有什麼辦法讓自己沒那麼容易哭,怎麼辦?我是那種很容易哭的人,我常識過很多辦法讓自己不那麼容易哭,可最終還是失敗了。你有什麼辦法

2021-03-26 15:16:54 字數 6242 閱讀 9578

1樓:絨兔球

努力讓自己堅強起來!相信自己,你的心理承受能力遠比你自己想的要強!!要學會鼓勵自己啊!相信自己!

不要太在意別人的看法。也許一開始有些難以適應,但你必須學會適時的調整自己的心態,告訴自己,你做的事不是給別人看的,是做給自己看的,自己滿意了,就行了,生活是你自己的,別人怎麼說那是他的事,他若覺得什麼東西不好,那僅代表他自己的觀點,總會有人支援你的!他又不能替你生活在這個世界上!

所以,他的想法,大可不必過於在意!

另外呢,有些時候,你需要「忍」!也許你很傷心,但你要學會把自己的眼淚硬生生的留在眼眶裡打轉,這些眼淚可以找個沒人的時候發洩一下!

2樓:匿名使用者

你這是情感記憶能力太強了吧!也就是說一點小事情都容易引起你對於這件事情的相關記憶以及延伸,這樣也就比較容易在這件事情的感性認識方面產生太多的共鳴,從而導致你喜歡流淚了!

要客服不是太容易,關鍵還是你在這方面的控制力和思維轉移能力了。

當別人說起來的時候,不管好與壞,都不要順著他們的意思去想,只需要聽到就放下,這樣也就不至於很容易感動或者委屈吧!

3樓:全職的時代

說明你心思細,感性,心理承受能力也差些,經歷的事情多了就好了,凡事不要太認真,有時候馬虎對待是一種不錯的選擇。

4樓:二楞豬豬

這說明,你不夠成熟,以前上學我也是這樣,老師一批評我我就哭的很厲害。跟朋友相處如果發生矛盾我也會哭。但是現在不這樣了,經歷的事情多了,覺得那時候好傻,根本不值得哭泣,那時候還是小,不成熟。

隨著年齡的成熟,眼淚也會越來越少。

5樓:讓你唱唱唱不休

現在別人再說你,就當沒聽到,不用多想

6樓:思緒漫延

深吸一口氣,然後屏住

怎麼辦?我是那種很容易哭的人,我常識過很多辦法讓自己不那麼容易哭,可最終還是失敗了。你有什麼辦法... 40

7樓:艾堪

我覺得吧,做乙個冷漠的人會失去許多人生的樂趣。愛哭並不是不堅強,只是有時候遇到感動的事,委屈時,眼淚不自主地掉了下來,其實這也是個宣洩情緒的好辦法啊。每個人釋放自己的方法都不一樣,為什麼要去克制自己的情感呢?

做乙個情感豐富的人並且堅強的人,哭並不代表妥協放棄之類的,而是讓自己收拾好心情重新出發。如果你真的那麼希望自己變成冷漠的人的話,你可以嘗試著當你想哭的時候轉移你的注意力,想一些讓你憤怒或開心的事,或是不斷的告訴自己不能哭等.不過你是男生還是女生啊?

不同的性別不同的態度。

8樓:軒

不知你多大,歷事多了就淡然了,可以去工作,委屈受多了就好了

9樓:看灰機de小孩

使自己內心堅強,不為他人所動 - -,我就是這樣 0 0

10樓:匿名使用者

你是男人還是女人,不同的性別對待的方法不一樣。

11樓:yl旎

是你性格軟弱吧 去學跆拳道這種運動好了

12樓:匿名使用者

克制吧 哭不能解決問題哦 想哭的時候 對自己說 這點小事都哭 自己還能做什麼事呢 真是太沒用了

13樓:nnnn冷溫柔

面對各種不安定的情況 能夠保持冷靜

怎樣才能讓自己不那麼愛哭

14樓:萊玉巧辛嫻

乙個人內心堅強與否並不能從外表上面看出來,所以,樓主覺得那些看起來比你柔弱的女生都比你堅強,這很正常啊,你可不能以貌取人哦。

如果是聽到遇到一些感人的事,或者自己受到很大委屈,或者自己遇到很大打擊,不開心,作為乙個女生淚雨滂沱,也很正常。因其它而哭的,要適可而止,如果淚水氾濫,那就不好。

