1樓：有英秀
軟組織損傷 軟組織是指人體的**、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。
急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。
軟組織損傷後可能出現的併發症有 血管舒縮功能紊亂引起的永續性區域性發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內遊離體等。 軟組織損傷 軟組織是指人體的**、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。
分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。
臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的併發症有 血管舒縮功能紊亂引起的永續性區域性發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內遊離體等。
肌腱拉傷怎麼恢復比較快?
2樓：匿名使用者
多休息，吃一些止痛藥，貼傷失止痛膏。
肌腱和韌帶拉傷怎麼處理？
3樓：匿名使用者
貼膏藥對軟組織拉傷效果不錯，連續乙個星期可以得到明顯改善。但之後的訓練應該注意，不能繼續以前的運動量，應該先進行適應性訓練，循序漸進的恢復運動量。多吃蛋白質類食品，促進恢復。
有條件的話應去找專業的醫生就診。
手指的筋拉傷怎麼辦
4樓：匿名使用者
鍛鍊中由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或專完全斷裂，屬這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水衝損傷部位或用冰塊冷敷區域性以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹。
韌帶完全斷裂或懷疑併發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和**。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。
為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
5樓：匿名使用者
每天用熱水泡手後，擦紅花油，並揉搓，活血。一般乙個星期內就能好。
6樓：匿名使用者
少運動 多休息。
傷筋動骨一百天。
7樓：戰瑋鄂浩歌
頭24小時冰敷30分鐘，24小時後熱敷30分鐘，一天3次，大概3~7天。若沒有酒精過敏可以使用雲南白藥噴霧，一天3次。切忌揉患處。
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腰部肌肉拉傷，請問怎麼治療效果最快最好
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