1樓：香舍網折扣**
您可以用些保溼補水的產品，像菲詩小鋪金盞花保溼乳液、倩碧特效潤膚露-無油、蘭蔻新版超水妍舒緩保溼霜、菲詩小鋪大公尺調理水、契爾氏小黃瓜植物精華水這些都是不錯的保溼產品。
2樓：城市的鴿子
放個加溼器或者是拖地都比較有效。
3樓：邱越海
在地面適當地灑點水或者在空調房裡裝臺加溼器。希望對您有幫助！
空調房裡怎麼才能保溼?
4樓：卿若學姐
從人體自身控制：
一天喝2公公升水，儲備保溼體質。將嘴唇沾溼不足以保溼。5～10分鐘喝完200cc的水才能讓身體細胞補充到水份。
咖啡、茶，一天最多一杯。咖啡和茶都有利尿、排水腫的效果。看似補充水份、其實會讓身體 「微脫水」。
隨身帶保溼噴霧：長期身處空調房中，電腦輻射會導致**發乾。應常備保溼噴霧，最好每隔一兩個小時使用一次，滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，可以隨時補充肌膚所流失的水分。
另外，潔面布、溼紙巾手部和臉部**，讓肌膚時刻保持清爽乾淨。
從室內做起：
灑水或放一盆水在房間：如果條件允許，可以間隔一段時間後，在地上噴些水，如果不允許可以在房間內通風的地方放盆水，讓水隨著空氣的流通，加大房間的溼度。
養一些能釋放水分的植物或花卉：如水竹，小睡蓮等。
用空調扇，空調扇能夠消除房間異味，清新屋內空氣。而且它的使用功率很低，平均在六十之八十瓦之間。
5樓：匿名使用者
一般來說開空調的房間如果門窗緊閉的話空氣會比較乾燥，由於房間裡空氣中的水分都被空調的排水管排出去了，這就是你之所以走在外面會看到或者聽到空調室外機一直在滴水的原因。如果一直待在開空調的房間裡**和嘴唇會變得乾燥，所以要記住適量飲水，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。
有時在空調間裡人們會覺得乾渴、口鼻發乾、**乾燥，其實這時人體已經嚴重缺水了，補充身體流失的水份。還有儘量不要把門窗都關死，留一條可以流通空氣的縫隙，這樣空氣便不會過分乾燥了。還可以放一盆水或使用加溼器增加室內的溼度。
空調房裡呆久了,該怎麼讓**保溼
6樓：虎虎生風
第一招：早晚護膚 要做好。
空調房中**容易乾燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保溼乳、霜或凝膠、依據個人膚質的保溼品，絕對不能少。不要為了趕時間或者是省事就不去做哦，為了我們的「面子」工程，一點也不能馬虎。
第二招：眼部保溼須重視。
臉部的護理做好了，有沒有一些細節被忽略掉了呢？有！我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。
眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調房中，眼部會因為缺水而產生細紋，所以，「嘆」空調的同時，一定要做好眼部保溼**護理！
第三招：保溼噴霧隨身帶。
長期處身空調房，又怎麼沒有保溼噴霧呢？在辦公室和或者家中，應常備保溼噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、溼紙巾這時候也可以派上大用場啦，用溼紙巾輕拭手部和臉部**，讓肌膚時刻保持清爽乾淨。
第四招：面部控油勿大意。
夏季**分泌旺盛，長期處在空調房中的ol們，如果沒有做好控油，很容易就會油光滿面，花容失色，粉刺、痘痘、毛孔粗大 等問題也很容易隨之而來，所以，除了保溼，控油工作也不容忽視。
夏天在空調房怎麼保溼**水分？
7樓：一空空如也一
多喝水，在旁邊放盆水，或者乾脆買個加溼器。
空調房裡如何保溼
8樓：望念桃
空調在制熱的過程中，不僅會抽去室內的冷空氣，也會帶走**表面的水分。所以，ol在這樣的環境中，更應該加強補水意識，隨時在肌膚表面噴灑水分是很有必要的，當然也別忘了定時喝水。要想工作和美麗兩不誤，拼命塗擦油性的乳液或面霜是不行的，可準備一瓶專用補水劑，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養品。