以後想哭的時候,最好閉著眼睛,給人感覺是你在閉目養神。

遇到那些常常會給你刺激的人或事,你則在哭的苗頭出現之前,自己感知,找準機會,逃之夭夭。

找來一些很感人的故事書或者電視劇集,翻來覆去好好看看,直到你能夠控制住自己要哭的情緒為止。

盡量離開那些容易使你哭的場景、人或者事。

15樓:匿名使用者

告訴你,我的親身經歷,受傷,難過,絕望,哭泣多了,自然而然就變的堅強不愛哭了,還有乙個辦法是想哭的時候轉移注意力,但這不能解決實際問題,有時候哭泣也是一種發洩,如果哭出來,會好受點,那就哭出來嘛,沒什麼大不了的。愛哭說明你比較感性,內心脆弱,當你有一天遇見難過的事情也不哭了,就說明你變成理智冷漠內心堅強的人了!

16樓:司寇俊豪呂玄

看著天空~~看著雲朵,然後閉上眼睛~~想像自己在一片綠色的草原上,放眼望去,有好多好可愛的綿羊,它們在玩耍,想像自己在乙個快樂的世界無憂無慮!

想著自己是堅強的,不可以軟弱,因為淚水並不能幫得了自己什麼,只有自己既心才能幫助自己,別讓純淨的心放在水裡了,而是開在有陽光照耀的地方.對嗎?試著想些快樂的事情讓自己開心.

希望在明天,開心的心情,陽光的笑容一定會跟隨自己的!!加油喔!!!

17樓:

也許是你的心理承受能力太差了把。說兩句就哭了,那麼你真的太過懦弱了。要堅強一些,這個社會那麼的殘酷,你的人生路上還會經歷更多比你經理批評你還要苦的事。

那麼你會有多少眼淚要留呢。學會堅強,學會看開。要知道,挫折會使人成長。

18樓:千建設鮮嬋

我和你一樣,只要有一點小小的困難就會哭,你要讓自己不會哭?拜託!每個人都會哭,你一定會覺得有些人一定不會哭,但這只是你沒看到他在哭泣。

「哭」,讓人有點恐懼,但是,只有哭,才能發洩自己心裡的感受

19樓:奈金蘭郝儀

愛哭並沒有錯

只不過很多人不喜歡眼淚罷了

從心底裡告訴自己

「你一定要堅強」

你堅強的意志

應該會戰勝眼淚吧

(不過,或許哭也是一種解放吧)

20樓:綦曉瑤藺韻

堅強是勝利之本,樓主啊,您可以嘗試學大膽一點,但也不是無法無天那樣,做事要認真、細心,就不怕有後果了。呵呵,若還是不行,那得看看你的勇氣、或是學習,要是為了一件事或者成績而輕彈眼淚,那您應該選擇如何使它下次不讓你後悔或是心情不愉快,那就要看樓主的心是否堅強了,呵呵,希望您可以採納,謝謝!

