1樓:網友
維生素a在體內過多時,因為其脂溶性不能隨尿排除,而儲存於肝臟和其他部位,最後達到中毒水平,可引起世爛急慢性及至畸毒性。急性中毒可出現頭痛,噁心,嘔吐,脫皮等症狀;慢性中毒可出現不太紊亂,肝大,長骨末端外周部分疼痛,**瘙癢,肌肉僵硬等。
過量食入胡蘿蔔素可辯返芹出現高胡蘿蔔素血攜畢症,易出現類似黃疸的**,此外,還有維生素a過多至胎兒畸形的報道,普通膳食一般不會引起維生素a過多,其過多主要是由於攝入維生素a濃製劑引起的,但有食用狗肝或鯊魚肝引起中毒的報道。
維生素a有什麼作用
2樓:北網域名稱醫
1、視覺功能。
維生素a經典的或最早被認識的功能是在視覺細胞內參與維持暗視感光物質迴圈。視網膜上的桿狀細胞含有的視紫紅質,是由11-順式視黃醛與視蛋白結合而成,其對暗光敏感。
2、維持**粘膜完整性。
維生素a是調節糖蛋白合成的一種輔酶,對上皮細胞的細胞膜起穩定作用,維持上皮細胞的形態完整和功能健全。
3、細胞核激素樣作用。
維生素a通過細胞核內類視黃酸受體,調節和控制細胞核內信使rna的啟用與表達。
維生素a有什麼作用
3樓:睿爸育兒記
維生素a 對身體有什麼作用?
4樓:網友
維生素a:有維護**細胞功能的作用,可使**柔軟細嫩,有防皺去皺功效。維生素a主要作用是保持**、骨骼、牙齒、毛髮健康生長,還能促 進視力和生殖機能良好的發展。
要攝取維生素a,除全乳製品、動物肝臟、腎臟、蛋、魚肝油之外,多食用色澤鮮豔的蔬菜和深綠色疏菜,例如芹 菜、南瓜、蘿蔔等疏果皆含有豐富的維生素a,其中胡蘿蔔更是佼佼者,多吃不但令粗糙**恢復正常,也能治夜盲症和降低血壓。缺乏維生素a,可使上皮細胞的功能減退,導致**彈性下降,乾燥,粗糙,失去光澤。維生素a含量豐富的食物有動物肝臟、忌廉、黃油、胡蘿蔔、白薯、綠葉蔬菜、栗子、蕃茄等。
5樓:丿墮落丶曉萱
維生素a 說白了 就是保養毛細血管健康生長。
維生素a有什麼作用
6樓:睿爸育兒記
維生素a 對身體有什麼作用?
維生素a的作用?
7樓:睿爸育兒記
維生素a 對身體有什麼作用?
8樓:劉俊
**或預防口腔疾病,如口腔炎症,口臭。
什麼叫做維生素a呢?有什麼好處。、還有壞處
9樓:網友
維生素a–眼睛的朋友。
維生素a又叫視黃醇或脫氫視黃醇,是一種可溶於脂肪的脂溶性維生素,耐高溫,在空氣中易氧化。
一、維生素a的主要生理功能。
1.維生素a是合成視紫質的原料,該物質是一種感光物質,存在於視網膜內。缺乏維生素a就不能合成足夠的視紫質,將導致夜盲症。
2.有助於保護**、鼻、咽喉、呼吸器官的內膜,消化系統及泌尿生殖道上皮組織的健康,並免受傳染。
3.與維生素d及鈣等營養素共同維持骨骼、牙齒的生長發育。
4.預防甲狀腺腫大。
5.膽固醇合成皮質醇和糖原所必需成份。
二、膳食中維生素a的盈缺對健康的影響。
由於維生素a是視色素的主要組成部分,因而缺乏維生素a會引起夜盲症。維生素a缺乏還會引起乾眼病,可使視力衰退。另外,維生素a缺乏會使兒童生長緩慢,骨骼、牙齒髮育不正常,**乾燥,腹瀉、腎和膀胱結石加重以及生殖失調等。
攝入過量的維生素a將引起中毒,中毒徵狀為食慾減退,頭痛,視力模糊,急躁,落髮,**乾燥,腹瀉,噁心,肝和脾腫大;孕婦如攝入過量維生素a,有可能生育先天畸形的嬰兒。
維生素E有啥作用,維生素e有什麼作用?
維生素e妙用多,很多人都不知道。維生素e有什麼作用?維生素e妙用多,很多人都不知道。延緩細胞因氧化而老化,保持青春的容姿 供給體內氧氣,使您更有耐久力 和維生素a一起作用,抵禦大氣汙染,保護肺臟 防止血液凝固 減輕疲勞 是區域性性外傷的外用藥 可透過 被吸收 和內服藥,皆可防止留下疤痕 加速灼傷的 ...
維生素C有什么作用,維生素C有什麼作用
vc的作用 1 增強抵抗力,改善貧血 刺梨能提高機體免疫能力,常食尤其對非特異性免疫和體液免疫有明顯的增強作用。此外維生素c能促進人體對葉酸 鐵的吸收,可以改善缺鐵性貧血。2 抗氧化,防斑淡斑 刺梨含有豐富的維生素c與超氧化物歧化酶 sod 常食可使體內的脂質過氧化速率降低,延緩機體衰老。此外維生素...
補維生素A有什麼好處?吃維生素A有什麼作用?
維生素a 對身體有什麼作用?維生素a影響很多身體機能,補充維生素a可以降低得癌症的風險 糖尿病 還可以促進 和頭髮的健康。維生素a除了可以保護視力外,還可以題高我們對鐵元素的吸收以及血紅蛋白的合成。維生素a可以促進血紅蛋白生成,從而增加食物中鐵的攝取,還對眼睛有好處。補充維生素a其實可以幫助指甲或者...