1樓：匿名使用者
用一句廣告語「神州行，我看行」。結婚不是全是結給別人看的，不需要非得「美麗凍（動）人」才行是吧！只要不是太那個啥，就沒有關係旁搏。不過，一般在酒店辦酒什麼的都洞譁不會太冷。
按納啟行說的話，用黑色的披肩來配這身打扮挺好。你自己看吧！
西紅柿怎麼吃最好?
2樓：蘋果綠養生網
西紅柿和什麼一起吃比較好？西紅柿和西葫蘆一起吃：可抗癌。
西紅柿和蜂蜜一起吃：可補血養顏。
西紅柿和西蘭花一起吃：可抗癌。
西紅柿和芥藍一起吃：可防癌。
西紅柿和芹菜一起吃：可降血壓。
西紅柿和福壽魚一起吃：可增加營養。
西紅柿和黃魚一起吃：可促進骨骼發育。
西紅柿和山楂一起吃：可降血壓。
西紅柿和鯽魚一起吃：可營養豐富。
西紅柿和豆腐一起吃：可補脾健胃。
西紅柿和雞蛋一起吃：可預防心血管疾病、補充維生素西紅柿雖然有營養，但是不能隨便亂吃，要合理的搭配，不能一起吃的食物一定要注意不要一起吃，以免給身體帶來一些傷害和影響，下面的這些禁忌搭配一定要注意。
西紅柿不能和什麼一起吃？西紅柿不能和鱅魚一起吃：會不利營養吸收。
西紅柿不能和青魚一起吃：會不利營養成分吸收西紅柿不能和草魚一起吃：會導致銅元素析放。
西紅柿不能和南瓜一起吃：會降低營養。
西紅柿不能和鰱魚一起吃：會不利營養吸收。
西紅柿不能和紅薯一起吃：會易得結石、導致腹瀉西紅柿不能和螃蟹一起吃：會引起腹痛、腹脹。
西紅柿不能和蝦一起吃：會產生劇毒。
關於西紅柿應該如何搭配的這個問題，大家都知道吧，營養搭配要合理，不能和一些不能食用的食材一起吃，以免影響吸收和利用，出現腹痛和腹脹的情況，所以要合理的搭配才能體現它的價值哦，這些大家要了解的哦。
3樓：巴山夜雨
西紅柿炒雞蛋最好：
一、用料。番茄（大） 2個。
雞蛋 3個。
蔥花 20克。
薑末 10克。
蒜末 20克。
鹽糖 少許。
番茄沙司 少許。
二、番茄炒蛋的做法。
1、蔥薑蒜切末，蔥花和蒜末可以切得粗一些。
2、番茄切中等大小的塊兒。
3、雞蛋裡面加一小撮鹽，炒成蛋花。
4、鍋裡倒適量油，大火爆香蔥薑蒜末。
5、倒入番茄，大火翻炒幾下。
6、、加入雞蛋，1勺番茄沙司，大火翻炒1分鐘。
7、、加入一小勺鹽，少許糖（喜歡甜的多放點），翻炒均勻，撒把蔥花起鍋即可。
4樓：度鑫鵬卓夏
要點之一：簡單的配料。
1、雞蛋兩個(少做一點，別人吃了不夠，就不怕他不記得你。)
2、直徑6cm的西紅柿兩個。如果美國的西紅柿很大，比如直徑達到12cm，那麼就應該用2×6×6×6/12/12/12=個；如果是用江南的嬌嫩番茄，那麼就應該用2×6×6×6/4/4/4=個！
注意：雞蛋和西紅柿的比例是個關鍵，如果番茄少了，炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、乾澀；番茄多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基礎，而且是營養均衡的保障。
要點之二：狠狠地打雞蛋。
這裡強調的是打雞蛋，不是攪拌雞蛋。具體是這樣的：把雞蛋殼敲破後。
如果你還不能熟練地敲破雞蛋、並且不清楚詳細要領，請務必首先向有關方面諮詢。)倒在碗裡，用一雙筷子快速攪拌雞蛋，這時筷子的運動軌跡是乙個圓錐形，錐頂在碗口正上方，錐底完全在碗中，並且和碗口平面平行。漸漸地，雞蛋的蛋清和蛋黃融合為一體，質地和顏色有沒有分別了，這時，拿筷子的手指和手腕要逐漸調整角度，慢慢使筷子達到一種儘可能與碗口平行的角度，從此使筷子達到新的運動軌跡：
仍然是乙個錐形，錐頂在碗的側面，確切地說是位於碗口的延伸平面上，錐底是乙個與碗口垂直的園，半個圓在碗中，半個圓在碗口上方。這是才是真正的打雞蛋。
注意：要用力多打一會雞蛋，要逐漸加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底，要讓筷子儘可能多地浸在雞蛋裡，直到每次筷子在碗口外運動時，幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面，並且停住打蛋時雞蛋表面有大量泡沫，這才能算雞蛋打好了。
5樓：繩綠柳陶緞
你好，番茄的食用方法。
1.不宜生吃，尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把番茄當成水果吃補充維生素c，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。
