1樓：鞠霞信書
有三種方法啦，第一招，大量運動。其實也不一定要很大的量，但是最重要的是每天都要堅持。這一點很多人都做不到。
這一招有可能帶來***，那就是運動之後會很餓，就會吃的很多，反而會**。如果您能保持每天都堅持一定量的運動，那就可判裂以減下來。
第二招，少吃肉，多吃蔬菜。這個保證你能減下來，以為隨著攝入脂肪的減少，出現供不應掘渣閉求的情梁此況就會開始消耗自身的脂肪啦。也許肉吃的少會餓的很快，但是哦了也一定不要再吃了。
第三招，可以嘗試一下**產品的。我用的是纖麗**膠囊，效果很不錯的，您可以試一下的。我乙個月都減了20斤呢。
最重要的一點那就是吃飯有規律，一天3頓，一定不要多吃零食，更不可再晚飯過後吃零食。
呵呵，希望有所幫助。
2樓：張廖誠蒲妝
這是你體內滯留的水分過多，注意多活動，但是不要太劇烈。多吃些薏仁公尺，鹽、醬油、高鈉食品（鹹菜）不要吃太多。
你的描述可以這樣直接說明，熱脹冊豎做冷縮。當然了這不是說所有人都這樣，只能說纖源你身體的新陳代謝有些緩慢，所以才這樣的。
不是單純州衡的胖。
為什麼冬天的時候手面會腫？
3樓：繩祺祥隆炳
是輕度凍傷。若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2.吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3.紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4.生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5.白茄根60克，花椒10克，水煎燻洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
4樓：己辰陽洪霽
氣溫低，**表層毛細血管收縮，是區域性血液迴圈不通暢，氣血不暢，導致淤血組織損傷。
為什麼眼睛一到夏天就容易發紅還乾澀
點點眼藥水 出汗了麼少呢呢 春天為什麼眼睛還乾澀？可能是上火引起的。你可以多喝點白開水 吃一些新鮮的水果蔬菜。注意用眼衛生。千萬不能用手揉眼睛，手上帶有細菌很容易感染。春天天氣會比較乾燥，人們普遍會有缺水的表現，如眼乾 口乾等，這段時間一定要多多飲水，補充流失的水份，但如果眼睛經常容易乾澀很可能是幹...
為什麼人一到夏天就犯睏，為什麼夏天人容易犯睏，渾身無力呢？
主要是天氣氣候的因素造成的，天氣熱,睡眠不足，易犯睏.人和人都一樣，注意休息採納哦 請學會忍耐,這是磨礪和鍛鍊 我可以做到,你為什麼不能呢?貴在自己,自己是控制所有的關鍵 切記切記 為什麼夏天人容易犯睏，渾身無力呢？夏天犯睏，渾身無力，1個動作1杯茶飲，增強免疫，提神醒腦！健康 養生 犯睏 缺鐵 缺...
為什麼夏天腳就沒味道，一到冬天就有腳臭味，到底是我腳的問題還是鞋子的問題
夏天腳上汗液穿涼來鞋都會自散發出去，所以沒有臭味。冬天穿襪子，腳同樣會出汗，如果兩三天不洗就會造成襪子上汗液細菌滋生出臭味。冬天解決 1 冬天穿純棉襪子，隨著天氣冷最後穿厚棉襪，這樣可以吸汗延長臭味發生時間。2 注意衛生，多準備幾雙純棉襪子。如果腳經常出汗，就應該一段時間每天用開水燙腳 一點一點的試...