蜂蜜具有很好的保溼滋潤作用，回家後做乙個蜂蜜**，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。 保溼型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保溼型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。
妙招1：快速保溼**，迅速光鮮亮麗。
真空單片包裝的快速**，省去你用紙**加化妝水的麻煩，而且它通常是以保溼精華液浸泡的**片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。
妙招2：乳液不夠解決"肌渴"，加多瓶保溼精華吧。
保溼精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發的時間。
妙招3：嬰兒保養品為你留住溼潤。
膝蓋、關節、嘴角常常會發生乾燥脫皮現象，讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過**科醫生警告，如果你得過毛囊角化症(就是**表面出現一顆顆突起的小點點)，嬰兒油就不適合你了。
妙招4：用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時。
敷保溼**最好在浴室裡，有蒸汽幫忙，**中的成分也更容易被快速吸收。
整天待在空調房裡感覺特別幹，如何補水才有效？
9樓：網友
可以多喝點水啊，而且在空調房間裡不要把所有的門窗都關死，留一條小縫隙讓空氣流通，這樣空氣便不會過分的乾燥了，放一盆水來增加室內的溼度也是很好的方法，日常飲食配合多吃新鮮水果和蔬菜，多喝含電解質豐富的如唯他可可椰子水，內外兼修補水效果更好。
10樓：愛到深處就是恨
你好！你可以多喝水；
可以適當離開空調房走走；
開空調前開啟門窗通風；
長期在空調房裡,怎樣做好臉部保溼??
11樓：鈴鐺
在房間盛一盆水，可增加房間溼度。
12樓：林林
這好辦啊，你在房間裡安個加溼器就可以了。
在空調房間怎麼保溼？
13樓：四點夏日
對於條件允許的房間，可以在地上噴些水，若不允許那我們可以考慮在通風的地方放盆水，讓水隨著空氣的流通，也可以加大房間的溼度。然後準備一些有保溼作用的純露噴霧，覺得臉乾的時候噴一噴，儘量多補充水分。
14樓：匿名使用者
一般是選擇放盆水在房間裡 效果很明顯的 你試試看。
在空調房裡鍛鍊身體好還是壞,在空調房裡做運動有用嗎
冬練三九，夏練三伏，我認為炎熱的自然環境既能擴大鍛鍊效果又能磨鍊意志，這樣一舉兩得，豈不痛快。健身場所在夏天都開空調，要不就沒人去了。只不過鍛鍊完後不要在空調直吹的地方，讓迴圈風給身體降溫即可。空調的溫度不可設的太低。鍛鍊出汗是對身體有好處的！鍛鍊怕出汗那是沒什麼效果的 而且空調間裡空氣不流通對鍛鍊...
怎麼判斷寶寶冷熱啊在空調房裡，怎麼判斷
寶寶不會說話，判斷寶寶有沒有生病第一看精神狀態，第二摸摸額頭，看有沒有發燒，第三看吃飯和排便拉粑粑是不是正常的。怎麼判斷寶寶在空調房冷還是熱 寶寶本身體積小散熱快，所以理論上穿衣都比大人多一件就好了。我家現在判斷小孩是不是冷就是摸手，手不熱乎有點涼就需要加衣服了。判斷熱就是摸後背，從脖子伸進去摸有點...
在空調房裡健身會不會影響效果,健身時開空調對健身效果有大影響嗎
不能再空調室內鍛鍊 第一，鍛鍊時 毛孔長大，你一吹空調，毛孔閉合達不到排汗的作用，第二鍛鍊讓肌肉增大，肌肉毛細纖維斷裂，血液流進去，就會變大的，使人興奮，提高鍛鍊效果，一吹冷風。肌肉降溫，人不處於鍛鍊狀態，第三，關節都只有在高溫狀態下不容易受傷，你吹空調，回使關節肌腱收緊，容易提高受傷的機率。你看看...