不用油炸的,可以用手拿著吃的酥黃豆怎麼做

2021-03-03 23:27:32 字數 3738 閱讀 2177

1樓:匿名使用者

用微波爐製作酥黃豆

1、黃豆200克,[實際可根據容器大小確定每次加工的數量。以便於翻炒均勻為好]。由於我用的是500毫公升的量杯,所以每次以200克乾豆較好。

2、清水侵泡至全膨脹,檢查的方法是;捏開豆粒後豆瓣無硬加心即可。

3、將水淋幹,水分少能節省加工時間。

4、微波爐大火十分鐘,目的將豆子加工至熟透並蒸發掉大部分水份,5、將豆子翻勻,避免加熱不均,視豆子殘留的水分多少繼續烘烤,當大多水分已蒸發,豆皮出現褶皺,改用中火3----5分鐘。在此階段可根據個人喜好決定加鹽或糖。

6、檢查酥脆的情況,決定是否再增加烘烤的時間注意;加工的豆子在容器內晃動有明顯的嘩嘩聲響,說明已加工成功,放涼後吃更酥。萬一感到不滿意,可以重新再加工1----2分鐘。其實整個過程並不複雜,關鍵是防止過烘變糊。

全部過程不用油,屬健康食品。

2樓:匿名使用者

放 鍋裡 炒啊 笨!#!!!! 、

黃豆不用油炸怎麼能做出油酥豆

3樓:食品技術專家

你好,將黃豆用豆欣酥c型溶液浸泡後焙烤,一樣蓬鬆酥脆。

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4樓:匿名使用者

主料黃豆

來200克

輔料豬肉適量自

蔥花適量

細鹽適量

雞粉bai

適量步驟du

1.備黃豆zhi,豬肉。dao

2.煮鍋內加水,下黃豆。

3.熱乾鍋,下肉丁加少量八角,煸炒至出油出香。

4.將煸炒好的酥肉丁下煮鍋中。

5.慢火煮至微收汁,並熟透,加入適量蔥花。

6.加入適量細鹽。

7.加入適量雞粉,拌至均勻入味即可出鍋。

小貼士煮黃豆的時候,小火煮透煮至糯香而且黃豆可以保持完整的外型,粒粒飽滿而不破。

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5樓:匿名使用者

選好黃豆bai,這個很重要,直接du影響整個菜zhi品的口感。我這次是在市

dao集買了一粥回一飯家的黃豆,答農家自產的那種,質量很不錯,炸出來很香脆。 酥炸黃豆的做法

步驟1黃豆提前浸泡,大約2小時就好

步驟2泡好的黃豆倒入濾網,讓水分流出,瀝乾(急著做的可以用乾毛巾吸乾水分)

步驟3油稍微燒熱的時候可以加入黃豆

步驟4中小火炸8分鐘

步驟5撈出冷卻一會

步驟6油重新加熱(約7成熱),進行二次復炸,炸至略焦黃即可撈出步驟7撈出後加入鹽攪拌均勻即可

6樓:成都博潤林醫生

食材主料:黃豆來500g

輔料自:油適量、鹽少許

方法bai/步驟du

1.黃豆用清水泡上。(大概zhi泡8-10小時左右,dao泡過的黃豆炸出來口感很香酥。)

2.用清水清洗幾遍,選出雜質黃豆丟掉,把選好的黃豆濾乾水份。

3.鍋中放進適量的油燒熱,加入少許鹽防油濺和增味。(只要在油中加一點點鹽就可以了)

4.倒入濾乾水份的黃豆進油鍋,一直用中小火炸。

5.炸到黃豆全部浮在油面上就炸好了。

7樓:醜小鵝

主料:黃豆適量

來調料:色拉油源適量、

bai食鹽適量、辣椒粉、適du量

酥炸黃豆的做法zhi

1.黃豆挑dao去雜質,洗淨後,浸泡半個小時左右撈出瀝乾水分備用2.熱鍋放油,油二三成熱的時候就把瀝乾水的黃豆放入,小火炸至酥黃 (捨得用油的話,多放些,把黃豆泡在油裡炸會更方便。

豆子炸好時有澎澎的炸裂的聲音,有的豆子甚至會跳出來,要注意安全哈)

3.炸好的黃豆撈出控油,撒上鹽。也可以根據自個的口味撒上辣椒粉,花椒粉或者五香粉

4、 黃豆下鍋時,油溫一定不能高,否則,黃豆裡面還沒有炸好,外面就已經燒糊了,吃起來就沒有那股酥脆勁。

8樓:匿名使用者

把黃豆洗淨,倒鍋裡,加水沒過豆子,放入丁香、五香粉,用旺火煮約5分鐘後移至小火燜煮。

同時加鹽、黃酒、醬油,蓋緊鍋蓋,煮至豆皮生皺且滷汁濃稠時,離火,放入甘草末攪勻即成才能夠黃豆。

9樓:雲想衣裳

酥炸黃豆抄的做法

1.黃豆挑去雜質,bai

洗淨後,浸泡半個小

du時左右撈出瀝乾

zhi水分備用

酥炸黃豆qu.jpg

2.熱鍋dao放油,油二三成熱的時候就把瀝乾水的黃豆放入,小火炸至酥黃 (捨得用油的話,多放些,把黃豆泡在油裡炸會更方便。豆子炸好時有澎澎的炸裂的聲音,有的豆子甚至會跳出來,要注意安全哈)

酥炸黃豆zs.jpg

3.炸好的黃豆撈出控油,撒上鹽。也可以根據自個的口味撒上辣椒粉,花椒粉或者五香粉

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10樓:夜落不覺

材主料黃豆100g

輔料食用油適量鹽

適量辣椒粉

少許椒鹽

少許胡椒粉

少許味精

少許步驟

1.將幹黃豆用溫水泡一晚上備用

2.泡好的黃豆瀝乾水份

3.鍋裡放油,放少許鹽,涼油下黃豆

4.炸至黃豆成金黃色撈出瀝油

5.炸好的黃豆放入 辣椒粉,胡椒粉 ,椒鹽,味精,鹽即可小貼士1.炸黃豆時要涼油下鍋鍋裡放少量鹽防止濺油,使黃豆更入味2.黃豆炸好後放調料時最後放鹽以防過鹹

11樓:匿名使用者

1.黃豆晚上睡覺前泡上

2.濾乾水放進炒鍋裡

3.倒進莫過黃豆的油小火慢炸

4.炸到黃豆焦黃就可以了

5.炸好的黃豆溫熱的時候放少許鹽

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12樓:再涼過人心

主料:黃豆500克

調料:食鹽適量,植物油適量

做法1、將黃豆淘洗乾淨,加專

清水浸泡12小時屬左右。

2、撈起泡好的黃豆,徹底瀝乾水分備用。

3、坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆。

4、轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼。

5、鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油。

6、炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用。

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13樓:刺客丶默殤

酥黃bai豆的做法

1.黃豆

du加水泡一夜至脹大

zhi2.放入篩子中至去除水dao

份3.加入冷油,版用中小火慢慢炸

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14樓:楊華棟

酥黃豆的bai做法

1.黃豆加水泡一夜至脹大du

2.放入篩子中至去

zhi除水份dao

3.加入冷油,用中小火慢慢炸至金回黃色答即可

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15樓:非也滿倉

酥黃豆的做法

1.黃豆加水泡一夜至脹大

2.放入篩子中至去除水份

3.加入冷油,用中小

專火慢慢炸屬至金黃色即可

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