有沒有什麼技巧在想哭的時候就能哭出來呢

2021-03-04 02:36:29 字數 6068 閱讀 4050

1樓:佐薇化妝造型

為什麼要止住呢?想哭就哭,也許哭出來你心裡會好受一點的,難道是怕別人看見嗎?還回是不想讓某個人答看見?

是的話就想辦法不讓他看見,實在忍不住了就哭出來,沒有關係的。還是就是想壓抑自己?不要這樣,不要壓抑自己,哭並不是一件壞事,它也是一種發洩的辦法,把心裡的東西都哭出來就沒事了,況且哭也是一種排毒的方法。

2樓:軒轅昱

好久沒有bai陪伴你

同坐在黑夜裡

離開人du們的zhi眼睛

只剩下我和你

好久沒有問過你dao

是不是還哭泣專

確沒想到你的心屬

已受傷這麼深

情人的傷心

不一定是為了分離

沉默無語的相對

好多話在心裡

想哭就哭

如果你也孤獨

把你的心交給我

我好好珍惜

想哭就哭

如果你也孤獨

你至少擁有我的愛

3樓:匿名使用者

你想哭為啥哭不出來,建議你多喝點水,估計是缺水。

4樓:偽瑣哥

一絲絲抑鬱的感覺,再加上點假想。

有什麼方法可以在想哭的時候不哭出來

5樓:a山巔之最

轉移注意力,想一些開心的事情,要那種立桿見影形的,比方說,想周星馳電影裡的某個搞專笑鏡頭,或是某個同學什麼時候屬特別糗的糗事...總之一定要是很好笑的,這樣即使別人看見了你的眼淚,也可以解釋說,想到了好笑的事情,笑出淚來了.

當然最笨的方法 就是把頭抬高不讓眼淚掉下來,這基本是不現實的,因為當你想哭的時候,眼淚一定很充分,頭怎麼抬高眼淚都一樣會掉下來.而且,我試過,頭抬高眼淚很容易會從眼角滑下來,那樣更快.

實在不行的話就躲進洗手間吧.不過即使是進了洗手間也要盡量讓自己立刻就想開心好笑的事情,盡量不要讓眼淚肆意的流,因為眼睛哭紅了就不好解釋了,哭過的樣子是很明顯的.而且一旦真的放開的哭,一時半時是收不住的--總不能一直躲在洗手間裡不出來了吧.

我就有過這樣的經驗,躲在廁所裡哭,結果過半個小時才出來,而且眼睛紅腫得白痴都看得出是剛哭過的,尷尬呀.

最好的辦法是,做事情都專心一點,不要東想西想的,心態軟弱的時候很容易就會想到不開心的事情上去的,到時候想哭又不能哭,多麻煩啊.所以專心點做事情,就不會有想哭的衝動了.

6樓:匿名使用者

這有關你的淚腺和控制能力的問題 我愛莫能助

當想哭的時候,有什麼方法讓眼淚掉不出來呢??

7樓:two丶

想哭就哭出來吧。沒什麼覺得好丟臉的。至少你敢於面對問題。同樣的。你也要在這場哭泣中重新振作起來。否則一味的哭泣只會讓人看不起。

8樓:匿名使用者

不要有空洞的傷感。。你哭證明你軟弱。。

9樓:美麗的田雪

想些開心的事,或者找到自己想哭的本質原因,問問自己,值得哭麼

10樓:若有此憶

閉上眼睛仰起頭,讓眼淚流到心裡。

11樓:匿名使用者

深呼吸,睜大眼睛,立刻盡量去想開心的事情或者去做其它事情,轉移自己的注意力,把注意力轉移之後眼淚自然就收回去了。很有效的

12樓:燈下黑沒

想哭就盡情地哭吧~這樣會更好點

想哭的時候要怎麼做才不會哭出來

13樓:浪中滴

分散注意力:看其它的,比如,電影、小品……。或者做事情,做與傷心事情無關的事。

出去逛街,大吃大喝。

不過為什麼不哭出來呢?哭也是對身體有好處的,是身體發洩的內在表現。想哭就哭吧,哭過後就會很開心了!

14樓:匿名使用者

男人方法:使勁掐自己,用身體上的疼痛減輕心裡的傷悲, 女人方法:找個方式發洩,大吃一頓或者狂奔一千公尺,再不行的話找個沒人的地方大哭一場!女人哭吧不是罪……希望對你有幫助!

15樓:幸福わ摩天輪

那要看你在什麼bai情況下拉、你要du

是在家裡zhi

、那就哭好了、、dao痛苦、

要是在外面、內和別人在一容起、那就裝得很淡定、說家裡有事、然後去個安靜的地方、、

想要哭、千萬不要忍、不然你的淚越積越多、小心最後一不小心、在不想哭的時候痛哭流涕、止也止不住喲

16樓:匿名使用者

想著你這一輩子過得是多麼的悲慘。沒房,沒車,沒長相,沒身材,沒經驗,沒成績,沒身份,沒背景,沒感情,還沒死。你想不哭都難啊~~!

