1樓：山竹
找個知道疼你的，估計就好了。
2樓：網友
是不是想起了傷心的往事。。。或者想他（她）了。。。
3樓：千金枝
寂寞了吧，我有時候也這樣。
4樓：匿名使用者
乙個人的時候不是不想你，乙個人的時候只是怕想你。
5樓：丶
心態不好。需要來點正能量了。
6樓：半醉半醒丶
孤獨。我也試過。找個男朋友就不會的了。
7樓：來自古隆中赤誠的跳跳虎
因為是 乙個人 你覺得呢？？
8樓：蘭燕青是我
可能是自己承受了太多的孤單和壓力吧。
乙個人為什麼會莫名其妙的傷心難過
9樓：匿名使用者
愛不是佔有，真正愛乙個人是無法說出原因的， 你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是隻想獲得； 分開是一種必然的考驗， 如果你們感情不夠穩固，只好認輸， 真愛是不會變成怨恨的。所以到底 是要選 擇哪個要相信緣分，一切順其自然。
10樓：陽光小仙女
也許在你的內心深處想起什麼了？所以不知不覺間就傷感起來了，不開心了……
11樓：陽光baby依戀
有什麼煩惱麼？失戀了吧。
有時候，乙個人為什麼會突然很難過？
12樓：夜月笙簫
親~我也會這樣，在乙個人的時候，在很寂靜的時候，或者看著別人很熱鬧，自己卻格格不入的時候，都會覺得一種莫名的失落和感傷~
可能lz跟我一樣，是乙個感性的人呢~有時候明明覺得自己應該覺得幸福的，卻還是難免有那種失落的心情，那種時候，請聽聽**，哼哼歌吧，或者找部歡快的動漫和電影，不要讓乙個人安靜的待著~亦或者抓起**打給在乎的人，煲煲**粥，讓自己覺得沒那麼孤單~總之，多想想快樂的事情吧~
13樓：網友
不知道從什麼時候開始，發現身邊就自己的時候就特別不高興，感覺自己特別卑微真的是看見別人高高興興自己卻格格不入，難道是自己太作了嗎。
14樓：乖乖的水藍兒
因時、因地、因環境而觸發了自己的情緒，使自己處於糾結的狀態。此時還不如戴上耳機，找張椅子躺在上面好好享受下**給你帶來的樂趣嘞，輕鬆就是這麼簡單。。。望採納。
15樓：榮霞戎長霞
某個時候突然想起一些傷心的，難忘的。
而且現在還在想，不能忘記的。
但永遠失去的。
16樓：麻晴肥同方
可能是想起了某些事吧。
17樓：鈕發須古香
這種感覺誰都會有，想開點就行了。
18樓：種延鄒思遠
因為你心裡有一段不能說的秘密。
19樓：鮮辭支念柏
人有七情六慾開心難過都是正常的情緒發洩不要太在意！
20樓：騎真拱浩麗
一般，空閒的時候，這種狀態很明顯；因為你的精神沒有寄託，開始思維分散，會無由的想到一些讓你難過的事情，這個很正常。
為什麼乙個人會突然的感覺心裡難受
21樓：匿名使用者
人都是個情緒化的誰也擺脫不了的。
我們不能有了打擊就不活了。
也不能有了樂事就希望永遠的快樂的。
人生就一種的滋味那也是無趣的啊。
不管是快樂還是消沉都是我們的人生啊。
快樂是你就大笑的，消極時你就哭吧。
讓自己的消極有個發洩的出口的。
我們在什麼樣的情況下都得往前走的啊。
我們只是人生的過客什麼也不是的。
但在這過程裡我們能克服人的弱點讓自己的人生亮麗起來的。
書是好東西，是你迷茫認識的一盞明燈多看點好書可以指引你的。
22樓：匿名使用者
因為你心中有太多的事情想不通，想不開了，放鬆自己，讓自己多點時間出外走走吧。。
23樓：匿名使用者
