1樓：世人謂我戀長安
**靠的是控制飲食和運動 <(我舉我的例子給你吧。
飲食 我相信網上有很多例子 你自己去查吧 少吃多餐 晚上8點以後再也不吃東西 也不準喝水 禁止進食澱粉類的加工類食品 例如薯片 不準去吃快餐 平時多喝水 多吃蔬菜和水果。
運動 （我推薦一下我的方式） 醒了之後和睡覺之前50個仰臥起坐（因個人而異 你的話就一點一點慢慢往上加 剛開始的時候可以做少點）
然後如果條件支援和有時間 早起後去跑步 不求速度求距離 出汗之後馬上擦乾 之後半個小時最好不要進食或喝水 之後去洗澡。
晚上也可以跑跑。
上面主要是我自己個人鍛鍊方式 確實有用 我堅持了大概半個月（？）就有了兩塊小腹肌（我是女生）
你的話最好配合其他運動方式 如果條件支援可以購買一些運動工具 啞鈴 動感單車 各種各種 根據個人經濟條件購入。
只要堅持 嘛 乙個月左右之後大概就會以肉眼可觀察的速度慢慢瘦下去。
推薦你買個體重秤 然後製作一張** 記錄每天體重變化 這樣更有動力。
親們，幫幫我吧，
2樓：網友
您好：1、狗在法律上確實不具有主體的資格，但「他」屬於公民的私人財產。
2、「牽狗」的人在法律上可能構成「盜竊罪」，「殺狗」的人可能構成「掩飾、隱瞞犯罪所得罪」。
3、您可以向當地公安機關報案，讓公安機關處理。
希望我的能夠幫助到您！ps:我也是愛狗人士，小時候有條拉布拉多，但是後來送人了，在此為您的狗狗默哀。。。
3樓：老牛濘藝
沒戲，狗不受法律保護！
4樓：白玉駱駝
你的狗值多少錢，如果市場價在2000以上的話，報案吧。
親愛的朋友們幫幫我吧。
5樓：我還在獨自流浪
一點一點慢慢感動，時不時的小驚喜，乙個窩心的問候，她累了時候的一杯咖啡，冷了時候的一件外套。女人很容易被感動的，也會因為感動慢慢愛上乙個人。
6樓：網友
隨緣吧！走自己的路，讓別人去說吧！
7樓：網友
放手吧，不值得你這樣。
我該怎麼辦？親們，幫幫我吧。我很難過
8樓：網友
當然要告訴他了。借用俞敏洪的話講，就是你勇敢的說出來，即使他不答應，你又沒有什麼損失，而且還得到了一次膽量上的極大地鍛鍊；要是答應了，那就最好不過了。你現在已經成年了，應該要勇敢地去追求自己的愛情，單相思是有百弊而無一益的。
9樓：_嫻
如果你那麼喜歡他，你就說出扣咯，告訴自己：大不了少乙個朋友！！但也可能多乙個情人也說不一定你是需要還乙個朋友？還是需要乙個情人？快想清楚吧，過了這村沒這店！！
小心被搶走了！！
10樓：我叫小壯
勇往直前，知道他說你配不上他為止，那時你就可以罵一句髒話，然後唱著歌離去。
11樓：網友
你應該是女的吧 說實話我感覺根據你上面說的 就算成了 在一起的時間也不能長 不管是位置還是感情 但我還是希望你能跟他談談看他啥意思 最壞的結果朋友都當不上 但你這輩子不後悔。
12樓：匿名使用者
既然都這麼多年了！如果真的喜歡！就讓他知道！機會在你自己手裡！好好把握哦！o(∩_o
13樓：來自蘭谿古城弱柳扶風的山谷風
盡人事，然後聽天命！
問清楚，隨緣吧。
14樓：網友
那就考上本再說唄。。。
15樓：網友
告訴 愛情是要自己爭取的。
祝你好運。
16樓：
愛她就應該大膽的表現出來！
親們幫幫我吧! 關於我男人搞曖昧的! 真的是我錯了嗎!
17樓：網友
嗯，你大錯特錯。你錯在找了乙個這樣沒有責任的人在一起。他愛你嗎？不可能的，愛你不會再和別人這麼暖昧。他喜歡你嗎？可能吧，因為他身邊的每乙個異性他都喜歡。
離開吧，錯了，傷心了，等你回味去想的時候，你會發現，原來分手你真的不後悔。
18樓：網友
其實有很多男人面對女人都是這樣的。
俗話說，打情罵俏、男人不壞，女人不愛。
別太認真了。
男人不是看就能看得了的。
愛情要經營、要付出。
只要你對他付出真情。
人心都是肉長的。
知道欲擒故縱嗎。
19樓：深沉時空
愛是自私的，開什麼放啊，不過你們真沒什麼事可幹了，所以他才有時間曖昧，呵呵呵，這種狀況持續久了，你們必分。
20樓：網友
怕的不是他搞別人~~就怕時間長了別人主動搞他~那樣他就絕對把持不住了。
21樓：薛攀06班
男人嘛！現在都這樣…不過你男友卻實有點過分了…該適當改一點了…我覺著吧，你不能總為這生他的氣…1～2次還可以，要多的話他可能就要分手了…所以你應該好好給他談談…其實你想想他到底是不是你想要的型別，我覺著他小男生型的…不老實，不可靠，有些情況下，你何必培養別人的老公，對吧…好好想想…從長遠考慮…望採納，謝謝。
22樓：ilove小多多
姐妹兒 真正愛你的男人是不會和別的女生搞曖昧的，因為他心裡只有你，沒有功夫和別人調情，男人和女人之間根本不可能有真正的友誼，所有的曖昧都是從欣賞開始的，不要聽他和你說的什麼只是朋友只是哥們兒，等那些所謂的普通朋友和你搶老公的時候就傻眼了，現在就和他說清楚，如果處理不好和女生的關係就當斷則斷吧，長痛不如短痛。
我和我女朋友以經談了半月了,我二十,我女朋友二十二,可是
現在這樣的女孩子很寶貴了 到處都是不自愛的孩子 所以你要珍惜呀 這種事情怎麼可以強求呢 情到深處你情我願才好 才談了乙個半月時間還太短，正常也應該還在拖手階段進展太快的戀情對你其實也不好 你這才乙個半月，能親吻就不錯了，你好想幹什麼，如果你愛她，對她好，我想一年後她如果覺得你是可以託付的人，她會給你...
我今年35歲了為什麼夜裡突然尿床
關於成年人尿床，一般都與下面因素有關 1，白天憋尿狀況差，有尿急 尿頻，見到水或摸到水就想小便的情況，憋尿時間長一下，小腹痠脹感明顯。這說明膀胱括約肌功能差所致。2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝點水晚上就會出現症狀，這種情況與大腦腦垂體分泌抗利尿激素不足和腎虛所致，個別的患者出現腰痠腰困，四肢...
我今年35歲了朋友介紹買乙份平安萬能險，介紹的還可以，可不知
不知道你的朋bai友具體怎du樣介紹的，也不清楚如 zhi何規劃 萬能保險是風險抄與保障並存，介於分紅險與投連險間的一種投資型壽險。在這種 萬能保險 保險方式下，消費者繳納的保險費分為兩部分，一部分是用來保險的，一部分是用來投資的，投資部分的錢可以由消費者自主選擇是否轉換為保險的，這種轉換可能表現為...