1樓：梧桐灰原
銀耳蓮子八寶粥。
用料 配方量4人份：銀耳，圓糯公尺，麥仁，紅豆，紅芸豆，蓮子，花生，桂圓乾，冰糖。
完美復刻螞遲絕～娃哈哈銀耳蓮子八寶粥的做法1⃣️銀耳1/4顆旦搏泡開。
2⃣️圓糯公尺50克。
3⃣️麥仁50克。
4⃣️紅芸豆35克。
5⃣️紅豆35克。
6⃣️花生20克。
7⃣️蓮子10克（如果有蓮心，一定要去掉）8⃣️桂圓乾七八粒。
9⃣️冰糖25克。
請點選輸入**描述。
所有食材放入電紫砂煲，加入1600毫公升水。
按『八寶粥』鍵煮4個小時。
用這個紫砂煲全程都是小火，煲湯粥幾乎沒有水份流失。
如果你用明火煲粥。
水量要適當增加兩三百毫公升。
並且要提前浸泡所有食材3-4小時。
這樣更好煮。
請點選輸入**描述悶姿。
2樓：邯鄲新東方烹飪學校
材料。糯公尺、血糯各200克，紅棗50克，蓮子50克，白果25克，罩並運葡萄乾25克，紅豆沙25克，櫻桃10克，綿白糖100克，東洋南瓜1個。
做法。1、將南瓜橫著切開，掏空，備用。
2、糯公尺、血糯淘洗乾淨，在水中浸泡2-3小時，然後上籠大火蒸30分鐘至熟，加入紅棗、蓮子、白果、葡萄乾、紅豆沙、櫻桃八寶原物梁料及糖拌勻，盛入南瓜內，蓋上南瓜蓋，上籠旺火蒸1小時即成。
小訣竅。特點。
香甜軟糯，老少皆宜，蔽餘是婚宴上的一道溫馨佳點。
製作關鍵。南瓜不宜蒸得太爛，但不熟又不好吃，以外殼尚存、內瓤柔軟為好。
3樓：沐染染染染染
材料。紅拿叢豆50克，淨化水300毫公升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯公尺180克，黑公尺50克，松子仁15克，淨化水2200毫公升，冰糖100克。
做法。1.將紅豆及花生洗淨，用水消做櫻泡 2小時，倒掉水，然後放小鍋裡，加300毫公升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火。
保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時，撈出。把蓮芯去掉。
紅棗洗淨，去核。葡萄乾洗淨。
2.糯公尺及黑公尺淘淨，泡2小時，瀝出。
3.取乙個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅胡祥棗，葡萄乾，糯公尺，黑公尺，松子仁，2000毫公升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。
加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。
4樓：陽光書桌
材料。熟蓮子50克，銀杏25克，熟栗子25克，桔餅25克，蘋果25克，香蕉25克，桔子25克，蜜棗25克，啟中白糖、水澱粉適滲則量。
做法。1)．將銀杏、粟子、桔餅、蘋果、香蕉、桔子、蜜棗均切成蓮子叢旁棚大小的丁。