我也是有這樣的感覺，特別是黃昏時分，感覺乙個人好孤單好無助。
通常這個時侯我就會避免乙個人待著，主動去找朋友聊天或是去商場裡逛逛，在人多的地方自然就不在感到難受了。
為什麼乙個人的時候總是莫名其妙的傷感起來？
24樓：好奇同學
乙個人之所以或莫名其妙悲傷，很大程度上是因為孤獨，因為孤獨才是這世界上最折磨的東西。很多人是寂寞，不是孤獨。可能是在乙個人坐公交車去上班的時候，戴著耳機聽著歌，坐在窗戶邊的位置，望著窗外發呆。
也可能是走在路上的時候，看到一對對的情侶甜蜜的舉動時，有想要拆散他們的想法。還可能是在生病的時候，只能乙個人去醫院，乙個人**，乙個人等待檢驗結果。
優秀的人總是獨自經歷一些事情，沒有人知道時間，很多成功的事情，大多數都是在乙個人獨處的時候完成的。首先，人們會受到兩種孤獨的困擾，就是社會隔離，以及情感隔離。社會隔離，是指我們不滿於缺少朋友和熟人的社交網路，而引起的孤獨。
情感隔離，是指我們缺乏深厚的人際關係，而引起的孤獨。比如我們在社交網路上遇到了乙個志同道合的人，每天都有很多的話題可以聊，你覺得他很懂你，內心就會得到滿足，就不會感到孤獨。
但如果你面對的是一些話題，沒有什麼可談的，你會認為他不理解你。但他會再和你說話的，此時你就會感到孤獨。再比如，我們在現實生活中，因為還害怕與人交際，面對別人的主動，反而還會拒絕。
就好像在公司和同事只聊工作的事，多餘的話不再多說；在學校中，就只是悶頭學習，不和同學一起玩，很不合群；在遇到異性的示好時，第一反應就是拒絕。就是因為自己不願意去交際，才會讓自己變得孤獨。而且人們也是需要歸屬感的，而孤獨是在需要時得不到滿足的產物。
人是群居動物，與人建立親密無間的關係是本性，而孤獨的人卻發自內心地拒絕這種親密無間的關係。尤其是青少年時期，會有一種很尷尬的心理狀態，他們害怕被拒絕，也想獲得歸屬感。在這種尷尬的心理上，他們的孤僻會從青少年延續到成年人時期。
還有的人是因為從小缺少親情，從而對社會缺少信任感，不敢與人交際，讓自己生活在孤獨中。即使是在群體活動中，也是乙個人在一邊默默的吃東西、玩手機等等，不會融入其他的群體中。
25樓：胖娜
人有時候是會這樣子的。說不清楚為什麼，就是覺得不開心，莫名其妙的很煩。沒關係調整好自己的心態就行。
26樓：網友
你內心肯定十分孤獨吧，在感覺到自己很孤單的時候，就覺得很傷感，這點我也有過，其實我們要多去和親朋好友聊聊天的，這樣就不孤單了。
27樓：18個褶的裙襬
因為乙個人的時候會覺得非常孤獨，會想起一些不好的事情來。
28樓：我是職業老嫖客
因為乙個人的時候比較感性，比較喜歡胡思亂想。
29樓：手機使用者
因為孤獨，所以傷感，可以和朋友聊聊天。
30樓：網友
有可能是觸景生情呀，而且乙個人的時候比較容易胡思亂想。
建議自己乙個人的時候可以看看電影，聽聽**啥的，這樣就能少一些傷感，多一些快樂。
31樓：紫俠狼丶
可能想到了一些事情，令自己後悔或者遺憾，又或者是觸景生情吧。
32樓：姚姚姚的姚
乙個人的時候難免有些孤獨，容易胡思亂想。
33樓：馬到成功
那可能你是不是遇到什麼事了？
34樓：n奈奈子姐姐
有一種詞復，叫做閒愁。
人一閒下來，容易思考人生，制這時候bai往往更加容易憂du
愁。zhi路遙說過，dao人的痛苦只能在生活和勞動中慢慢消磨掉。但朋友，沒有什麼靈丹妙藥，比勞動更能醫治精神的創傷。
