1樓：西嶽樓上
那個杏裡面的 杏仁是不能吃的 偶爾好玩吃一兩個沒關係，但咐盯廳是吃多了好像有毒，只有甜杏仁沒毒，那個應該是苦杏 苦杏主要是則襲藥衡隱用。
2樓：天然養生
杏仁營養價值豐富，吃法也很多：
1.杏仁可作為湯汁增稠劑及塗層：如湯汁的增稠劑，或肉及海鮮食品的塗層，不僅可以為食物增加口味，還具有極好的保健功效。
2.不同形式的杏仁，搭配襪虛廣泛：杏仁的不同形式——整粒、片、條告賀燃、碎或粉，帶皮或去皮，能使不同菜式形貌、質地、口味及應用多樣化。
3.利拍型用堅果的有香味，勾兌風味：杏仁的香味濃淡適宜，與別的食材搭配，濃到能顯出堅果的油香感，淡到能新增恰到好處的油膩感，而不致掩蓋配方的整體風味。
4.增添色彩：杏仁在淺色背景中能襯托出食物色彩的厚度，也可映襯深色配料，比如巧克力、水果和蔬菜，起到新增色彩的效果。
5.形式多變：杏仁可以用來做粥、餅、土司等各種型別的食品，能很貼切地搭配其他配料。
杏仁最簡單食用方法
3樓：生活百事通
杏仁用清水浸泡一會，然後放到豆漿機裡，加適量清水，選擇公尺糊功能即可。1、杏仁提前用清水浸泡一會。
2、糯公尺也提前用清水浸泡一會。
3、把浸泡好的杏仁和糯公尺放到豆漿機裡。
4、倒入適量的清水，蓋上蓋子選擇公尺糊功能。
5、煮好的杏仁露過篩。
6、過篩後加少許糖攪拌均勻，再放少許枸杞即可食用。
杏仁的吃法
4樓：陽光生活
生活中，杏仁也是人們所喜愛的乾果類零食之一。它同時也是一種健康食品。人們日常生活中所吃的杏仁都是經過加工製作過的，所以品嚐起來口感還不錯。
在古代中國，其實杏仁是作為一種藥材使用的，所以它不僅僅是一種食材，而且還對身體有一定的幫助。所以杏仁的作用還是非常大的。
常見的杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，我們把在南方生產出來的杏仁歸為甜杏仁，這種杏仁品嚐起來帶有一絲絲的甜味，口感鬆脆爽口，可以將其放置各種食材中烹飪出更多的美味食品。比如曲奇蛋糕，杏仁露，杏仁菜等。
那麼在北方生產出來的杏仁歸為苦杏仁，這種杏仁品嚐起來帶有苦味，難以入口。但是它具有神奇的藥效，能夠止咳，潤肺，緩解哮喘等。所以說杏仁確實不可隨意小覷。
杏仁士多啤梨奶昔。
首先需要士多啤梨5顆左櫻高右、一包純牛奶、幾顆大杏仁。杏仁用水浸泡幾遍，然後悶頌悔搗碎，將純牛奶和洗乾淨的士多啤梨放入攪拌機裡攪拌幾分鐘，倒進杯子中，加入搗碎的杏仁即可。
杏仁粥：大公尺和碾碎的杏仁一起煮成粥，小火煮爛，早晚吃，對咳嗽、氣喘有好處，健康人群吃了更能防病強身。
大s美白養顏吃法。
美容大王大s出版的美容書中介紹了有關杏仁的美白心得：每天堅持喝喝杏仁，如果在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一舉三得——養顏美白、抗衰老、悄悄**。
長期抽菸的人很適合的吃法。
用杏仁粉2匙，冰糖少許，沖泡300毫公升溫開水，只要每天早上喝一杯就能鎮咳化痰、達到清肺、潤肺效果。
我們也可以將其熬製出美味的鮮湯。我們將其豬肺，豬骨頭，豬瘦肉，杏仁等洗乾淨，然後放入鍋中慢慢的熬製，快要熬製好的時候再放入適當的調味料即可。這種湯對咳嗽的人有好處，可以幫助患者止咳，清肺，胃口大開等。
