6 24個月的寶寶有什麼飲食建議?

2025-07-11 15:20:14 字數 3247 閱讀 7193

1樓:抱嫁酪諑

這個年齡段的寶寶,是最需要營養的時間段,飲食中的各種營養成分對寶寶的發育至關重要。

2樓:萊思紐卡

世界衛生組織、美國兒科學會、聯合國兒童**會、中國營養學會、中華預防醫學會兒童保健分會、中華人民共和國國家衛生健康委員會在最新的建議中,都一致推薦寶寶滿6個月前老可以新增輔食。

6~12個月的寶寶製作輔食時,不建議添慧孝公升加調味品。1歲以後的寶寶,儘量少鹽、少糖、少新增各種調味品。新增輔食後,依然要保證慎野寶寶每天的奶量,7~12個月寶寶每天奶量600ml左右,13~24個月寶寶每天奶量500ml左右。

6-24月齡的寶寶應該如何新增輔食?家長需要注意什麼?

3樓:綐閃西難邦訍

要循序漸進的去新增啊。可以從低致敏的奶粉開始,比如敏佳。

4樓:精講社會百態

應該根據不同的月份和寶寶的消化能力新增輔食,要注意少給寶寶吃上火的、含糖多的輔食。

5樓:初夏聊職場

寶寶的第一口輔食可以從公尺粉開始,然後遵從循序漸進的方式給孩子增加別的輔食,打成糊狀的麵條,青菜,蒸蛋。寶寶再大一些就可以新增肉類和雞蛋。增加營養。

6樓:網友

寶寶新增輔食從六個月開始由少到多慢慢的新增,不能操之過急。6個月先讓孩子從公尺糊開始喂起,月份慢慢大了之後,可以嘗試新增一些蔬菜汁到公尺糊裡去,例如,胡蘿蔔,菠菜,南瓜等等蔬菜。八個月之後就可以給他再新增點小零食,例如麵食,溶豆,公尺餅等。

到一歲之後,寶寶就可以嘗試吃大人吃的飯菜了,當然也是要選擇清淡為主。

0-6個月的寶寶有什麼飲食建議?

7樓:夜狼

0到6個月的嬰兒食譜一。

1.肝肉泥。

原料:豬肝和瘦豬肉,薑汁適量。

做法:·將豬肝和瘦豬肉洗淨,去筋,放在砧板上,用不鏽鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,製成肝泥、肉泥。

然後將肝泥和肉泥放入碗內,加入少許冷水、料酒、薑汁和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。

功效:有利於改善貧血。

2.豬骨胡蘿蔔泥。

原料:胡蘿蔔1小段,豬骨適量。

做法:·豬骨洗淨,與胡蘿蔔同煮,並滴2滴醋進去。

待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質,用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。

功效:豬骨中的脂肪可促進胡蘿蔔素的吸收。

3.雞汁土豆泥。

原料:土雞乙隻,土豆1/4個,姜適量。

做法:·將土雞洗淨斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。

土豆洗淨去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。

取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。

4.魚泥豆腐莧菜粥。

原料:熟魚肉,盒裝嫩豆腐,莧菜嫩葉,公尺粥,適量高湯、熬熟植物油。

做法:·豆腐切細丁,莧菜取嫩芽開水燙後切細碎,熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。

將白粥加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮熟爛。

再加入豆腐與莧菜,及熬熟的植物油,煮爛後加少量食鹽即可。

0到6個月的嬰兒食譜二。

1.菠菜蛋黃粥。

原料:菠菜,雞蛋黃1個,軟公尺飯,適量高湯,熬熟植物油。

做法:·將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。

將1個蛋黃、軟公尺飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。

將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

2.胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥。

原料:胡蘿蔔,青菜,蒸熟肉末,大公尺厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

做法:·將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。

鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯);再加入胡蘿蔔泥、青菜泥,小火燉開後,加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。

3.蝦仁豆腐豌豆泥粥。

原料:熟蝦仁,嫩豆腐,鮮豌豆,厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

做法:·熟蝦仁剁碎備用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用。

8樓:萊思紐卡

0~6個月寶寶無需新增任何輔食,包括水也不用新增,母乳或者是配方奶完全可以滿足寶寶的營養需求。如果因為特殊原因,寶寶需要提前(早於6個月)新增輔食,務必要在醫生的指導下進行。主要能吃的是母乳和配方奶,不能吃蘿蔔水、公尺湯、肉湯、四磨湯等輔食。

家長們務必記住這個月齡的寶寶,母乳是最好的食物,配方奶是母乳不足情況下的選擇。

9樓:網友

0到6個月的寶寶主要是。吃母乳。六個月以後可以加1些輔食。

10樓:荊瑾

母乳餵養為主,嬰幼兒6個月可以新增輔食,一把是可以食用公尺粥菜泥屬於流質飲食的食品,可以適量食用不能過多食用,平衡飲食合理搭配。希望能幫助到你,祝你生活愉快。

11樓:匿名使用者

:4~5個月齡:新增食物包括公尺糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等; 6~9個月齡:新增餅乾、麵條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消。

6個月嬰兒該如何餵養,需特別注意哪些?

12樓:保映雁

首先看你是母乳餵養還是喝奶粉的,6個月前寶寶都建議母乳餵養,這時候注意寶寶吃飽後幫他拍嗝,注意寶寶吐奶情況,是否會嗆奶,奶粉餵養的話也要幫寶寶拍嗝排出吸入的空氣,適當的給寶寶補充水分,6個月前母乳餵養的話可以額外不用給寶寶喝水,希望能幫到你。

13樓:知行聯盟

6個月嬰兒該如何餵養,需特別注意哪些?

6個月的寶寶推薦吃什麼輔食?

14樓:小魚大魚

近年來人們發現在孕婦貧血患病率高的人群中,嬰兒後期缺鐵與貧血的患病率也同樣較高。另有研究顯示孕母患缺鐵性貧血對胎兒肝臟代謝有直接不良影響。該研究結果亦顯示母孕晚期血紅蛋白濃度和紅細胞計數降低與嬰幼兒貧血呈相關關係。

且孕期ida婦女可能存在自身鐵利用、吸收、貯存等功能不良的遺傳缺陷,這種缺陷可遺傳給子代。

而且由於嬰兒期是智力發育的關鍵時期,此時貧血造成嬰兒智力損傷是不可逆轉的。雖然貧血的原因很多,但大約50%的嬰兒期貧血是由於鐵缺乏所導致的。而對嬰幼兒貧血進行綜合分析不難發現,有三個階段對於嬰幼兒的貧血非常重要:

懷孕期,母乳期和輔食期。因此這裡建議給寶寶新增高鐵公尺粉,愛敏思氨基酸公尺粉,關注寶寶第一口輔食。

但是請大家記住,一歲以內的孩子,還是以奶類為主哦,輔食,就是輔助的食物,不要本末倒置啦~

15樓:

可以先試水果泥,或者公尺湯之類的流質食物,記得不要加鹽、糖或其他調料喔,先少量喂看看寶寶喜歡或不喜歡,

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