1樓：清湛且順眼丶夜鷹
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶裂團鎮去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出肆粗現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。 當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。 自己不要想著要刻意去忘記某人，這樣反而不容易忘記，更不要在自己想起某人時而感到煩惱，而應該一笑置之，久而久之，你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成。
在你心裡並不是那或悔麼容易忘記乙個人的，更不可能就此徹底忘卻，最多隻是將想起某人的次數減少，僅此而已，所以當你想起某人時就去盡情地想念，告訴自己現在自己能幸福地想起，而不在感到傷感了。此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做，讓自己快樂起來，放自己的心自由。 學會放棄 ☆ミ可能我們活得更輕鬆快樂！
學會放棄 ☆ミ在眼淚落下的瞬間★ 轉身離去★ 留下簡單的身影！ 學會放棄 ☆ミ將痛苦埋在心底 ★ 留下曾經屬於彼此最美好的記憶 ！所以我選擇離去！
孤單的時候也不會躲在被人遺忘的角落☆在遺忘中學會解脫☆還做原來的我☆
往事太痛苦,怎麼樣才能失去記憶
2樓：
往事太痛苦，怎麼樣才能失去記憶。
不可能完全失去記憶，人們可以採取一些技巧去弱化或減輕過去痛苦的記憶，例如當自己思考過去的往事時，不要思慮太多，把負面的想法或記憶給放下，不去強迫自己回憶那掘叢些痛苦的時刻；培養新的坦行興趣讓散譁、新的生活習慣，可以讓你釋放痛苦的記憶；也可以嘗試通過反覆練習某種技能，把過去的記憶抹去；同時也可以嘗試去參與實踐性的專案，這樣能幫助你釋放更多痛苦的記憶。
怎樣才能忘記過去那些痛苦的回憶啊
越是刻意的想要忘記越是容易記得，因為你在強迫自己忘記的時候也就等於再一次憶起那些回憶。唯有順其自然，讓時間淡化一切。不得不承認時間真的是最好的良藥。然後可以多充實自己，看些書，旅遊，和朋友逛街聊天。讓自己的生活活躍起來，陽光起來。漸漸的你就會發現那些痛苦的記憶已被現在的快樂取代。願你早點好起來。快快...
怎樣才能清空回憶 讓它們永遠消失
怎樣才能讓乙個人在我的記憶中永遠消失 基本上，你最想忘記的人，就是在你心中刻下最重痕跡的人。不可能忘記的，如果非要有那麼一種方式就是自己消失。你懂得 死亡 但實際上，那個人在你心中的位置範圍，即便是消失都不能也無法改變 永遠消失基本不可能的，不管是好的壞的，你總會偶爾的想起 除非是毫不相關的人，過了...
總是回憶過去經歷的痛苦的事情該怎麼辦
太多的憂鬱會讓人很累，那麼何不卸下，輕鬆走一程！太多的情感會讓人很痛，那麼何不放手，浪漫只片刻！太多的眼淚會讓人很苦，那麼何不擦乾，微笑說你好！做個簡單的人，偶爾在無聊裡想些不簡單的事。活在不真實的情感卻在真實的痛苦中！把心事藏得海一樣深，就為不要在情感海洋裡迷失自己。用幽默，化解別人的真情告白，有...