1樓：然然的
你先搞清楚你的害怕程度，交友圈小的話可以託人介紹性格，三觀等比較符合的人，或者多參加一些活動等。如果實在是無法相處，可以試試去找心理諮詢師進行心理輔導，不要覺得有心理問題就是有病，如果這樣的話，那社會很大一部分人都是有病的，因為大多數人都或多或少有一些心理問題。其實找心理諮詢師主要是克服自己的困難。
首先去正規渠道找然後要信任他跟他相處一段時間，如果感覺兩個人無法解決問題無法磨合，心理諮詢師可能會提出給你介紹其他人，看看能不能磨合這是敬銀正常的。可以多去參加一些活動聚會，嘗試多跟人溝通久而久之讓自己的性格先變外向起來。
有的人想談戀愛又害怕去談戀愛往往都會有這種趨避衝突，害怕別人走進自己平靜的生活其實是一種自我保護，害怕未知的東判兄西害怕受傷害，但感情裡哪有不受傷的呢？一味地迴避不是解決之道。如果有感覺不錯的物件慢慢來不要急於拒絕，嘗試從自己的一些小習慣開始調整，去接受一些變化也可以坦誠告訴他你的真實想法，希望他能理解並給你一些時間我想只要是真心想和你發展長期關係的男人，一定都能接受你的節奏的。
自己也要學會及時表達感受和想法而不是情緒化地去表達。
痛苦和幸福都是我們必定會體驗的情緒但情緒掘稿襲並無好壞之分，負面情緒也有它的重要意義，學會承受痛苦能將你鍛鍊得更強大，教會你真正地接受愛和付出愛！勇敢地邁出第一步吧在過往愛情中不太順的。無論戀愛還是生活，我們都是滿身傷痕地走著，有的人知道什麼去愛乙個人那些人都是自主的獨立的，他們不因為對方的出現而打亂自己的生活，這樣的人付出不會如大海灌頂，他們會慢慢地去看清乙個人，慢慢的去對比和關注這個人適不適合自己，這種人是聰明的也是孤獨的！
沒有誰會害怕戀愛只是他們被傷得太徹底了，短時間內無法去接受這個事實而是逃避自己的感情。怕是因為自己被傷過，怕是因為自己被無情的拋棄過，怕是因為自己看不清乙個人，哪怕對方再熱情也不能讓拿出力氣去愛下去。有的是因為在無能為力的時候遇到想照顧一生的人，有的是因為被傷得遍體鱗傷之後，心已經死了要活過來談何容易。
2樓：史蒂芬斯
是不可以戀愛的，因為因為害怕與人交往，所以在談戀愛的時候也會出現問題，也很容易受到傷害。
3樓：行樂樂樂行
是可以的，所沒配以這個時候一定要給自己加油打氣，而且一定要讓自己變得更加自信，而且在和別人交往的過程當中不要太過於擔心，一定枯芹指要相信自己，而且也可以學會主動關心和了解對首山方。
4樓：愛情來了擋不住
我覺得是可以型閉巨集談戀愛的，你害怕和人交往，可能是你長時間不和別人接觸，所以才會有這種感覺，你應該多和其他的人接觸，慢慢的就會卜冊走出這種感覺態轎。
5樓：青楓侃
可以的，談戀愛的過程中可能會改變自己的這種心情，讓自己變得更加的開朗，更加的願意和人說話。
為什麼有的人害怕談戀愛？
6樓：欲貓人
有很多可能的原因，以下是一些可能的解釋：
1. 害怕受傷害怕失敗：戀愛本身就存在風險，容易讓人感到害怕。有的人可能因為過去戀愛的經歷，害怕再次受到傷害或失敗的打擊，從而不願意走進一段新的戀愛關係。
2. 目標不明確：有些人可能對自己心中理想的伴侶一無所知，或者對戀愛關係的定位模糊不清，不知道自己想要的是一段長期的、穩定的關係，還是隻是一段短暫的、隨意的戀愛。
3. 過於忙碌：現代人面臨的工作壓力越來越大，有些人可能會因為工作或其它生活事務太過繁忙，而無法抽出時間陪洞去投入戀愛兆掘關係。
4. 不願意放下自己的自由：有的人可能因為對自己的單身生活太過習慣，或者基於某種原因不願意放棄這種自由而不肯進入戀愛關係。
5. 社交圈子不廣：很多人雖然個人條件不錯，但可能因為社交圈子不夠廣闊，不容易接觸到適合自己的人，從而使談蘆猜枯戀愛的機會變得相對較少。
你們覺得談戀愛很愚蠢嗎，你覺得兩個人談戀愛過程中需要技巧嗎？
有句話不是這樣說的嘛，戀愛中的男女智商為零，他們不是愚蠢而是在於對方所以有時候失去理智。我覺得談戀愛是愚蠢的，因為好好的乙個人，活得那麼的自由自在，最好的年華點，竟然把自己交給了乙個陌生人。戀愛是一種病，人往往在這個階段目不明耳不聰大腦也成漿糊。看什麼這麼說呢，你對談戀愛的男人，都有親過這個階段呀。...
我害怕戀愛，是自卑嗎,為什麼我害怕談戀愛
看個人了，如果你覺得自己是因為自卑就是自卑，有人害怕戀愛，是因為嚮往自由，不想讓別人約束自己。但是這些人肯定不會覺得自己是因為自卑不想戀愛。所以，你生出這個念頭，說明你內心因為自卑而害怕戀愛。為什麼我害怕談戀愛 你太在乎他了 因為害怕將來會受到傷害 所以才封閉自己 不給別人傷害自己的機會。這就是當代...
你覺得打卡式聊天算談戀愛嗎？
打卡式聊天我不知道有多少人聽過，這應該也叢輪算是乙個比較新穎的說法，說實話我之前並沒有怎麼聽過有人會用這個來形容跟乙個人的聊天的。不過我想即便大家之前並沒有聽過，但是從這表面就可以看出兩個人的聊天就跟每天打卡一樣，就是感覺沒有什麼感情在裡面，就跟機器似的每天聊天就是必須做得事情，就像是在完成任務一樣...