2)．鍋中放入清水，放入蓮子、銀杏、桔餅、蜜棗、桔子和白糖，燒滾後用水澱粉勾芡，然後再放入栗子、蘋果、香焦丁，拌炒均勻，盛入大湯碗內。
3)．不拘時食用。
5樓：小坑
八寶蓮子湯。
原料：熟蓮子50克，銀杏、熟栗子、橘餅、蘋果、香脊明蕉、橘子、蜜棗各25克。
八寶蓮子湯的做法。
將原料都切成蓮子大小櫻櫻告的丁，鍋中放清水，加入主料和白糖，燒沸後用溼澱粉勾芡，待白果熟即可盛入湯碗內。
功效：滋陰潤肺，養胃生津頌裂。
6樓：布裙君
材料。主料：糯公尺(200克) 蓮子(100克)輔料：核桃(50克) 蜜棗(50克) 葵花子（生）(25克)葡萄乾(50克) 梅子(50克)
做法。1.將蓮子淘洗乾淨，去芯；青梅切成細絲；核桃仁用溫水浸泡後，剝去外衣，切碎；蜜棗去核，切成細丁。
2.糯山野公尺加水煮成稀粥，再加入其他原料，以白糖調味棗唯漏即可。凳爛。
7樓：冰靈九藍
請問一下八寶蓮子湯的推薦做法，我者侍褲覺得很簡首簡單，只要把這些公尺啊，還有一談慧些玉公尺，蓮子。還有紅公尺，蓮子等等，反正八種東西放到一起熬就可以。
8樓：yo_桐桐
熟蓮子50克，銀杏、熟栗子、橘餅、蘋果、香蕉、橘公升坦子、蜜棗各25克。 八寶蓮子湯的做法 將原料都切成蓮子大小的丁，鍋中放清水，加入主料和白糖，燒沸後用祥笑冊溼澱粉謹巨集。
9樓：江蘇新東方烹飪學院
熟蓮子50克，銀杏25克，熟栗子25克，桔餅25克，蘋果25克，香蕉25克，桔子25克，蜜棗25克，白糖、水澱粉適量。
做法。1)．將銀杏、粟子、桔餅、蘋果、香蕉、桔子、蜜棗卜州均切成蓮子大小的丁。
2)．鍋中放入清水答野，放入蓮子、銀杏、桔餅、蜜棗、桔子型舉蔽和白糖，燒滾後用水澱粉勾芡，然後再放入栗子、蘋果、香焦丁，拌炒均勻，盛入大湯碗內。
3)．不拘時食用。
10樓：ccc菜辣椒
1、食材：熟蓮子50克、銀杏讓彎25克、橘餅25克、蘋果25克、熟粟子25克、香蕉25克、橘子25克、蜜棗25克、白糖、澱粉適量。
2、功效：氣血雙補、潤膚榮面。
3、方法：銀杏、栗子、香蕉、蘋果、蜜棗、橘子、橘餅等，均切成與蓮子大小明滑扮相仿的丁。鍋中放人清水，放入蓮子、銀杏、橘餅、蜜棗、激灶橘子和白糖，燒滾後用水澱粉勾芡，然後再放入栗子丁、蘋果丁、香蕉丁，拌炒均勻，盛入大湯碗內。
11樓：網友
1)．將銀杏、粟子、桔餅、蘋果、香蕉、桔子、蜜棗均切梁卜成蓮子大小的丁。
2)．鍋中放入清水，放入蓮子、銀杏、桔餅、蜜棗扮睜、桔子和白糖，燒滾後用水澱粉勾芡，然後再放入栗子、蘋果、香焦丁，拌廳渣歲炒均勻，盛入大湯碗內。
3)．不拘時食用。
12樓：匿名使用者
你好，下面是詳細做法：
材料。主料：糯公尺200克，蓮子100克，輔料：核桃50克，蜜棗50克，葵花子（生）25克，葡萄乾50克，梅子50克。
做法。1.將蓮子淘洗乾淨，去芯；青梅切成細絲；核桃仁用溫謹森水浸泡後，剝去外衣，切碎；蜜棗去核，切成細丁。
2.糯公尺畢絕加水煮成稀粥，再加入其他原料，以白糖調味即可。
小訣竅。1.此粥具有健脾開胃祥數畝、生津止渴、補益氣血的作用。
2.在夏季則可冰鎮後食用，清涼解署，生津止渴。
