1樓：安陶氧仙子官方趙靈兒
轉移精力，平時多看看書，多出去運動運動，多和朋友一起出去玩，別老是悶在家裡，參加集體活動~通過精力的轉移可以達到減少上網時間從而防止沉迷。
如果你是沉迷遊戲的話我建議你找帶練幫你玩那樣你就會有更多的時間去幹別的事了~
2樓：
除了以上幾位的話之外,還要強制自己不玩,先把所有的遊戲從電腦上刪了,把安裝盤也毀了,當然電腦上也不要留源程式,總之就是除了心理上不許自己玩之外,還要毀掉一切能玩的條件,至於賣電腦大可不必,畢竟電腦還有很多別的事可以幹的.
3樓：
如果自己玩遊戲，玩得可以像南韓頂極高手moon那麼好的話天天玩，時時玩也無防呀！如果不能當職業玩家不能贏得比賽，得不到收益就適可而止吧，偶爾玩玩除錯心情對你和家人都好。電腦遊戲已經成為第九十八項體育運動專案了。
玩就玩成高手，不然就別沉迷此道！！
4樓：匿名使用者
有人為了要戒菸 所以吃戒菸口香糖. 結果, 對戒菸口香糖吃上癮了, 後來又靠抽菸戒掉吃戒菸口香糖....
轉移注意力最有效.
打球也不錯. 有立即的成就感的事情, 可以取代電玩的那種立即成就感的事, 都可以試試看.
5樓：匿名使用者
使勁玩，沒日沒夜的玩，等玩到精神失常就不玩了
6樓：探索百科揭秘
玩遊戲玩死了就不在玩了！
如何讓自己不沉迷遊戲？
7樓：喬喬情感諮詢
玩遊戲得有個度，如果你確實已經到了沉迷的地步，那麼是得好好的改變一下自己的這個習慣了。
首先你最先要做的就是把遊戲解除安裝了。現在的我們機不離手，如果你的手機裡就有許多的網路遊戲，開啟就可以玩的話，那麼就很難保證你能戒掉玩遊戲的習慣。一定要把手機遊戲解除安裝了，這樣也是表達了我們的乙個決心。
隨身攜帶一本書。比如可以在包裡放上一本書，這樣我們如果覺得特別無聊的時候，可以拿出書來看一下，這樣也能打發時間，還學習了不少的知識，也算是一舉兩得。
家裡的一些事，能自己做的一定要努力去做，不會的也可以學習。比如說做飯吧！我有許多的朋友寧願玩遊戲點外買，也不願意親自下廚做飯。
現在你既然有心要戒掉遊戲，那麼不妨自己多做一些家務，學習一下烹飪，這樣即可以讓自己過的更充實，也不會再惦記著手機遊戲了。
跟朋友約定監督自己。如果你身邊有朋友的話，也可以邀請他來給你做監督，最好是設立乙個懲罰制度，如果自己做不到的話，一定要接受乙個比較讓你心痛的懲罰，這樣也能在你心裡留下一點戒備，不會輕易的再拿手機玩遊戲了。
晚上睡覺前把手機放遠點或是關機。我們晚上睡覺的時候，總想著玩會手機，要不然真的很難入睡。那麼我們這次就一定要把手機放的遠一些，或者是關機，這樣我們就不會那麼輕易的玩遊戲了。
可以在床邊放上一本書，看看書也是很有意思的。
既然想要改掉自己玩遊戲的手病，那麼就一定要拿出一點決心來，只要做到了這幾點，相信不久你就會戒掉遊戲的。
8樓：潤仁教育
怎麼才能讓孩子不沉迷遊戲？
9樓：奇點家長學堂
宋北星，哈佛媽媽（女兒哈佛碩士、博士、博士後） 自驅式改變：不把你的想法凌駕於孩子意志之上，促成孩子自發自主地改變行為。作為家長不要強迫孩子做某事，更不要肆意妄為製造壓力，讓孩子自主地改變他們的行為。
10樓：星星趣談娛樂
首先就是我們心裡要清楚我們自己的責任，不能每天以遊戲為中心，其次就是要讓自己變得忙碌起來，讓自己做一些有意義的事情，比如我們在工作之後可以去健身房，過著做一些體育運動，讓自己沒有時間玩遊戲，時間長了我們就沒有癮了。還可以找個人監督自己，限制自己玩遊戲的時間，強迫自己不再去玩，也是乙個比較好的方法。
11樓：虎哥叨娛樂
我覺得在不影響你生活、工作、家庭的情況下，玩遊戲並不過分，畢竟誰都需要放鬆，每個人放鬆的方式不同，可能你玩遊戲能讓你感到放鬆，這種情況不屬於沉迷遊戲，畢竟你除了玩遊戲的時候比較專注，其他時候都不會心心念念著遊戲。
12樓：