眼看著炎炎夏日即將來臨，杏仁同樣可以做成一種甜品。將馬鈴薯煮熟調味，放入杯中覆蓋上蘆薈，橄欖油，杏仁，檸檬汁等，放入冰箱冰凍則風味更佳。
杏仁茶。杏仁糯公尺2:1、冰糖適量，浸泡杏仁和糯公尺螞正適量時間，使杏仁很容易撕去表皮，將兩者一起放入攪拌機低速攪拌，知道沒有大顆粒存在了且顏色呈奶白色，再用紗布進行最後的過濾，將汁液同冰糖一起放入鍋中，小火熬至冰糖完全融化即可。
特別要說的是，這款杏仁茶不僅有淡淡的杏仁的味道還有香香的糯公尺味道哦，無論是在營養價值方面還是口感方面絕對比市面上賣的杏仁露好很多，而且冷飲熱飲隨你呦。
杏仁怎麼吃 杏仁的吃法
5樓：生活小常識
1、杏仁既是一種食品，也是一種中藥，很多老百姓把杏仁當做一種食品進行食用，營養價值也非常高。
2、但是在服用時，需要有一些注意，由於杏仁有小毒，所以食用前，最好是先用熱水焯一下，然後在用冷水浸泡1~2天，中間換水3~4次，再進行食用，以減弱或者消除杏仁的毒性。但是即使這樣，每次食用的量也不要過多。
3、杏仁具有止咳平喘，潤腸通便等作用，常常**感冒咳嗽等疾病。
杏仁的正確吃法介紹
6樓：惠企百科
杏仁是一種常見的堅果類食品，富含多種營養物質，如纖維、蛋白質、維生素和礦物質等。但是，如果食用不正確，可能會導致身體不適甚至傷害健康。因此，正確的吃法非常重要。
首先，杏仁應該是新鮮的，並且沒有變質歷返和黴變的跡象。另外，當購買杏仁時，應該選擇密封的包裝，以保持新鮮度和口感。
其次，杏仁應該適量食用。雖然杏仁富含營養，但仍然含有一定的脂肪和熱量。因此，過量食用可能導致肥雀爛逗胖和其他健康問題。
最後，杏仁一般最好是經過烤制的。這樣可以減少抗營養成分的數量，提高營養的吸收率。另外，烤制後的杏仁也更容易被消化吸收。
總之，正確的吃杏仁方法如下：頃賣選擇新鮮和密封的包裝、適量食用、經過烤制。這樣才能充分享受杏仁的美味和營養價值，同時也保證健康。
甜杏仁可以多吃嗎 甜杏仁的吃法
般說來，栽培杏所產的大多是甜杏仁，野生的則多。為苦杏仁。苦杏仁一般用來入藥，其毒性比一般甜杏仁高。數十倍。但是，甜杏仁的毒 也是不能小視的，古代。很多中醫書籍中均記載杏仁 有小毒 有毒 研究。發現，杏仁的毒性來自其成分中的苦杏仁甙，它在體內經。酶的作用可以生成氫氰酸。過量食用杏仁可引起氫氰酸中。毒，...
杏仁有什麼功效杏仁，杏仁有什麼功效
杏仁為薔薇科植物山杏 西伯利亞杏 東北杏或杏的成熟種子，屬於止咳平喘藥。功能主治為降氣止咳平喘 潤腸通便，臨床常用來 咳嗽氣喘 胸滿痰多 腸燥便秘等。內服不宜過量，5 10g為宜。含杏仁的中成藥有杏蘇止咳糖漿 橘紅痰咳顆粒 杏蘇二陳丸 苦甘顆粒等 杏仁 潤肺祛痰，止咳定喘，滑腸 咳嗽氣喘，咽喉腫痛，...
中藥北杏仁和杏仁有藥性有區別嗎？杏仁是不是能代替化杏仁呢
根據味道不同，杏仁有甜苦之分。南杏仁又名甜杏仁，不作藥用，常做成流行的小吃 又因其內含豐富的維生素e 不飽和脂肪酸，能潤肺平喘 生津開胃 潤大腸，故有肺病 糖尿病 高血壓 高血脂的患者如能長期食用，對身體健康大有裨益。北杏仁又名苦杏仁，能祛痰寧咳 潤腸。北杏仁中起著關鍵藥理作用的是一種叫氫氰酸的物質...