1樓：在不住
一邊吃飯，儘量不要吃桃子，因為水果中一般都含帶畢有草酸和果酸等成分，有可能會影響其他食物中鈣、鐵等的吸收。
水果中含有的果膠成分，姿毀也有可能會影響其他食物的消化，吃飯的同時吃水果，因為水果中碳水化合物含量比較多，可能會影響進食的量，進食不足有可能導致飢餓，時間長也有可能導致胃部疾病，應該飯後一小時左右吃水果。
吃飯的時候需要有幾個注意事項：
1、不要吃得太快，可能會嗆傷食道，造成食道損傷。容易消化的食物，還好一點，能較快消化；不易消化食物，會因為吃蠢冊芹的快，未經牙齒研磨，就進入胃部，造成胃腸負擔。
2、不要吃得太飽，吃的太飽會增加腸胃負擔，造成消化困難；其次，吃得太多，會吸收較多熱量，熱量超標，造成肥胖；再者，一些人吃的太多，不能控制血糖，造成血糖公升高。
所以養成良好的飲食習慣非常的重要，吃飯的時候就要專注，不要做其他的事情，以免對身體健康帶來不必要的傷害。
2樓：督奇勝鐵濮
一邊吃飯一邊吃桃子不太好。因為桃子中含有大量的果膠，而果膠在消化系統中不容易被分解和吸收，所以可能會對消化功能造成一定的負擔，還可能會引起胃部不適。而且吃飯時同時吃桃子，可卜派宴能會導致胃部的胃酸分泌過多，引起燒心、反酸、胃脹等不適症狀。
此外，桃子中含有的大量水分和纖維素，如果在餐時大量食用可能會影響進食的量，造成進食不足。
因此，建議在飯後一小時左右再吃桃羨則子，這樣可以更好地消化桃子和飯型銀食，減輕消化系統的負擔。同時，注意不要過量食用桃子，以免對身體造成不適。
3樓：陽光趙大地
日常可以偶爾一邊吃飯一邊吃少量的水果，兩者並不相互禁忌，其中的營養成分也不會結合生成有毒有害的物質。但一般不建議長期一邊吃飯一邊吃大量的水果，以免引起胃腸道不適，不利於自身健康。
正常吃飯包括主食、素菜、肉菜等，營養豐富，含有較多的蛋白質、脂肪、糖分、微量元素等，而水果中含有維生素、糖分、礦物質等。兩類食物當中的營養成分並不相沖突，在少量結合進入胃腸道內後，可被胃腸道消化罩廳吸收，並不會產生有毒有害物質，危害機體健康。但日物散隱常在將飯和水果一起吃時，需注意攝入量，以免相互搭配吃得過多，造成體內攝入糖分過多，引起血糖一過性公升高，尤其對於糖尿病患者，不利於自身血糖水平控制。
而且還需注意不要吃太涼的水果，飯的溫度大多較高，而若吃的水果較涼，一起搭配吃後，可能容易誘發胃腸痙攣，出現腹痛、腹瀉等消化道不適症狀。
日常生活中，若飯菜太過油膩，可以少量吃一些水果，可以在一定程度上緩解油膩感，提高食慾。而且水果當中的纖維素也可促使胃腸蠕掘枯動，有利於食物的消化吸收。
4樓：bb軟妹
可以 只要你嘴巴能接受多種味道。
吃完飯能不能馬上吃水蜜桃？
5樓：網友
吃完飯後最好再過半個小時吃水蜜桃是比較適合的，這樣對身體也是比較有利的。
6樓：匿名使用者
其實飯後吃桃子是可以的，因為桃子絕對不能夠在空腹的狀態下食用，以免導致胃酸過多。
7樓：老兵風采周先生
往後吃水蜜桃應該是可以的。除了你吃的飯菜與桃子相剋除外。
可以一邊吃飯一邊吃水果嗎
8樓：網友
我覺得吃飯就是吃飯，飯前吃水點水果，腸胃容易消化食物，而有些水果只能飯後吃，吃飯就是吃飯，這樣對身體更加有營養，飯前或飯後吃水果更利於健康。
9樓：網友
建議最好是隔開點時間吃，水果比較涼，飯一般是熱的這樣冷熱交加怕是胃口會承受不了。
10樓：君有攸往
我建議你最好不要這樣做。一般順序就是先吃水果，然後再吃飯。
11樓：衙序
可以可以，味道更舒服。
飯後可以吃桃子嗎
12樓：督玉枝碧姬
不建議飯後立馬吃桃子，在檔檔我們農村有句話叫：杏子挽人遲蠢梁，桃飽人！就是說杏子吃多了酸的對身體不好，桃子可以當飯吃飽碼運！
吃過午飯後就吃桃子好嗎？
13樓：松農抗慧豔
當然不好了，吃完飯之後要隔乙個小時再吃水果，給胃酸乙個消化的時間才好。建議可以在吃飯之前吃。
14樓：春嫣完顏睿博
大家都知道水果是由小腸吸收的，如果人們在飯後立即吃水果，就會被先期到達而又不易消化的脂肪、蛋白質「堵」在胃內，水果在胃內「駐紮」時間過長，會影響消化功能，有脹氣感。最佳的吃水果的時間是飯前一小時，飯後兩小時。因為這時胃腸較空，水果中的維生素c及其他水溶性維生素和礦物質在空腹時能較短時間內通過胃到達小腸，利於吸收，還能避免脹氣感。
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