1樓：高興的美女
要麼就多穿點，要麼就貼膏藥，（哪兒疼貼哪兒）要麼就貼暖寶寶。
冬天到了，很多人的關節都會因為寒冷而脹痛，有什麼方法可以緩解痛苦嗎？
2樓：君子
1、運動緩解關節痛：關節病患者也需要根據自己的情況加強鍛鍊，每天早晨關節僵硬的症狀多會比較嚴重，因此就可以活動幾十分鐘，比如打太極、做下蹲起身運動來緩解關節疼痛效果是非常明顯的。
2、大笑緩解關節痛：大笑時，也就是比較快樂的時候，同時大腦中的快樂激素便會釋出，這種大腦釋放的止痛物質，能幫助關節炎的患者緩和疼痛，減輕病情。
3樓：小豆子子梓
可以用熱敷的方式，按摩的方式，捶打的方式，喝中藥的方式和喝西藥的方式來緩解這種痛苦。
4樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是對疼痛的地方進行區域性熱敷，這樣可以有效緩解疼痛。
5樓：網友
無事獻殷勤非奸即盜。
冬季關節時常疼痛呢？
6樓：數碼專家小行星
有可能是風溼病。因為冬季天氣寒冷潮溼，很容易引發風溼病，早點檢查最好。
7樓：guo郭
因為冬天的天氣溫度比較低氣溫很冷，而且關節痛最怕的就是溫度低，溫度一旦降下來關節就會痛。
冬天關節痛是怎麼回事？？？
8樓：薛懷雨萊賦
膝蓋疼痛的原因很多，人群也是非常的普遍，所以保護好膝蓋，先要學會保養它，就像照顧自己的臉蛋一樣照顧她。年輕的時候如果只照顧臉蛋，那麼老了之後就只能照顧念拍自己的膝蓋了。
年輕人的膝蓋疼痛一般都是因為體育鍛煉導致的肌肉損傷，半月板等的問題，這些問題，對於年輕人來說仔哪羨，可能不是事，因為年輕，所以，恢復快，恢復的好。可能有的人都不去看醫生。
還有就是經常開空調開車的人，他們感覺夏天開空調很舒服，就不顧一起的吹空調，膝蓋則在這個時候已經被吹的很涼很不舒服了，但是自己卻不在意。
原因就是認為自己年輕，年輕有的是資本。但是忘記了一定，身體到了二十多歲已經不再長了，任何部位損傷只是癒合而不會再有其他的了。也就是說，傷了不養好，那麼一輩子可能就跟著自己了。
老年人的膝蓋疼痛大部分因為鈣流失緩者引起，因為過了一定的年齡就會有骨質疏鬆什麼的，這樣膝蓋的骨量流失，關節摩擦導致了膝蓋的疼痛。
骨質增生也是導致膝蓋疼痛的原因之一，骨質增生，俗稱長骨刺了，也就是關節表面不平了，凸起了很多的小尖尖，這樣，關節活動就會疼痛。
膝蓋受風著涼導致膝蓋內部軟組織損傷，膝蓋痠痛，活動也有所限制了。如果進一步不注意，那麼就可能會加重了。
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