1樓：劉心安兒
要做好護膚工作，一定要多敗纖物敷**，保證充足睡眠，豎鋒不要熬夜，要塗抹眼霜面霜，還要察液多吃蔬菜水果，不要吃油膩的食物。
2樓：阿樂秋季雨
在懷孕的時候也應該注意自己的保養，其次也應該注意運動，這樣的話也能夠避免在懷孕之後變得特別醜。
3樓：網友
一定要做好護膚工作，要選擇自己膚質的護膚品特別適合的護膚品，要多山並敷**，還要注意飲食結構，不要吃油膩辛辣的食逗此跡物，要注意清淡飲食，要多喝扒中水，保證充足睡眠，要加強運動。
為什麼有孕婦「一孕丑三年」的說法，有什麼依據？
4樓：網友
因為會導致身材變樣，生完孩子很難恢復，而且照顧孩子也沒時間打扮自己，直到孩子去讀幼兒園才有時間，所以才說會丑三年。
5樓：我有乙隻寶藏
女人睡覺是可以美容的，孕婦想睡乙個美容覺，難度要大的多。
再加上寶寶出生之後，不定時要餵奶就會導致媽媽精神壓力很大。
心情多少都會有一些不舒服，都會影響自己的美醜。
6樓：一笑視界
胖、黃、斑。懷孕會發胖，還會使**蠟黃的，而且還很多的人都會長斑的，所以真的很醜。
有人說一孕丑三年，該怎麼避免呢？
7樓：雅以說汽車
經常聽到有人說 "一孕傻三年"，也有很多女性覺得自從懷孕後，自己的記憶力確實退化了，那麼孕傻到底是怎麼回事？導致孕傻的原因是什麼？寶媽們應該如何調整心態來改變孕傻的症狀呢？
說很多人其實懷孕變傻並不是說懷孕後智商高了，其實這裡的 "傻 "指的是懷孕後媽媽的角色轉變，女人成為媽媽後，肯定有很多不適應的地方，因此對外人來說 "傻"，但是隨著寶寶幾個月的成長，作息時間慢慢變得規律，媽媽晚上也可以慢慢睡覺，保證充足的睡眠，忘性也會慢慢改善。"孕傻 "可能是由這3個原因和體內荷爾蒙變化造成的。女性的雌激素、孕激素和催產素水平在產前和產後激增，然後驟降。
這種短期內的巨大變化會導致抑鬱的感覺，嚴重時還會導致抑鬱症，對周圍世界的反應也會變慢。
但是隨著嬰兒出生啟檔後激素水平恢復正常，這種 "愚蠢 "的影響就會消失拆攔。長期的疲勞和壓力導致大腦變得健忘。當嬰兒出生後，完全打亂了新媽媽以前的生活規律。
新媽媽的生活變得日夜顛倒，即使是在半夜的深度睡眠中，也要被折騰起來給寶寶餵奶、換尿布等等，長期處於睡眠不足的狀態；另外，很多新媽媽沒有照顧孩子的經驗，所以大腦長期處於疲勞和緊張狀態，人的反應也變得遲鈍。
當一些新媽媽的注意力從事業轉移到孩子身上時，可能會出現認知上的偏差。生完孩子後，母親會把注意力轉移到孩子身上，當她的注意力過於集中在孩子身上時，自然會忽略周圍的一些事情。大多數職業女性對從事業到孩子的突然轉變感到沮喪，覺得自己很傻，懷疑自己是否變得 "傻"。
其實，"孕傻 "並不可怕，也不是所有的悄御亂女性在懷孕後都會 "孕傻"，只要做好預防工作，照樣可以做個聰明的媽媽！ 壓力、緊張和焦慮的釋放是困擾孕期和產褥期的常見問題。無論是擔心孕期各種指標不達標，還是擔心產後無法扮演好母親的角色，都是壓力的**。
如果有這種不良情緒，有必要與家人和朋友交流，閱讀育兒書籍，諮詢有經驗的母親，做舒緩的室內和室外運動。情緒上的放鬆會使大腦處於放鬆狀態，自然會改善遺忘的情況。
8樓：放手的田園
應該在孕期做好自身的防護保養，在飲食上應該清淡飲食，營養均衡，多吃一些膠原蛋白鉛基神豐富的蔬菜水果，養成槐虧規律作息的好習慣，也要鋒鋒保持適當的體育鍛煉，從而增加**的彈性。
9樓：番茄味雞腿堡
在日常生活中一定要注意飲食，多吃些對**有睜指好處的食物，注意悉友配鍛鍊身體，可以練瑜伽，可以練體操，這樣可以讓身告早材變得更好。
10樓：帳號已登出
在懷孕期間也要做好臉部防護，買一些孕婦專用的護膚品，然後給**補水，出門時戴好口罩，抹好防曬霜。
11樓：王祿
一定要控制好自己的體重，要注意**的保養，一定要注意休息，不要太勞累。
「一孕傻三年」的寶媽該如何快速恢復？
一孕傻三年 的寶媽，主要是生完寶寶要照顧寶寶，加上身體虛弱，一天24個小時，得不到好好休息，就變的健忘，智力下降。要迅速恢復，最直接的辦法就是讓家裡人幫忙帶寶寶，寶媽多休息。補充營養。有條件的可以請保姆。或者讓雙方父母來幫忙。充分休息 讓家人多參與帶孩子 有條件早日回到職場。孕傻實際上就是帶孩子太累...
有人說人死後7天投胎，有說49天，有說三年，有依據嗎
這只不過是民間傳說而已 並沒有說時候多長時間投胎 投胎李貴，閻王說了算 只不過是是七天以後就再進入 另乙個世界了，過了那條橋 在望鄉臺回頭看一兩眼 就到另乙個世界了 租賃庫多少錢，時間投胎 那你養我風 嚴偉也會根據機緣及笄恰其他情況 叫他出聲，她就出聲了 這個沒有肯定的去就！一般是由自身的修為決定！...
三年前買了一棵梅花樹種在院子裡，有人看了說是杏樹，也有人說是梅花樹，我想知道如何區分這兩種樹
如果樹較小就看主幹與主枝，梅 主幹黑褐色 樹皮粗糙 沒有相對光滑的樹皮。主枝與主幹樹皮色調基本相同只是粗糙度有所不同 梅花盛開時一定沒有樹葉，發新葉為綠色。杏 主幹樹皮淡褐色至褐色 樹皮基本粗糙但也應有不粗糙的地方 主枝上一定有相對較光滑的樹皮，色調也較淺 杏花盛開時多多少少一定有新葉或新芽，發新葉...