怎麼哭啦?

23樓:year楊瘋狂

我們一樣哪,我就是在要崩潰眼淚噴湧的時候咬住舌頭一小會,哭是化解委屈的一種本能,愛哭證明我們是感性,細膩,善良的隨和得人。加油相信自己。

24樓:甜甜的愛丫丫姨

我也是的,和別人吵架就哭很沒氣勢,怎麼破,怎麼破。

25樓:匿名使用者

我也是,真煩人,控制不住

26樓:給姐保持距離

把委屈變成力量,說出對方的傷心事,拿狠話罵對方,這時候你都不想哭了,把對方吵敗下讓他去哭,這時候你都不會哭了,過後你找個沒人的地方在發洩你的委屈。

27樓:匿名使用者

越想讓你哭,你就偏不哭。。。輸人不輸陣

28樓:匿名使用者

想想和他吵架這事值得哭嗎在就是沒人時很很的罵他

29樓:手機使用者

在快流淚水的時候眼睛向上看,然後看向遠方,最後給自己加油鼓勁千萬不要哭不要流眼淚。

30樓:歸紆岼靜

吵架沒好話,哭只是一種發洩,等心情平靜了想想錯在哪一方,只要你心夠狠就不會流淚

31樓:匿名使用者

嗯,哭就哭啊!也許哭完了以後會舒服一些吧!人這一生是很美好的。

不要為了一些瑣碎的小事而煩悶。有時候哭也是一種有效的舒壓方法。太過於壓抑自己的眼淚會對身體造成傷害。

也許哭不可以在別人面前表現,但是私下裡哭,也沒有什麼大不了的。凡事都要想開些。祝你幸福。

32樓:baby小小可心

抬頭,看天,深呼吸。

33樓:匿名使用者

你不要想太多,控制自己的思維!做起來難點,多練就好

34樓:匿名使用者

不和她吵唄,好人才不吵架呢

35樓:匿名使用者

哭是一種發洩,讓眼淚留下來心裡更好受

36樓:匿名使用者

想開心的事,做我喜歡的事

37樓:匿名使用者

畫個眼線 哭了好醜好醜

38樓:匿名使用者

想點開心的事,好吃的什麼的

39樓:匿名使用者

你和小人一般見識幹嘛!

40樓:老人

想哭時候 想想以前堅強過 或者轉移注意力

41樓:c18劉鑫

想想開心的事,我就是這樣

42樓:那年的時光無聲

轉移注意力,想想別的事情

想哭時,怎樣讓自己忍住不哭出來

43樓:官夕簡珍

想哭的時候想想有bai必du要一定哭嗎,感動zhi的哭除外只要記dao得自己很堅強,沒什麼大專不了的久而屬久之就不愛哭了

要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

在感覺眼淚要流下來的時候,抬頭,深呼吸,努力使自己面帶笑容,偽裝的也好。或者用拇指使勁的掐食指或是中指(自己試一下,要想動作避免過大而引起別人注意,最好就是掐這兩個手指了),疼痛會轉移你的注意力!試試看!

另外,幾個歪點子,我自己用過的:

你可以試著數數你眼淚掉了幾滴?

或者找個好看一點的杯子(容器)把眼淚存起來。等你找到東西的時候估計也不想哭了(完了以後,把杯子重新放到乙個不起眼的地方,下次不要一伸手就拿到。)

什么辦法可以讓她哭,什麼辦法可以讓她哭

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