找個愛好，讓自己忙起來，就慢慢的不會想那麼多了抑鬱症。
我記得之前看過，就是把自己的情感在心裡放大了。閒愁≠抑鬱症。
努力充實自己，忙起來就好了。
我平時是個業餘寫手，我寫作狀態就是抑鬱的，也鬧過，時間長了，這種狀態通過打羽毛球也收放自如了，感覺打四五個小時，出點汗會好很多。
別把世界想得太差，生活不會虧待你！
拉裙襬劈叉鞠躬求採納噢ahhh~）
為什麼我總是突然莫名其妙的難過？
35樓：網友
就你描述的情況來看，copy你對自己的成長環境感到很自卑，導致孤獨，你說和媽媽沒感情是因為沒給你過關心，是在責怪家人給你這樣乙個讓你煩惱的環境，整體來看你是乙個推卸責任逃避責任的人。如果以上我說的是事實，建議你勇敢的面對自己的一切，包括自己的家庭情況一系列，只有擺脫掉自卑感，你才能重新審視自己，瞭解導致你這種心理感受的原因，明白自己該做什麼不該做什麼。敢於面對自己，然後正確認識自己，也許很多客觀環境我們無法改變，但是你還擁有你自己，擁有主觀能動性，我想你還是先努力接受你自己，再考慮別人（如女友）接受不接受你的問題吧！
因為乙個連自己都不瞭解自己的人是很可怕的，你這一秒接受喜歡的一切也許下一秒就會改變，不但對自己不負責任對別人也不負責任。（不知道你是否清楚我的意思，因為有異曲同工的經歷所以很理解你的心情，如果這段話幫不到你，mm我！)
36樓：源乖的夏眠期
得了吧！抄！你就是一襲個十足的自私鬼！！！最bai討厭你這樣的du不知滿。
zhi足的人！！！你討dao厭被家人慣著？你知不知道我想被家人慣著都沒有人來慣我？！！
你不知道感恩就罷了還對你媽沒什麼感情？活該沒女的願意跟你！！！如果乙個人真的愛你才不會在乎你的家庭呢，但關鍵的是你是乙個值不值得愛的人，照我看你一點不值得被愛！！！
自私！你應該想一想你母親有多難過，你父親在你小時候瘋了對你母親來說是多麼大的乙個打擊。算了，不說了，生氣！
總之，好好生活，別老想著女朋友，先工作好好好孝敬你母親還有你的姐姐們！女朋友算什麼？又不是你女朋友養的你！！
我是女生，我覺得乙個男人應該對家庭負責，而且我覺得乙個女生真的愛另乙個人的時候，不會那麼在乎他的家庭的。只有你自己努力了，可以養活家了，總之，家人比什麼都重要。
37樓：言智理
是不是心理壓力太大了，與女朋友坦誠心事贏得她的同情和理解，象個男子漢多承擔點家中的擔子，使母親開心，你也會有成就感或轉移視線，帶女朋友旅遊，或找你有興趣的事做，使精神放鬆一下。
38樓：網友
拉扯乙個孩子都不容易的 換個立場考慮你就懂了～
39樓：谷岑僪昭昭
你和我一樣。。。我們的內心都是孤單的，有個人能真正來愛我們就好了。
40樓：瑞量玄飛航
是否有壓力，放鬆點。
41樓：裴希傅舒榮
人疲憊或者免疫力較低的時候容易感到傷感、自卑，這是身體出於自我保護的一種正常反映，此時需要喝杯熱茶，好好休息一晚。第二天一早起來，你還是會充滿自信迎接新的工作。
我為什麼總是莫名其妙的就開始難過（心理學的進來）
42樓：我愛洗碗
其實人有時候真的是莫名其妙，都不知道自己怎麼了，或許是內心壓抑，想的事情太多，就在那一刻爆發，或許沒有人理解我們，這樣我們倍感孤獨、寂寞！以此反覆，弄的自己很複雜，其實說白了，還是自己平時想的太多，放鬆心情，或許會好些！
43樓：阿韶