玩遊戲沉迷可能是很多人都面臨的問題，想要解除沉迷，第一要找事情做，之所以沉迷遊戲，很大一部分人都是因為空虛，或者太清閒了，可以適當的找一些事情給自己做，第二給自己定乙個時間，不要一下說不能玩，而是選擇乙個遊戲時間，在這個時間裡面可以玩遊戲，後續慢慢縮短遊戲時間。遊戲終究是玩物，有時間還是多看看書。
13樓：
你不能把玩遊戲當做一種娛樂的方式就請直接解除安裝，想一想你因何種原因玩這個遊戲，玩遊戲的過程中你得到了什麼，直到現在你玩遊戲的結果是什麼。
14樓：藍水燮
玩遊戲不要緊，但是一定不能沉迷，你可以給自己每天1個小時的時間來玩遊戲，用來放鬆自己的心情，但是你自己既然不能控制自己，那麼就請周邊的親人或者朋友來幫助你做到吧，和他們約定乙個合理的遊戲時間，在遊戲時間內你可以盡情的玩，如果到了時間還在玩，他們可以強制關掉你的電腦或者拿走你的手機，你自己不能有反抗，這樣簡直一段時間後就會好的。
15樓：
作為乙個男孩子的話，玩遊戲是很正常的事情，但是什麼事情都要有個度，適量的玩一玩還是可以的，千萬不要沉迷進去，因為這樣會影響到你的工作和生活。以後你要給自己規定乙個玩遊戲的時間，時間一到就堅決不玩了，或者也可以找人監督你，這樣的話效果也會好一些。
16樓：一葉長青
盡量不要打遊戲，會上癮的。實在想打的話，首先要端正自己的態度和意識，把遊戲作為一種娛樂，要給自己制定時間表，比如我一天中就玩30分鐘。如果感覺自己控制不住自己，可以叫父母監督下。
要讓自己不想沉迷遊戲，可以把興趣投入到學習，工作中去，多與現實中的人溝通，跟朋友出去旅遊。
17樓：武子弈
晚上睡覺前把手機放遠點或是關機。我們晚上睡覺的時候，總想著玩會手機，要不然真的很難入睡。那麼我們這次就一定要把手機放的遠一些，或者是關機，這樣我們就不會那麼輕易的玩遊戲了。
可以在床邊放上一本書，看看書也是很有意思的。
既然想要改掉自己玩遊戲的手病，那麼就一定要拿出一點決心來，只要做到了這幾點，相信不久你就會戒掉遊戲的。
18樓：初心不忘方得始終
你可以把遊戲從手機裡解除安裝了，或者乾脆換乙個老人手機。遊戲確實很好玩，也很容易讓人欲罷不能。所以，玩遊戲不知不覺間就會花掉很多寶貴的時間。
你可以給自己找點有意義的事情做，讓自己沒有時間去玩遊戲。剛開始戒遊戲的時候，可能會和戒菸一樣難受。但是只要我們堅持過最初的一段艱難時間，我們就離成功不遠了。
19樓：哈哈兒哈
其實想讓自己不再沉迷遊戲，我覺得確實有很多的方法能夠控制得了自己，比如說把這個網線給拔了，那麼你就不可能說繼續玩遊戲了，另外一方面呢，給自己找乙份工作，把這個時間花在工作上，那麼你也沒有時間玩遊戲，這樣的話也能夠有效的避免總是玩遊戲。
該怎麼樣才能夠讓自己不沉迷於遊戲？
20樓：睿於思維
如何不讓孩子沉迷於遊戲？這位高情商父親的做法，讓人連連稱讚
21樓：歷史天天見
要戒除自己對遊戲的癮，我以前也是網癮少年，學都不上光想玩英雄聯盟，後來在生活的摧殘下，我再也沒有玩過了，我發現賺錢能夠讓我快樂。從此之後，我發現，你想忘了乙個東西，你就要有乙個新的愛好才行。
22樓：小盧露露
你可以通過轉移自己的注意力來改變自己沉迷學習的狀態，如果你的生活足夠地充實你應該也沒有時間玩手機，或者你強制自己待在圖書館裡看書，一想到玩遊戲就看看手裡的課本，沉浸在知識的海洋裡應該會減少你對遊戲的依賴。
23樓：藍水燮
應該給自己制定乙個時間表，每天安排合理的時間段進行遊戲，而不能一天時間都在玩遊戲。
首先你已經意識到這個問題，就說明你還是有一定的自製能力的，所以製作乙個計畫表，將每天需要做的事情，都標上時間段，然後嚴格按照時間來執行，如果怕自己無法嚴格執行，也可以請父母來幫助監督，這樣過一段時間就會好了。
24樓：一葉長青
首先我覺得應該解除安裝遊戲，這樣可以從表面上杜絕玩遊戲。其次，我覺得你也應該豐富自己的生活，如果你的生活比較多姿多彩的話，應該就不會太沉迷於虛擬世界。遊戲這個東西是很上癮的，因為你在生活中沒有找到自己的定位，所以你會在這個虛擬世界中找尋自己的位置和意義。