21樓:冷凱定釁歌

沒關係、哭吧哭吧不是罪。等到哪天哭到你知道哭沒用的時候自然就會去學堅強。哭到會自己告訴自己:

哭毛線、抹幹眼淚該幹嘛還得幹嘛。要知道:你懦弱、沒人替你堅強。你不堅強、懦弱給誰看

22樓:石春睦化

自己要變的很堅強,就要經歷很多的挫折,現在困難會讓你在以後的生活中得到磨練。

23樓:師訪波薊荌

我也特別愛哭,只要安靜就會哭,

會想很多事,會用心去感覺,所以就容易哭,

多愁善感,聽歌也會哭,

其實哭完之後,心情會好很多,

會放鬆很多,想哭就哭吧,

釋放出來比憋在心裡好受多了。

24樓:大長順任甲

哭有時候其實不是什麼壞事啊,哭有時候可以很好的發洩自己內心的煩惱,但是有的時候要盡量控制住自己,要是實在想哭的時候就放聲大哭啊,等發洩完你的委屈,煩惱,心裡就會好點的。愛哭還說明你是乙個感情比較細膩的人啊,有什麼不好呢,不要強求自己,順其自然比什麼都好。

25樓:行睿哲老媚

學會堅強並不容易,在你未能完全堅強以前,還是可以讓自己哭得。不過,我哭的時候很少讓別人看見!

26樓:

我從小就愛哭,我也是個愛哭的人,有的時候很想克制自己不那麼愛哭,可就是控制不了,都說女人哭惹人憐愛,但是我確不是這樣,我哭我老公從來都不在乎,我也認為哭是我的一種發洩方式,真的是不想自己老哭,但是有控制不住自己的眼睛,怎麼辦?其實就想哭的時候有個人疼愛 安慰也許好一點吧,但是我沒有那待遇。學會堅強 一定能做到!

27樓:匿名使用者

你可能從小沒受過什麼委屈,不能有自己不順心的事,只要有不順心的事,就感覺自己特別委屈,就想用哭來表達出來,實際哭很好,這也是對心裡表達的一種方式,比憋在心裡好受多了。

只有一種辦法,去個陌生的城市,鍛鍊一下自己。要求自己上進一點。

其實我也很愛哭,嘿嘿!!!

28樓:張淨銥

我也愛哭,這是受委屈時正常發洩。

我也被上司說過,哭了好久。

後來領導知道我能哭,後來再沒事找事時也就不找我了,也算逃過一劫吧!

而且,我老公也知道我愛哭,但也就因為知道我愛哭,所以有時他更能忍讓我,更能包容我,何樂而不為!

眼淚是女人最強大的**,要做到收放自如才是上層。

女人哭,總比不會哭的女人美麗,若人憐愛,更容易吸引男性天生的保護欲與大男子主義。

別放在心上,工作不順心每個人都有遇到,慢慢就好啦!

29樓:丟拉

我也很愛哭,但聽說適當地個15分鐘對身體好

我想你只是不想在人前哭,覺得很丟臉

那麼,感覺要哭了,深呼吸,眨眨眼,轉移一下注意力,會有效果的。告訴自己,回家再哭!

30樓:匿名使用者

愛流淚說明你的感情豐富啊。。沒什麼擔心或不好意思的。。更多還是一種可愛的表現呢^_^

31樓:匿名使用者

我也是愛哭。但生命是有限的,做個不要臉的人讓他們看我笑話又怎樣!

32樓:ㄣ遙遠的夢

哭是人對感情的一種發洩方式 不要太在意 相信你會變的更勇敢

33樓:二當家地

你太專注了,例如經理說你的時候你心裡想點別的,肯定行。

34樓:匿名使用者

找個男朋友 靠著他的肩膀哭 那樣更舒服~

內心好脆弱,總是愛哭,怎麼辦啊?想讓自己不要那麼容易哭

35樓:匿名使用者

愛哭不一定是脆弱,要看你是因為什麼原因哭,如果是被欺負了,受委屈了,或者受到了挫折哭,那就是脆弱,如果是因為感動,或者看到一些令人難過的文章,影視作品哭,那就不能說是脆弱,這樣的情況就不需要讓自己改變。前一種情況就比較麻煩了,你需要找一些需要很大毅力才能做到的事情去努力完成,鍛鍊自己的意志力,在遇到挫折或委屈的時候就想那麼難的事情我都做到了,為什麼會為這麼小的事情流淚呢?