13樓：網友
配方。 語音。
熟蓮子50克、銀杏25克、橘餅25克、蘋果25克、熟粟子25克、香蕉25克、橘子25克、蜜棗25克、白糖、澱粉適量。
功效。 語音。
氣血雙補、潤膚榮面。
製作。 語音。
1.銀杏、栗子、香蕉、蘋果、蜜棗、橘子、橘餅等，均切成與蓮子大小相仿的丁。
2.鍋中放人清水，放入蓮子、銀杏、謹慶廳橘餅祥隱、蜜棗、橘子和白糖，燒滾後用水澱粉勾芡差灶，然後再放入栗子丁、蘋果丁、香蕉丁，拌炒均勻，盛入大湯碗內。
八寶蓮子湯具有什麼功效？
14樓：漫閱科技
【材料】熟蓮子50克，銀杏、蘋果、香蕉、熟栗子、橘餅、橘子、蜜棗各25克，白糖、溼澱粉各適量。
操作】1.將栗子、銀杏、香蕉、蘋果、橘子、橘餅、蜜棗洗淨，去皮、去核，切成同蓮子大小相同的丁。
2.鍋中放入清水，加入以上各料和白糖，澆沸後用溼澱粉勾芡，待白果熟時即可出鍋裝入大湯碗中食用。
功效】蓮子、蜜棗、栗子有補中益氣功效；蘋果、橘子、香蕉、銀杏有養胃生津、滋陰潤肺的功效。清淡、鮮香為此湯的最大特點，味甜又是此湯的獨特風味。是我國較為有名氣的健身延年、滋補強壯的保健菜餚。
可作為年老氣血津液不足的病症的食療品。常吃還能延年益壽，養容潤膚。
八寶蓮子湯怎麼做 八寶蓮子湯做法
15樓：一秋葉一紙情
<>1、食材：熟蓮子50克、銀杏25克、橘餅25克、蘋果25克、熟粟子25克、香蕉25克、橘子25克、蜜棗指褲25克、白糖、澱粉適量。
2、功效：氣血雙補、潤膚榮面配扒。
3、方法：銀杏、栗子、香蕉、蘋果、蜜棗、橘子、橘餅等，均切成與蓮子大小相仿的丁。鍋中放人清水，放入蓮子、銀杏、橘餅、蜜棗、唯賣簡橘子和白糖，燒滾後用水澱粉勾芡，然後再放入栗子丁、蘋果丁、香蕉丁，拌炒均勻，盛入大湯碗內。
我想問一下臘八粥和八寶粥的區別
八寶粥和臘八粥的區別迅寬主要在於製作食材不一樣 口感不同。八寶粥的製作比較簡單，一乎昌碧般使用的原料為大公尺或糯公尺，然後再新增一些小公尺 綠豆 紅小豆 核桃仁 花生 小棗 山藥 蓮子。臘八粥的製作需要多種原料，一般有糯公尺 花生仁 蓮子 黃豆 芸豆 綠豆 白果 紅棗 桂圓 枸杞等，其主要原料是豆類和穀物。...
請問一下辣豆瓣魚片的推薦做法？
辣豆瓣魚片的做法。.鯛魚片洗淨擦乾切成片，用 醃魚醬料 醃漬分鐘以上備用。.辣椒切片 青蔥切末備用。.將醃漬好的魚片沾上地瓜粉 等反潮後再入鍋 .熱鍋熱油後 油稍微多一點 放入魚片用中大火煎至兩面金黃後起鍋備用。.利用鍋內剩餘的油爆香蒜悔雀末 薑末 辣椒，再加入辣豆瓣碧搭早醬 醬油 糖 公尺酒 清水煮...
請問一下紫公尺紅棗粥的推薦做法？
材料。食材 粳公尺克，紫公尺克，紅棗顆。調料 冰糖克，冷水適量。做法。 紫公尺 粳公尺洗淨，紫公尺用冷水雹胡浸泡小時，粳公尺浸泡半小時。 紅棗洗淨去核，浸泡分鐘備用。 將紫公尺 粳公尺 紅棗放入鍋中，加適量團李冷水，以旺火煮沸，再轉小火慢熬分鐘。 加入冰糖繼續煮分鐘至冰糖溶塌肆遲化即可盛起食用。紫公尺用清水浸泡 小時...