1樓：小謝生活問答
無糖水果有番石榴、柚子、櫻桃、檸檬、牛油果等。
1、番石榴。
番石榴屬於糖分很少的水果，它含有的糖分為，對於喜歡吃番石榴的朋友一般體質都很不錯，肌膚狀態也會好。
2、柚子。柚子的含糖量是不高的，並且它的公升糖指數也是很低的。
3、櫻桃。許多女孩子都喜歡吃點櫻桃，櫻桃本身含鐵量很高，也是屬於水果首位，它內含有檔猜敗的糖分也很低。
4、檸檬。檸檬也是屬於和含糖量特別低的水果，並且還會兆森含有豐富的維生素c，可以說是美容的天然佳行顫品。
5、牛油果。
牛油果的公升糖指數是27，屬於低血糖水果，並且含有的碳水化合物主要是膳食纖維，但是它的熱量很高，不可過量。
2樓：次巧荷阮運
以下是目前能找到的含糖量最低的10種水果，它們是：
檸檬：檸檬的含糖量僅為。檸檬是一種富含維生素c和抗氧化物質的水果，有助於增強免疫力和保護身體健康。
黑莓：黑莓的搭脊糖分含量約為5%。黑莓富含維生素c、纖維素和抗氧化物質，有助於改善消化和預防慢虧鉛性疾病。
士多啤梨：士多啤梨的含糖量為7%。士多啤梨富含維生素c、鉀和抗氧化物質，有助於降低血壓和預防心臟疾病。
藍莓：藍莓的糖分含量約為7%。藍莓富含維生素c、纖維素和抗氧化物質，有助於改善記憶力和預防癌症。
青檸：青檸的含糖量為。青檸富含維生素c和抗氧化物質，有助於增強免疫力和促進消化。
櫻桃：櫻桃的糖分含量約為8%。櫻桃富含維銷枝好生素c、纖維素和抗氧化物質，有助於改善睡眠和預防糖尿病。
柿子：柿子的糖分含量約為13%。柿子富含維生素a和鉀，有助於保護眼睛和促進心臟健康。
柚子：柚子的糖分含量約為6%。柚子富含維生素c和抗氧化物質，有助於降低膽固醇和預防感冒。
石榴：石榴的糖分含量約為13%。石榴富含維生素c、纖維素和抗氧化物質，有助於保護心臟和預防癌症。
桑葚：桑葚的糖分含量約為8%。桑葚富含維生素c、纖維素和抗氧化物質，有助於改善記憶力和促進消化。
這些水果都含有較低的糖分，適合控制卡路里和糖分攝入的人群食用。然而，每個人的身體狀況和飲食需求都不同，建議在保持適量攝入的同時，根據個人情況選擇適合自己的水果。
3樓：惠企百科
10種無糖水果柚子、木瓜、楊桃、檸檬、李子、杏、枇杷、櫻桃、西紅柿等，含糖量較低，都屬於低糖水果。
1、檸檬。檸檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。檸檬含有豐富的維生素c。
2、櫻桃。櫻桃富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含糖量僅8%，含量量非常低，也是含糖量最低的水果。
3、西紅柿。
西紅柿含有的糖分非常的低，西紅柿當中富含有鐵元素、番茄紅素、維生素c、維生素e等。
4、西柚。西柚中含胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類等，是含糖分較少的水果含糖量只有10%，屬於低糖水果。
5、無花果。
無花果是鹼性水果，無花果的花粉是由黃蜂傳播的，因此每個無花果都包含乙個死的黃蜂，但最終會被分解。
6、雪蓮果。
雪蓮果中的低聚果糖是所有綠色植物中最多的，低聚果糖中的低聚果糖醇含量增加，熱值低。含有水溶性化學纖維，但其碳水化合物化合物不會被人體消化吸收。
4樓：
摘要。您好，10種無糖水果有如下幾種：檸檬、番石榴、李子、雪蓮果、西柚、藍莓、楊桃、士多啤梨、獼猴桃、蘋果。
1、檸檬檸檬是目前水果糖分排行榜中，含糖量最低的水果。檸檬含糖量僅為4%到8%。檸檬不僅含糖量低，而且吃起來口感特別酸，一般都用來榨成檸檬汁食用。
2、番石榴番石榴也是一種含糖比較低的水果，該類水果成熟果實為淡綠色，清香可口。3、李子李子是一種非常美味的水果，酸甜可口。它含糖量低和熱量都很低，每百克李子熱量只有38大卡，含糖量為克。
4、雪蓮果雪蓮果產於雲南，是一種純天然綠色食品，果肉晶瑩剔透，脆甜爽口。雪蓮果的含糖量大約為3%左右，即每100克的雪蓮果中大約含有3克左右的糖分，其含糖量並不是很高，且大多屬於果寡糖。5、 西柚西柚是很受歡迎的早餐食品，半個中等大小的柚子大約含有11克糖。
您好，10種無糖水果有如下幾種：檸檬、番石榴、李子、雪蓮果、西柚、藍莓、楊桃、士多啤梨、獼猴桃、蘋果。1、檸檬檸檬是目前水果糖分排行榜中，含糖量最低的水果。
檸檬含雀春糖量僅為4%到8%。檸檬不僅含糖量低，而且吃起來口感特別酸，一般都用來榨成檸檬汁食用。2、番石榴番石榴也是一種含糖比較低的水果，該類水果成熟果實為淡綠色，清香可口。
3、李子李子是一種非常美味的水果，酸甜可口。它含糖量低和熱量都很低，每百克李子熱量只有38大卡，含糖量為克。4、雪蓮果雪蓮知歲譁果產於雲南，是一種純天然綠色食品，果肉晶瑩剔透，脆甜爽口。
雪蓮果的含糖量大約為3%左右，即每100克的雪蓮果中大約含有3克左右的糖分，其含糖量並不是很高，且大多屬於果寡糖。5、 西柚西柚是很受歡迎的搭行早餐食品，半個中等大小的柚子大約含有11克糖。
6、藍莓一杯藍莓僅含有7克糖，100g的藍莓也只有56卡路里，非常適合作飯後小吃。7、楊桃楊桃是一種口感酸中帶甜味的熱帶水果，具有很高的營養價值，含糖量只有。8、士多啤梨士多啤梨是深受很多人喜愛的水果，儘管它吃起來酸甜可口，但它的含糖量並不高，只有的糖仔彎分，是低糖水果的代表。