17樓:匿名使用者

深吸氣,眼睛往側面看或者上面看,腦袋裡想想晚上吃些什麼好

18樓:長孫詩槐針懌

減壓有乙個最好的辦法是轉移注意力.

去做一件自己想了很久卻一直沒回做的事.去做一件能答證明自己很能做的事...

在難過的時候.就哭出來.但千萬別壓抑自己.淚水裡有一種有毒元素.想哭的時候就哭出來.把毒素排出體外.這樣對身體有好處.同時也是一種發洩.

有時.大可不必裝作開心.只要用心體會.會發現.生活中其實有很多美好的東西.

怎樣才能在想哭的時候哭出來。

19樓:江豚安慶

想哭的時候,必然是有什麼傷心事啊,觸動了心玄,自然會哭啊

20樓:

切洋蔥,絕對能哭,而且還止不住

想哭時,怎樣讓自己忍住不哭出來

21樓:官夕簡珍

想哭的時候想想有bai必du要一定哭嗎,感動zhi的哭除外只要記dao得自己很堅強,沒什麼大專不了的久而屬久之就不愛哭了

要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

在感覺眼淚要流下來的時候,抬頭,深呼吸,努力使自己面帶笑容,偽裝的也好。或者用拇指使勁的掐食指或是中指(自己試一下,要想動作避免過大而引起別人注意,最好就是掐這兩個手指了),疼痛會轉移你的注意力!試試看!

另外,幾個歪點子,我自己用過的:

你可以試著數數你眼淚掉了幾滴?

或者找個好看一點的杯子(容器)把眼淚存起來。等你找到東西的時候估計也不想哭了(完了以後,把杯子重新放到乙個不起眼的地方,下次不要一伸手就拿到。)

22樓:匿名使用者

不能哭,不能哭,嗓子會啞,怎麼才能不哭。

23樓:沿途

不要忍,傷痛不應bai該被隱du

藏,就像是卡在喉嚨裡的zhi魚刺,dao等到時

間久了,你才知道版傷口會有多深。權哭,是對糟糕心情的宣洩行為,並沒有好丟臉的,不要在意別人的眼光,想哭就哭。你不應該用抑制的方式來假裝堅強,宣洩出來對自己身心都比較好

24樓:匿名使用者

想哭就哭出來,如果實在不想讓別人知道,就想想你快樂的回憶,你出醜時候的情景

版或者你朋友之前跟你講權過他出醜的事,想想那些開心的,不要想著這個世界都不愛你,都討厭你,其實外面的眼光並不重要,你只要覺得自己是最好的,管別人說什麼幹嘛,每個人都會有優點,可能你的有點你還沒有發現,可能都排斥你,但你也不要放棄自己,是金子總會發光的,可能你這個金子現在還沒有發出他耀眼的光芒,但他肯定會出現,可能在遲一點,很難受的時候想哭就哭出來吧,畢竟沒什麼大不了的,不要一抑鬱的時候就會想s,那樣很不對,世間還是美好的,你一出生就一定要好好活下去,不要抱怨世間種種對你的不滿,他們都會讓你成長成為你的人生道路上的絆腳石,需要你跌倒了爬起來,披荊斬棘,你才會發現他美的存在,即使現在的我也很難受,我也要對重要的人笑一笑,不能把心情傳給別人,畢竟,他們不能也一起跟著難受,陌生人,祝你們好好的,別難過了,都會過去的

25樓:匿名使用者

想哭來的時候想想有必要一定哭

源嗎,感動的哭除外

只要記得自己很堅強,沒什麼大不了的久而久之就不愛哭了要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

在感覺眼淚要流下來的時候,抬頭,深呼吸,努力使自己面帶笑容,偽裝的也好。或者用拇指使勁的掐食指或是中指(自己試一下,要想動作避免過大而引起別人注意,最好就是掐這兩個手指了),疼痛會轉移你的注意力!試試看!

26樓:匿名使用者

傷心是在所難免bai的,有du時候不

是不想哭,zhi只是沒有到dao一定成度

當你專真真實實想

哭時,是屬一切事情都不能阻止的,有那麼一瞬間,我感覺被全世界拋棄陌生人,當你在搜這個問題時,我知道,你一定很難受,很難受,很想哭,很想哭

所有的難受並非是一瞬間迸發,那都是積聚已久的他們以為的堅強沒事,想哭就哭吧 我的文字陪著你

我其實想告訴你,流過淚的眼睛能看得更清楚

此時的我也很難受,我也希望有人能安慰我,陪伴我,理解我所以,我就在這裡寫了一段話,希望它可以陪伴你一切都會過去的,沒事,想哭就哭吧

2019.4.20 的我寫給你們

有什麼辦法讓自己在想哭的時候不哭出來?