在你的成長過程中一定有過、或看到過什麼使你難過的事、或場景印到了你心靈深處，形成了潛意思，一但有某種誘因就會突然不自覺的通過情緒顯露……求。
為什麼乙個人孤單的時候心裡突然很難過呢。
44樓：北大荒
不論你是男人還是女人，不論你是在幸福中還是在痛苦中，不論你是在戀愛中還是在失戀中，不論你是在愛別人還是被人愛……只要你有感情、只要你還有思維，寂寞就會刻在你人生的字典裡，不時地佔據你的生活。不信？請仔細回味一下你的過往或是直面你的現在……寂寞是不是開始糾纏著生活，不離不棄！
寂寞就象人的影子。只要有光，影子就會出現。寂寞也是這樣，是人就會有寂寞的時候。
它有如是你無奈的「戀人」，你不想要去愛，但是它依然地對你「死心塌地的愛著你」！寂寞也有如是一杯濃咖啡，「品償出酸甜苦辣、感悟著雨雪風霜」，在孤寂裡慢慢回味。真是別有一番滋味在心頭！
於是，人們想盡設法地想去擺脫這個泛味的「寂寞」。是的，誰願意要寂寞呢？！沒有，多少人就因為堅守不住這苦澀的寂寞，在人生的舞臺上演繹出一幕幕自我釋放的經典畫面。
看著夜色的淒涼，孤守著冷寂的空房，總有一種蠢蠢欲動的渴望。莫名其妙的心動，讓情感不能自制，情不自禁地在飄渺的時空裡，任憑思緒流放。很久了，那塵封的情弦隨著那飛揚的情感，行雲流水般穿越在身體的每一根神經末梢，有如水面盪漾起波浪，激起的浪花是如此**憾卻又是如此悽美與蒼茫！
此時此刻，人往往只想把震憾留住而摒棄那份憂傷。但是現實並不因你故作的遺棄而讓此消失，它卻漸漸地把那點點滴滴聚沙成堤，至而堵塞著你的心房。讓心無處可逃，讓情扼殺在襁褓。
於是，你的寂寞更濃，心會更傷！ 寂寞是一道不倒的城牆。人生匆匆恍如夢，萬事糾心轉頭空，唯留寂寞伴荒冢！
且此奉勸諸君，莫把寂寞視等閒。堅守寂寞，讓心坦然！守不住寂寞，心會更痛！
說人莫名其妙什麼意思,說乙個人莫名其妙什麼意思？
莫名其妙的 名 雖然是名字的名，但是在這句成語裡是表達，敘述的意思。整體含義就是沒有任何人能表達出來這裡面深層的奧秘和含義！經常形容一些讓人感覺無法理解的事情。暈？小夥子吧？對方是女孩子吧？不能說沒希望，也不能說有希望，不過，可以肯定的是，你現在的狀況，如 工作，學習 成績並不睹目。意思就是 搞不懂...
人為什麼總是會莫名其妙的傷感，莫名其妙的煩躁呢
自己會開心還是難過都是心裡對生活的態度和想法。可能你最近發生了什麼事情 雖然看開了 滿足了。但心底其實還有一點點沒有完全放開八。我認為乙個人要樂觀積極的面對生活，讓自己能夠容易去滿足，容易快樂。心態是狠重要的。要時時刻刻學會讓自己開心一點 樂觀一點。這樣就不會莫名的感傷，反而會莫名的幸福哦。不知道發...
為什麼心會莫名其妙的很慌
依依覺得心情不好 無聊了，壓抑了，有時候是人多想了 總是想到一些將來會發生的事情 這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可 的事情呢？緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來,再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘.你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能...