1樓：**各類關節炎
本人把中華氣功、化神奇為平凡，化繁瑣為簡單，去其糟粕、留其精華而濃縮成的“常佔氣功”是最草根、最簡單、最易練的氣功，可以說是前無古人！永不收費、本人只為弘揚氣功、避免別有用心的人、再利用氣功欺騙或利用善良的人們。 常佔氣功：
**各類關節炎、養生健體、武術、體育者必練！ 常佔氣功、徹底**：各類風溼性關節炎、類風溼性關節炎和月子傷寒病。
其他身體區域性的關節炎、就更不在話下了。只要病人每天練功2小時左右、2到3個月，就能**。 本氣功在祖國和世界各地及美籍華人、都有成功**各種關節炎的案例！
什麼是氣功？ 氣功就是借助呼吸，心無雜念，平心靜氣，用意念(思維，想法)引導體內的內氣(這種內氣是人體所固有的，後天也能補充的和血液中的氧氣是不同的概念、是人體的動力),沿一定脈絡執行的感覺過程(這種內氣的執行是人體故有的本能，練氣功是有感覺地促進它的執行).
再說白點：氣功就是借助呼吸、用意念(思維，想法)、引導和促進體內“內氣”的執行！
人體內氣是人體的動力、人體要是沒有了內氣或內氣不執行了、就是死人。
常佔氣功最新鉅獻：
任督二脈、小周天和大周天。從坐胎到死亡、都是貫通和迴圈的。
不練氣功的人、人體內氣是大腦和神經指揮肢體活動，自由運動和迴圈的。氣感很弱、身體感覺不明顯。
練氣功的人、是有感識地促進人體內氣的運動和迴圈。 練氣功的人都有這樣的感識：剛練氣功時、會陰和小周天、只有麻麻的感覺。
隨著練功的深入，有麻麻和針刺感。
再隨著練功的深入、就有電流的感覺。
再隨著練功的深入、就有流水的感覺。
再隨著練功的深入、就有水渠流水的感覺。
再隨著練功的深入、就有會陰象瀑布、氣感佈滿整個後背的感覺。人體象飄著一樣。
故此說：“任督二脈、小周天和大周天。從坐胎到死亡、都是貫通和迴圈的。”否則、身體就不能運動了。
練氣功是有感識地、促進人體內氣的運動和迴圈。
練氣功的人、每次氣感加強時、通過會陰和小周天、大周天脈絡時、都有沖關的感覺。只是沒有、初練氣功衝關時感覺深刻而已。
真正的公平正義！請看本人寫的**“桃花源”！
忠心感謝分類管理員對常佔氣功的關懷和支援！
2樓：曾樊夫
你體內濕氣太多了，搽點掌灸 去濕氣就可以了。
3樓：信心
受寒了吧，拔罐子最直接。
4樓：內科副教授
你可以去大藥房買個5跟灸條，捆在一起，按照人體經脈循行火灸。
建議你嘗試一下，肯定會有效果。
肩膀無緣無故痠痛是怎麼回事兒？
5樓：匿名使用者
你的應該是肩周炎的症狀的，肩關節是人體關節中活動範圍最大的關節。隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，故而易發生慢性勞損，發生肩周炎。肩周炎急性期，以肩關節疼痛為主要表現。
常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關節功能障礙，特別是在粘連期或恢復期，常影響日常生活，如提物、吃飯穿衣，洗臉梳頭。有肩周炎，可以通過苗。。
父訁。訁。養--。
生肩周貼在肩周炎的部位護理就可以，有肩周炎的人豆在用，還有平時對熱敷，運動，自我護理：
1.畫圈練習：患者身體前屈，上肢下垂。
以肩部為中心，甩動患肢，即做由里向外或由外向里的畫圈運動，以臂的甩動帶動肩關節活動。運動時，幅度應有效到大，但以不產生疼痛或肌肉痙攣為宜，重複做30~50次。
2.雙手爬牆練習：患者面向牆壁站立，雙手上抬，並用雙側手指沿牆緩緩向上爬動，使雙肢盡量到達上舉最大限度。然後緩緩向下返回原處，重複進行，並逐步增加高度。
3.側身單手爬牆練習：患者取側位站向牆壁，用患側手指沿牆壁緩緩向上匍匐，使患肢盡量上舉併到達最大限度，在牆上做一記號。
然後緩緩向下爬動的，以回到原處。重複進行，並逐步增加高度。
工作的時候，突發雙肩膀痠疼是怎麼回事呢？
6樓：虎子是二哈
工作的時候，突發雙肩膀痠疼是怎麼回事呢？
工作後肩膀疼痛多為急性損傷或慢性疲勞所致休息後一般可緩解必要時可區域性加熱或按摩，必要時口服止痛藥由於急性損傷、肌肉輕微撕裂、修復需要時間，工作中肩膀會出現疼痛慢性勞動造成的損傷、長期肩部重複勞動、肌肉慢性炎症、退行性變、區域性微迴圈和代謝紊亂、乳酸堆積、肌肉疼痛的出現，必須在乳酸逐漸代謝殆盡後才能緩解。 輕則需要兩三天，嚴重則需要一兩周。
