1樓:沉靜已久的聲音
懷孕中期睡覺手麻,可能是由於睡覺時不小心壓到了手,影響了血液迴圈導致的。可以用熱毛巾熱敷手,也可以用溫開水來泡一泡,能夠促進血液迴圈,緩解手麻。也有可能是睡覺時受涼了導致的手麻,懷孕期間,女性的身體比較虛弱,要注意保暖,避免受涼。
孕中期由於胎兒生長比較快,從母敗改體中獲得的養分較多,導致母體出現缺鈣的症狀,懷孕期間女性可以去正規爛梁的大醫院做微量元素檢查,看體內是否缺鈣,在醫生的指導下,使用孕婦專用的鈣片,也可以改善這一症狀。
孕中期睡覺手麻對胎兒有影響,倘若孕婦手麻發生在夜晚熟睡後醒來的時候,那麼孕婦手麻的原因可能是睡覺時壓到手了。因為孕婦懷孕2個月後,準媽媽的肚子就鼓起來了,媽媽睡覺時就會飢枯運小心翼翼的,不免枕著手或者用手保護肚皮,這樣都會容易壓到手。
為了減少孕期睡眠中經常壓到手腳部位出現發麻,要採取正確的睡姿,尤其孕期不能有俯臥的睡覺姿勢,會壓迫到腹中胎兒,這種睡覺姿勢,對胎兒健康會有影響。孕期的睡覺姿勢,建議以左側位或者右側位方式較好,同時可以適量的結合仰臥位睡覺。
此外,當步入孕中晚期時候,建議要以左側位睡姿為主,同時結合交替使用右側和仰臥睡覺姿勢。左側位睡姿有利於胎兒發育,可減少腹腔內的靜脈血管壓迫,有利於母體和胎兒血液交換,所以這種睡姿是懷孕中晚期所採取的較好睡覺姿勢。
孕婦睡覺手麻是怎麼回事
2樓:夕志畫
隨著月份的增加,孕婦的肚子也在不斷增大。行動越來越不方便,生活上很多時候需要的人照顧和幫忙。有的孕婦晚上睡覺手發麻,這到底是怎麼回事,是因為長久的保持同乙個睡姿的原因嗎?
下面我們一起來學習和了解下孕婦睡覺手麻是怎麼回事
倘若孕婦手麻發生在夜晚熟睡後醒來的時候,那麼孕婦手麻的原因可能是睡覺時壓到手了。因為孕婦懷孕2個月後,準媽媽的肚子就鼓起來了,媽媽睡覺時就會小心翼翼的,不免枕著手或者用手保護肚皮,這樣都會容易壓到手。 要是孕婦處於孕晚期,並且孕婦還出現了水腫的情況,這個時候的孕婦手麻的原因是由於孕晚期孕婦水腫,血液淋巴液會滲出,會影響到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管內壓力增加壓迫手部神經出現手麻的表現。
這種原因導致的孕婦手麻也多出現在夜間熟睡後。
懷孕後,大部分孕婦的睡眠質量有所下降,還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種,而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。
其實,左側臥是孕婦的正確睡姿。妊娠早期,孕媽媽身體變化不大,胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫都不會很重,因此不必過分強調睡姿。但是孕中期和孕晚期,孕婦最好採取左側臥位睡姿。
一般心臟在左邊,所以睡覺時最好是右側臥,因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但對於孕婦來說恰恰相反,隨著孕周增加,子宮不斷增大,甚至佔據了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉,從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態,系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。孕婦採取左側臥位睡姿,能減輕子宮的右旋轉,緩解子宮供血不足,對胎兒生長發育和孕婦生產是有利的。
有些懷孕時間較長的孕婦,擔心側臥會擠壓到胎兒,於是乾脆就採用仰臥的姿勢。其實,孕婦在仰臥時,碩大的子宮會擠壓腹腔中的腹部主動脈和下腔靜脈等大血管,造成鄰近的部分組織器官動脈血液**不足和靜脈血液迴流障礙,而導致子宮本身血液**不足。孕婦長時間仰臥,還會使腎臟供血不足,易引起血管緊張,排尿量減少,甚至會出現浮腫,並有可能導致妊娠高血壓綜合症。
由此看來,孕婦相左側臥時對自己和胎兒的健康都有利的。
孕婦睡覺手腳發麻的原因
3樓:遊醫明達
女性懷孕期間飲食起居都要特別的注意,因為稍有一些一時的疏忽特別容易對胎兒造成影響,其中有很多孕婦在睡覺的時候會有手腳發麻這樣的現象,這是什麼原因呢?下面是我整理的一些孕婦睡覺手腳發麻的原因,供大家參閱。