27樓:匿名使用者

其實copy,只要讓自己堅強起來,忍住悲傷,就會止住眼淚的落下,能夠在眼淚落下的瞬間轉個身掉個頭離去,保護好自己別讓自己受傷,也是一種最好的選擇,留下簡單的身影,留住記憶中的深情,忘記過去的傷痛,勇敢的面對一切,它會讓你從悲傷走向成熟,擦去你不小心滴下的淚水,裝作一切都無所謂,然後再將它統統趕出你受傷的心扉,不願承受就把他忘記,當做是一場傷逝罷了。要記住,人要是有志氣,就絕對不會忘記曾經受過的恥辱,含淚播種的人,一定能含笑收穫,世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,要自己清醒的懂得,沒有人值得你流淚,值得你流淚的人是不會讓你流淚的,要相信,其實有些東西從一開始就注定要結束,你知道嗎,其實一秒鐘也可以是全部,一滴眼淚也可以是一生。我們生活在感恩的世界裡,應該,感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志;感激欺騙你的人,因為他增長了你的見識;感激鞭打你的人,因為他消除了你的業障;感激遺棄你的人,因為他教導了你應自立;感激絆倒你的人,因為他強化了你的能力;感激斥責你的人;因為他助長了你的智慧型;感激所有使你堅定成就的人,使你得到了真正的幸福和快樂!

28樓:匿名使用者

想哭的時候就看看 平時能逗自己笑的 小品了 二人轉了 笑話了 相聲了 等....

29樓:匿名使用者

抬頭讓淚水不流出來 嘻嘻

想想開心的事 讓自己堅強的人和事

有沒有辦法能讓自己在想哭的時候忍住不哭,!!

30樓:匿名使用者

哭也是有bai原因的,找到讓你du

流淚的根源zhi,不是所有事情都dao值得你去掉眼淚的!

專知道眼

屬淚的可貴,或許你以後就不會哭了。你的眼淚只能為愛人、親人而流!其他都是無理由的浪費,當你難受之前想想這件事、這個人值不值得讓你去這樣為他(它)毫無止境的掉眼淚,值得讓你掉眼淚的就不會讓你輕易掉下眼淚,即使有也是幸福的眼淚!

濾清思緒之後把前因後果分開想想,其實沒什麼的,你笑著去面對也是過去了,你哭著去面對也是過去了,但是尤其讓自己心靈受到創傷,你何不高高興興的讓這些無謂的東西所困擾!對吧?所以用微笑面對生活才是生命的真諦!

有老公就覺得自己是世界上最幸福的女人吧!相信你能行!

31樓:驢難平

哭是耍無賴的一種表現,讓別人可憐你,讓自己可憐自己,表明自己受了委屈,沒意思,沒水平。

32樓:吳宇露

克服己身,叫身服我。看看聖經,裡面有很多典故,會讓人學會謙卑和保持安寧。

33樓:匿名使用者

想哭就哭做最真是的自己最好!

34樓:次玉蓉貴培

想哭的時候想想有必要一定哭嗎,感動的哭除外只要記得自己很堅強,沒什麼大不了的久而久之就不愛哭了要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

想哭的時候怎樣才能真的哭出來?

35樓:夢逝若汐

想想傷心的事情 ,再不行的話,你可以試著跟朋友一起分享,或者就可以哭出來了

吉他掃弦往上掃的時候怎麼掃,有沒有什麼技巧啊

方法如下 1 拇指與食指交替掃弦法 左手按要求按好和弦,右手的拇指與食指交叉呈 十 狀 交叉點為食指第一關節 其餘手指自然彎曲。在這個預備姿勢中要注意 拇指與食指不要緊緊捏在一起,以免影響掃弦動作的靈活。右手的手腕及各手指要絕對放鬆,任何細微緊張都會使技術動作呆板 僵硬。2 拇指與食指掃弦時有各自的...

有沒有什麼方法在家裡就能夠健身?

在家裡就能夠健身的動作有 我們雙手放到椅子上,雙腳放在地上,然後進行上下的屈伸。把一邊腳放到凳子上,然後背部保持直立,雙手插在腰上。在家裡有沒有什麼好的健身方法?家裡有瑜伽墊,所以在家裡面可以做一些平板支撐仰臥起坐或者是一些其他的瑜伽方式,也可以在這裡去學習舞蹈。在家裡面可以買乙個瑜伽墊練習瑜伽,或...

在用微信和領導溝通時,有沒有什麼技巧?

首先,你要搞清楚領導和你的關係,儘管不是工作時間,但嚴格意義上你們並不是所謂的朋友,當然,也不排除有很多的領導會和下屬的關係很好,我說的是大多數情況,領導就是領導,所以,我們私下跟領導微信溝通的時候還是要保持著這層關係,把溝通的目標用意說清楚,重點要明確清晰,不要說了半天領導都不知道你想要表達的是幾...