出現肩峰撞擊症候群肩峰下行膜充血水腫肩袖磨損甚至部分撕裂肩膀疼痛和抬腕、抬手無力患有肩周炎、滑囊炎等炎症性疾病，工作中會出現肩膀疼痛。因此，在進行具體**前，要確診**，反覆在工作中肩膀痠痛，建議做磁共振檢查，明確炎症和其他損傷。 只是炎症，可以考慮吃藥、休息或區域性封閉等，綜合**各種措施後，恢復效果較好，肌肉嚴重損傷需要手術**。
上班時出現肩膀疼痛的大多被認為是肩周炎性疾病主要是通過加長姿勢、反覆進行肩關節的動作，引起肩關節周圍軟組織的慢性勞損首先要積極調整身體姿勢，每隔一定時間改變一次姿勢，不要讓乙個姿勢長時間持續，也不要讓肩關節反覆活動。 特別是夏天，必須注意空調風扇的過度使用、口服消炎止痛藥的對症**。可能是因為頸椎的生理彎曲變直了。
人的頸椎由七塊骨頭組成。 其中第5塊、第6塊、第7塊骨頭3塊骨頭形成頸椎曲線。 這種失去弧度的狀態叫做頸椎的生理曲率變直。
因為失去了弧度，所以頭的重量5~6公斤從正上方掉到脖子上，會給周邊的肌肉帶來很大的負擔。
7樓：房間號
是因為長時間坐著就會導致自己的肢體和肩膀非常的僵硬，所以才會發生突然性的肩膀痠疼。
8樓：行樂
這是很正常的，因為你的肩膀長期處於乙個不動的動作，所以你肩膀才會痠痛，應該活動你的肩膀也可以買乙個按摩器，或者是去找專業的人來進行按摩，都是可以緩解的。
9樓：愛情來了擋不住
因為你長時間保持乙個動作，所以你的雙肩才會特別痠痛，可以活動一下自己的肩膀，不要總是保持乙個動作，每天要適當的做一些鍛鍊或者是買乙個按摩器，也可以去找專業的按摩人來幫忙按摩都是可以緩解的。
肩膀痠痛是怎麼回事？肩膀痠痛怎麼辦？
10樓：紫晴聊養生
很多朋友說自己的肩膀老是痠痛，脖子向後仰時也會痛，問我怎麼辦？
11樓：匿名使用者
可能是受涼， 建議多鍛鍊，上下活動肩膀會好些 檢視原帖》
12樓：匿名使用者
根據您說的情況可能是由於肩周炎或者頸椎病引起的，由於風濕引起的肩膀疼痛，t建議您盡早到醫院詳細檢查，明確診斷後針對性**。不要自己盲目的口服藥物，生活中注意坐姿，不要經常保持乙個姿勢時間過長，頸部適當活動，對於肩膀疼痛有很好的改善作用。問題應該不大，可能是晚上睡覺著涼或者睡姿不對，導致肩部痠痛的。
建議你白天注意下坐姿，盡量活動下肩部，平時適當鍛鍊下。如果覺得痠痛感沒有減輕，可以口服芬必得布洛芬緩釋膠囊緩解試試。 檢視原帖》
為什麼肩膀會無緣無故痠痛無力
13樓：匿名使用者
1、肩周炎：是以肩關節疼痛、活動不便為主要表現的，常見骨科疾病的一種，早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。
2、頸椎病：該病的症狀是複雜多樣的，多為為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痺，大小便障礙，出現癱瘓。
3、風濕性關節炎：膝踝、肩、肘等大關節，容易受到累及，病變區域性呈現紅腫、灼熱、劇痛部分病人也有幾個關節同時發病，不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症，但常反**作。
肩膀總是痠疼怎麼辦，總是肩膀痠痛怎麼辦？
你好！肩膀痠痛平時我們非常多見，大部分還是 於我們的軟組織，比如說肌肉，肌腱，甚至一些關節囊等等。有些人把它叫做肩周炎，我們要注意疼痛的時候，有沒有伴有活動受限，一般整個肩膀的這種問題，它疼痛的時候活動度會受一些限制，要跟頸椎先鑑別，有的頸椎病也會帶著肩膀疼，但是那種情況下關節的活動度是不受限的。那...
脖子肩膀胳膊痠痛是怎麼回事？該怎麼辦
你好，脖子肩膀胳膊痠痛是常見的肩周炎的症狀的，你的症狀是肩周炎，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為症狀的常見病症。你說的肩膀痠痛的情況是肩周炎的常見表現的之一的，肩周炎的早期症狀，早期一般肩關節呈陣發的疼痛，常會因天氣變化或者勞累而引發，以後逐漸發展為持續的疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，肩關節向各個方向...
頸部痠痛怎麼辦，頸部突然痠痛是怎麼回事啊？
你好，你可以做一下理療，拉伸，拔罐等，還有給你介紹一套保健操，經常做做 頸肩保健操 頸椎病 肩周炎 頸椎病 肩周炎是常見病 多發病。在臨床中常見到兩種疾病 並存。其中不少患者反 作，飽受病痛折磨，嚴重影響生活質量。頸肩操是根據頸椎 病 肩周炎的 病機創編的一套增強頸肩活動功能 疏通區域性經絡 促進血...