1、懷孕姿勢影響:孕婦由於腹圍日漸增大,導致身體的重心會往前傾,為使身體保持平衡,腰背的肌肉就必須用力挺起,這會造成肩部的神經受到牽扯,進而影響手部神經,孕婦就會感到手部有痠麻感。
2、後期子宮的壓迫:懷孕後期的子宮因增大而壓迫到骨盆腔血管,造成下肢血液迴流不順暢,導致腳部感到腫麻。
3、水腫:水腫是水份過量積聚在身體組織的現象,手腕的「正中神經」會因為組織水腫而受到壓迫,導致手部明顯感到痠麻,此即為「腕部隧道症候群」的表現。
4、發生水腫現象時,容易使下肢腫脹並感到痠麻,其道理與上述原因相同。
1、孕婦要讓日常姿勢保持在有「靠背」的狀況,不論坐著的時候或者站著的時候,都要讓背部有適當的支撐,才能使身體不用過度使力就能維持平衡,也能減少腰背用力造成的手腳痠麻的情況。
2、懷孕後期不宜穿著高跟鞋,以免重心不穩,除了要預防跌倒之外,還要小心肌肉用力不佳,手腳容易痠麻。
3、建議懷孕婦女可以在中後期選擇使用適合的「託腹帶」,可減少並分擔腰背的壓力,減緩痠麻症狀。
4、睡前將手腳抬高,用個小枕頭墊在手腕還有腳踝處,可改善血液迴流不順暢的問題。
5、在大腿、小腿處、還有肩膀等處,做區域性的熱敷,可改善痠麻的現象。
6、每天花點時間,多多按摩痠麻的部位。
7、保持良好的產前運動習慣。
8、很多孕婦常常在早晨起床時,發現手指發麻,無法動彈,此時只要張開雙手,作張拳、閉拳的動作,即能恢復。有可能是晚上睡覺時,翻動次數太少,壓迫到手腳的神經,導致血液迴圈不好。
孕婦 睡覺時 手麻 怎麼回事
4樓:網友
1、考慮頸椎病的可能性比較大,屬於椎間孔狹窄橋早型的,因為椎間孔狹窄,導致神經根受壓,出現了手部的麻木感覺。
如果是頸椎病,單靠幾天羨笑少用電腦是解決不了問題的。
2、與懷孕沒有關係,如果下肢麻木或者容易抽筋,導致可能是懷孕所致;
3、建議骨科或者理療科就診,不過不建議行x線或者mri檢查(對寶寶有傷害),只是諮詢兄消含一下,看能不能通過查體確診,再給你一些保守**的建議。
5樓:燦愛寶貝
是否貧血,如果沒有就是血液不流通,建議多喝紅棗水,枸杞水。
6樓:易書美浪子
多吃綠葉蔬菜和葉酸,看怎樣?
孕期睡覺總是手麻,是什麼原因?
7樓:想去看極光
一是因為單純睡覺時壓到了,血液迴圈不暢通,導致手麻;二是水腫造成的,特別是在孕晚期,很多孕媽都會出現水腫的情況,水腫時血管外淋巴液積聚,會擠壓到血管,從而影響到血液流通,進而出現手麻的表現,特別是在孕媽熟睡,活動少的時候容易出現這種情況。
8樓:阿斯達歲的說
那是因為身體裡面缺鈣了,再加上孕婦的很多營養都被肚子裡面的胎兒吸收了,所以出現了營養不良的情況,再加上身體裡面的內分泌和激素都發生了改變,因此就會出現手麻的情況。
9樓:幸福小豬豬
使自己在睡覺的時候壓迫到了身體的某些部位,導致血液流動不是特別的順暢,血液供能及時的送達到手部。
孕婦喝感冒沖劑對胎兒有影響嗎
在孕期女性的抵抗力會下降,所以出現感冒是很正常的, 以上的感冒都是病毒 冒。孕婦在孕期出現病毒 冒,就會擔心對胎兒有影響,其實這種擔心沒有必要。一般來說病毒 冒都是普通型感冒,臨床症狀不嚴重,所以對母體和胎兒是不會有影響的。而且病毒一般也不會穿過胎盤進入胎兒體內,所以在孕期出現病毒 冒,一般不會對胎...
孕婦吃無花果對胎兒有影響嗎
孕晚期吃無花果對孕婦和胎兒都有好處,因為無花果的營養價值很高,而且含有大量的糖分,可以為懷孕提供能量。無花果含有人體必需的氨基酸,可以增加孕期營養,有助於胎兒的身體發育。無花果含有多種維生素和礦物質,如鉀離子含量高。孕晚期吃無花果有利於促進水電解質平衡,促進鈉鹽排洩,預防妊娠高血壓。無花果還含有豐富...
孕期感冒會對胎兒有影響嗎?孕婦感冒對胎兒有影響嗎?
孕期感冒也是正常,畢竟10個月的孕期不能保證孕婦就像頭牛一樣永遠不感冒哈!我孕期感冒的時候是吃的冰糖燉梨吃好的,那時候感冒還蠻嚴重的呢,不會對胎兒有什麼影響的。孕婦若得了一般的感冒,主要表現為打噴嚏 鼻塞 也不發燒,症狀較輕,不用服感冒藥乙個星期左右就自行痊癒的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什麼影...