士多啤梨不僅顏值蔽脊高，味道好，而且富含營養。9、獼猴桃每100g獼猴桃的含糖量在14g左右，相對來說含糖量也是比較低的。10、蘋果蘋果日常生活中極為常見的一種水果，也屬於含糖量低的水果。
巨集戚滲每100g蘋果的含糖量大概有10g。
5樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：1.蘋果：
蘋果是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。蘋果可以直接食用，也可以返塵加入果鄭枯汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口喊世洞味。2.
梨：梨是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。梨可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。
3.葡萄：葡萄是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。
葡萄可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。4.芒果：
芒果是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。芒果可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。5.
西瓜：西瓜是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。西瓜可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。
6.柚子：柚子是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。
柚子可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。7.藍莓：
藍莓是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。藍莓可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。8.
士多啤梨：士多啤梨是一種無糖水果，它含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助改善免疫力，抗炎，抗氧化，抗病毒，抗菌，抗癌等。士多啤梨可以直接食用，也可以加入果汁，果醬，果凍，果酒等，口感清新爽口，可以滿足你的口味。
9.桃。
6樓：
親畝禪以下是10種無糖水果：1. 檸檬：
檸檬是一種低糖水果，每100克檸檬中含有克糖分。2. 柚子：
柚子也是一種低糖水果，每100克柚子中含有克糖分。3. 藍莓：
藍莓是一種低糖水果，每100克藍莓中含有9克糖分。4. 士多啤梨：
士多啤梨是一種低糖水果，每100克士多啤梨中含有克糖隱州分。5. 黑莓：
黑莓是一種低糖水果，每100克黑莓中含有克糖分。6. 西瓜：
西瓜是一種低糖水果，每100克西瓜中含有6克糖分。7. 葡萄柚：
葡萄柚是一種低糖水果，每100克葡萄柚中含有克糖分。8. 櫻桃：
櫻桃是一種低糖水果，每100克櫻桃中含有12克糖分。9. 桃子：
桃子是一種低糖水果，每100克桃子中含有克糖分10. 李子：李子灶耐蔽是一種低糖水果，每100克李子中含有克。
7樓：
親，您好，很高興為您解答，10種無糖水果有木瓜、蘋果、檸檬、柚子、番石榴、櫻桃、雪蓮果、山楂、藍莓、士多啤梨。無糖水果多用於糖尿病患者的食用。糖尿病患者是一兄埋個特殊的群體，他們對於食物的攝取有著嚴格的要求，對於含糖量姿賀高的水果更是望而卻步跡塵派。
而對於患有妊娠糖尿病的孕婦來說，低糖水果則是水果中的最佳選擇。對其過敏，易發溼疹者不宜食用。
高糖水果有哪些，高果糖水果有哪些
一般高糖水果包括香蕉，桃子，梅子，芒果，梨，龍眼，紅棗，荔枝，葡萄，菠蘿，無花果，枇杷，石榴，甘蔗，車厘子等。含糖量指的是單位質量的可食用品中所含的糖分的質量，一般是以每一百克食物中所含的糖克數來表示的。高糖水果是糖分含量很高的水果，但是並不一定是甜味很強烈的水果。比如椰子 山楂 冬棗 百香果和火龍...
荸薺屬高糖水果嗎
1214318827 07 03 11 簡介 俗稱馬蹄，又稱地慄，因它形如馬蹄，又像栗子而得名。稱它馬蹄，僅指其外表 說它像栗子，不僅是形狀，連性味 成分 功用都與栗子相似，又因它是在泥中結果，所以有地慄之稱。荸薺皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有 地下雪梨 之美譽，北方人視之為 江南人...
貓最愛吃的10種水果，貓最喜歡吃什麼水果？
1 藍莓。藍莓的營養是非常高的，富含維生素，不僅適合我們也很適合貓咪，含有的抗氧化多貓貓的發展是不錯的，適量的吃就好，所有的水果都不能過多的給貓咪吃。2 西瓜。夏天的時候可以給貓咪吃些西瓜，甜甜的，貓咪是可以吃西瓜的，補充水分，就是要把西瓜子提前挑走。不過西瓜糖分高，不可多喂。3 士多啤梨。鮮美可口...