2.不宜空腹吃，因其所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛。
3.不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龍葵鹼。
4.不宜長時高溫加熱，因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用，因此，烹調時應避免長時間高溫加熱；燒煮時稍加些醋，就能破壞其中的有害物質番茄鹼。
巧去番茄皮。
1.把開水澆在番茄上，或者把番茄放入開水裡焯一下，番茄的皮就能很容易的被剝掉了。
2.把番茄從尖部到底部都細細地用勺刮一遍，使番茄的外皮和內部的果肉貼得更緊密，這時再用手撕番茄皮，就很容易了。
巧切番茄不流汁。
切番茄時如果處理不當，大量的番茄汁會流出來，導致水分和營養流失，只要仔細觀察表面的紋路，把番茄的蒂放正依照紋理小心的切下去就能使番茄的種子與果肉不分離；而且不會流汁，如果不著急下鍋烹製，也可以將番茄先放入冰箱凍十分鐘然後拿刀切成片或者塊，這樣營養也不會流失。
番茄搭配下面四種食物可以讓番茄的營養發揮到極致。
番茄燒茄子。
做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。這道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，將二者營養合二為一，既除去了紅燒茄子的油膩，又中和了番茄的酸氣，味美色香。
番茄土豆片。
這道菜可以防治高血壓，因為兩種原料有乙個共同的特點，都含有豐富的鉀，鉀能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助**作用。
番茄炒蝦仁。
蝦仁肉質鬆軟，易於消化，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，和雞蛋番茄同炒，蝦仁潔白，雞蛋嫩黃，番茄鮮紅，色澤美觀，營養均衡，味道可口，還能健脾開胃。
番茄炒菜花。
這道菜非常適合老年人吃，是一道開胃佳餚。番茄具有健胃消食、養陰生津的功效，菜花含有大量鉀、鈣、葉酸和硒，也是纖維素的極佳**，有幫助消化、增強食慾、防治便秘的功效。
6樓：福富儲順美
以前人們以為生著吃比煮熟的有營養，是因為以前營養學界普遍重視維生素c。近來越來越多的證據表明，人們現在主要需要的是各種抗氧化劑，而一些水果蔬菜中的維生素c在抗氧化劑方面貢獻很小。對西紅柿進行的實驗表明，雖然加熱過程中維生素c確有損失，但綜合來看，西紅柿加熱後其抗氧化劑活性得到了提高。
這是因為西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量出現顯著上公升。加熱時間越長，番茄紅素和其他抗氧化劑增幅越大。番茄紅素作為一種抗氧化劑，其對有害遊離基的抑制作用是維生素e的10倍左右。
此前有研究發現，番茄紅素可降低人患癌症和心臟病的風險。另外，對西紅柿煮熟加工還有消毒作用，從食品安全形度來看，也不乏可取之處。
冬季養生丨為什麼冬天要多吃紅色食物
7樓：呼秀
冬季進補以補腎抗寒為重冬季防寒溫補，首選羊肉冬季是吃羊肉的最佳季節。冬季人體的陽氣潛藏於體內，很容易出現手足冰冷、氣血迴圈不暢的情況。中醫認為，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有暖中祛寒、溫補氣血、補腎壯陽、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，抵禦風寒的同時，又可滋補身體，可謂一舉兩得。
紅著葉如何放到冬天吃
8樓：網友
放到冬天吃幹嘛，不新鮮了到時候早就蔫得不成樣子了，現吃最好。
紅姑娘怎麼吃效果好
9樓：吳若曦
紅姑娘兒沒成熟的時候綠色，非常苦，隨著逐漸成熟，苦味漸消，甜味漸濃。如果很苦，就說明果子沒有熟透，但這樣的果子吃了尤其去火，雖然象成熟透了的那麼好吃，但也沒壞處。
紅姑娘兒就是直接吃的。
10樓：菊花臺**甲