25樓：舊舊影視點評
想讓自己不沉迷於遊戲，就要找些有意義的事情做。用忙碌的事情充斥我們玩遊戲的時間。沉溺遊戲會損害我們的身體，浪費我們的光陰！
我們可以給自己制定個目標，利用這些時間考一些證，為以後走向社會增加砝碼，也可以出去旅遊、鍛鍊身體等。總之只要做些有意義的事，就不會再沉溺遊戲了！
26樓：人類觀察君
建議你可以給自己設定乙個固定的遊戲時間，遊戲的時間不要太長，控制在1小時之內，預訂的休息時間一到，不管內心再怎麼不願意，都要關掉電腦，然後去做別的事情，你可以選擇出去買點什麼東西，或者和朋友聊聊天，澆滅自己內心那種想玩遊戲的慾望，總之就是轉移自己的注意力，這樣會比較有效一些。
有什麼方法能讓自己沉迷於網路遊戲？
27樓：充連枝饒亥
少玩,要知道玩它的不好的一面
網路遊戲就像吸菸，會使人上癮；煙不抽，會難受；網路遊戲呢，你想知道下一步怎麼樣子，公升到下一級又會怎麼樣，自己的好奇心會使我們下意識的去玩下去。還有，很多人玩網路遊戲，是因為在現實中找不到發洩的物件，而訴諸於網遊，來發洩自己的心中的厭恨和不滿。另外，玩網遊，可以和朋友一起廝殺，共度難關，這樣可以找到與朋友共患難的感覺，同時也會給我們帶來快樂和愉悅。
在虛擬世界中沒有現實社會中的壓力，人容易得到各種宣洩和滿足！
在現實中他們是不快樂的,只有在虛擬的遊戲世界裡才能找到屬於自己的快樂,但那不是快樂的解藥,那種快樂只會讓人沉迷,並非是真正的快樂.
我的理解是這樣的，不知道能不能幫助你t
28樓：希培勝姚寅
現實生活的空虛，希望得到解脫
或許你沒有在意
當你在玩遊戲時，你會真心的投入
遊戲世界能又滿足自己的某些慾望與需要
自己也從會中得到些許快樂與自豪
從而沉迷享受其中——fantasy手筆，嚴禁抄襲也或許找到真心朋友，戀戀不捨
這些大概就是迷戀網遊的原因吧
其實有些是好玩的，也不需要理由
自己轉移注意力.盡量使自己忙!
怎樣才能讓自己不沉迷遊戲?
29樓：匿名使用者
在一段時間內玩很多不同種類的遊戲，這樣就讓你腦子都來不及消化而產生厭倦感
我的意思是，你們還想咋樣？藥物**？電擊**？
奇偏方治怪病
30樓：聊蒼斂曼珠
玩遊戲都是為了讓自己能夠做成一件現實做不到但的確是自己想做的事情，如果想不沉迷遊戲，那就弄明白自己為什麼想玩自己正在玩的遊戲，哪方面吸引自己，最好弄明白自己真正想做的事情是什麼。然把注意力轉移到現實想做的事情上，就不會沉迷了
如何才能使自己不沉迷於網路遊戲？
31樓：邶凌絲融輝
克制一下，用兩個月的時間不開電腦，不上網咖，業餘時間經常找朋友聊聊天，或者一起出去活動活動，或者和家人一起做一些有意義的事。總之不給自己留太多的空閒時間。
有什麼辦法可以讓父母同意自己轉學
或許你可以去和你的父母談談 但是你要選者用點好的方法 回 可能你和你家長一說他們便會說 答不行你可以在一回家 就拉著你的父母好好的談一談 開始不要談轉學的事情 剛開始你要先把你現在的想法和以後的想法和你父母先說出來 注意 要心平氣和 這樣做是為了讓父母了解現在的你 然後你再慢慢的一步步的和你的父母說...
有什麼辦法可以讓女生快速討厭自己？
多交幾個紅顏知己，平時多跟她們聊天，沒事就把你跟女朋友吵架的事說給紅顏們聽聽，言語可以曖昧一點，紅顏找你逛街吃飯看電影立刻行動，順手再發個朋友圈，就是不回她訊息。遠離啊，把所有能見到她的方式，都阻斷，漸漸的她就會忘了你，你也會忘了她，不要有交集，永遠擦身而過，就不會有傷害，或者就盡快做朋友，然後幫她...
怎樣讓父母同意自己轉學,有什麼辦法可以讓父母同意自己轉學
好好跟她溝通，她會明白的，說出你不喜歡的理由。你表達很有問題！到底是轉去寄宿學校還是不轉都沒說清楚！人總要長大，不可能不去寄宿學校，上大學人人都寄宿 你不吃飯不睡覺不去上課看她怎辦 有什麼辦法可以讓父母同意自己轉學?或許你可以去和你的父母談談 但是你要選者用點好的方法 回 可能你和你家長一說他們便會...