36樓:匿名使用者

愛哭並不是什麼壞事,從生理角度看還是對身體有益的事情,大可不必糾結!想要不哭的方法個人感覺在要哭之前放平心理,努力去想一些無法讓你流淚的事情,時間長了就好了!其次可以在人後默默流淚,哭這最大的尷尬就在眾人之前流淚,躲到人後就好啦

37樓:匿名使用者

你的性格決定的。也許跟你的經歷有關。兩者都可以試著去改變自己。其實你應該找個結實的肩膀。給你安全的依靠。愛哭的女人讓人疼,但是特別愛哭的,男人會反感跟煩的。

38樓:匿名使用者

如果你自己也不喜歡這樣的自己,那就變得強大起來,經歷事情多了,自然也就看的開了,也就內心強大起來了。

39樓:漂亮蜜語

哭過了就好了,這是你通向成熟中途小插曲,生命中的一部分!

40樓:司幽上神

多看點故事,從故事中吸取別人堅強起來的經驗 或者分散注意力 學一樣感興趣的東西

41樓:聖神大成

哭完如果問題能解決的話,就去哭好了

42樓:奇人聊天

哭也是暄洩壓抑痛苦的一種方式

43樓:南門蘭聲卯

努力去想一些無法讓你流淚的事情!其次可以在人後默默流淚,大可不必糾結!想要不哭的方法個人感覺在要哭之前放平心理愛哭並不是什麼壞事,時間長了就好了,從生理角度看還是對身體有益的事情,哭這最大的尷尬就在眾人之前流淚

怎麼讓自己不那麼容易哭?怎麼讓自己淚腺不那麼發達?

44樓:高瑜樂燕

很多女生都會像你這樣的,比如我以前也是很愛哭的,被家人誤解會哭,在工作上出現失誤會哭,看見家人吵架也會哭,這些都是正常的,想要自己不那麼輕易哭就要學會看淡一些事情,讓自己的成熟起來,多方面來開導自己,遇到事情要辯證的想,分散自己的注意力,你的失誤不會有那麼多人在意的,堅持一下就好了!!!

45樓:綠球藻

怎麼就那麼想哭呢?我就好少哭,到現在就是想哭也哭不出來啦。我覺得當你想哭時美酒想下開心的事,我覺得應該就不會哭了把

為什麼自己老是那麼容易哭,為什麼我總是哭

自己要學會承擔和讓自己成熟起來不是嗎?只有我們成熟了,張大了對社會,生活才有深刻準確的理解和把握,我們才可以自己堅強的立足,多看書吧,多和社會接觸,讓自己早點成熟起來就會慢慢好了。還有,青春期是感情波動較大的時期,哭是正常的,不用擔心,隨著年齡的增長,就會好一些了,不過人是要堅強的,不要因為一點小事...

有什麼辦法可以讓自己在想哭的時候憋住不哭

很佩服你的坦誠。我想你可能是由於某些煩心事而導致有點苦惱憂慮,心事重重。予人快樂予己快樂。個人認為,擺脫煩憂的最佳途徑是 學會善待他人,善待自己。放輕鬆,抱著樂觀的心態,想的再多還是要去面對,不如就該吃吃,該睡睡,不必再自己給自己新增多餘的負擔了。大道理我不懂,我只知道至少要為了關心我的人好好活,不...

怎麼才可以讓自己不那麼容易哭,怎樣才能讓自己不那麼容易哭。

記住一件讓你瞬間心冷的事,每次要哭的時候就想 不想太多,學會沒心沒肺,對自己好一點,多想點開心的事兒,讓自己變得更堅強,加油!想哭的時候 抬頭望天 多幾次就不會那麼愛哭了 我也想問,我有時就是控制不住 不要做乙個多情的 人,或許做乙個冷血無情的人會更堅強吧。再堅強的人也會有脆弱的一面,哭並沒有錯,哭...