紅姑娘是我國歷史上特有的藥食兩用保健型多年生草本野生水果。紅姑娘（別稱燈籠草、燈籠果、掛金燈、紅燈籠、錦燈籠、酸漿），果實可以生食，又可製成飲料。宿存花萼可藥用，有清熱解毒之功效，治咳嗽咽喉腫痛。
嗓子發炎最佳。也**糖尿病。果實中含人體必須的十幾種氨基酸、礦物質。
紅姑娘能利咽化痰，可治肝炎，咽喉腫疼，肺熱咳嗽等。經現代科學檢測，紅姑娘含有豐富的酸漿醇ab、酸漿果紅素、生物鹼、枸緣酸、胡蘿蔔素、酸漿果黃質、禾本甾醇、鈍葉醇、環木菠蘿烯醇，羊毛脂-8-3b-醇等。這些都是人類生長中不可多得的微量元素。
我國70年代簡版《中草藥圖普》記為：紅姑娘治小兒百日咳、急性氣管炎、糖尿病（對注胰島素者無效）水腫，根煎劑治細菌性痢疾特效。現代民間驗方：
紅姑娘根煎劑對B型肝炎有特效**。用其與茶同飲能明目清腦、穩定血壓、降低血脂，久服無頭暈之憂。 紅姑娘的營養價值：
成熟果食甜美清香，是營養較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素c，對**再生障礙性貧血有一定療效。果實有清熱利尿功效，外敷可消炎，全草入藥，有清熱毒功效，尤其對扁桃體發炎療效甚佳，花萼為定喘藥。
酸漿膨大的宿存萼可入藥，有清涼、化痰、鎮咳、利尿之功效。全草有瀉下作用，治痛風，但有墮胎之弊，孕婦忌用。
番茄怎麼吃最有營養 西紅柿的正確吃法
11樓：愛國者搗個蛋
番茄含有較多的果膠、單寧酸，與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，故不能空腹吃。小番茄（即聖女果），也不宜空腹吃。番茄中含番茄紅素佔80%～90%。
研究表明，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌和各種上皮癌的作用。每天吃至少40毫克番茄紅素的番茄製品（相當於喝兩杯番茄汁），可明顯減少血中低密度脂蛋白的氧化和發生冠心病的危險。由於番茄紅素是脂溶性營養素，因此用油烹製番茄或在番茄製品上淋上油，容易使番茄紅素吸收。
但番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解失效，因此，應避免長時間高溫加熱。如果要生吃，應當買粉紅的，因酸味淡，較好吃；若要熟吃，儘可能買大紅的，燒燙、炒食風味較好，但不要買青的，因營養差，還含有番茄苷，可能有毒性。經常乘飛機的人應多吃番茄，有助於防止血栓的形成。
番茄燉牛肉吃，可補血暖胃。將番茄炒西藍花吃可防癌。
12樓：普外科張全安醫生
番茄是**最好的三大水果之一 ，番茄怎麼吃才最有營養？
春季，還有紅蘿蔔怎麼吃
13樓：悲傷的小僧
蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經；
可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰；
主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 但是還是看個人體質，但是還是建議按照時令吃蔬菜，這樣更健康，因為蘿蔔一般冬天吃的比較多。
1. 增強機體免疫功能：
蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
2. 幫助消化：
蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，譁橋增加食慾，幫助消化；
3. 幫助營養物質的吸收：
蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
製作指導 1. 蘿蔔可生食，炒食，做藥膳，煮寬芹食，或煎湯、搗汁飲，或外敷患處。烹飪中適用於燒、拌、做湯，也可作配料和點綴。
2. 蘿蔔種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，平時不愛吃涼性慎蘆畢食物者以熟食為宜。
3. 蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利於營養吸收。
4. 白蘿蔔宜生食，但要注意吃後半小時內不能進食，以防其有效成分被其它事物稀釋。
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