作為家長您是如何疏導孩子在情緒上的波動的

2023-08-16 15:58:46 字數 4197 閱讀 2400

1樓:匿名使用者

如果孩子情緒上有波動的話。首先,家長要把影響孩子情緒的東西收起來。然後和孩子談心。

他把自己的話說出來,不要憋在心裡。家長先不予評判他說的話。而只需耐心的傾聽。

給予心靈的慰藉。。然後讓孩子有乙個疏導情緒的方式。可以是運動,比如慢跑,散步都可以。

也可以通過畫畫唱歌。或者是旅遊。另外乙個可以買一些書。

2樓:春風拂面簡約快樂

其實就是溝通交流,引導其情感,產生共情。

當孩子有情緒時,家長該如何正確地疏導?

3樓:深夜知識小哥

當孩子有情緒的時候,父母不要上來就跟孩子講道理,一定要傾聽孩子的想法。孩子有情緒的時候,父母跟孩子講道理孩子會特別的厭煩。不管父母說的有多麼動聽,實際上都是一種對牛彈琴的狀態。

家長必須要把心裡面的不滿說出來,否則孩子一直把心門都給關上。家長要讓孩子平靜下來做孩子的傾聽者,這樣才能夠跟孩子成為乙個好朋友。<>

每個孩子都有情緒,父母一定要讓孩子好好的去宣洩。只有讓孩子穩定下來,孩子才不會一直去哭了。父母可以選擇給孩子乙個擁抱,或者是認真聽孩子解釋。

如果孩子想出去跑步或者做其他的事情,父母也要允許孩子去做。負面情緒越堆積的越來越多,孩子肯定是會在某一天爆發的。有些孩子想跟朋友出去玩遊戲,父母要允許孩子。

看到孩子哭不要去阻止孩子,把情緒都宣洩出來才是最有利於孩子成長的。<>

有的家長總是對孩子說到做不到,孩子有情緒是很正常的。家長在這個時候可以用物質補償法給孩子買孩子最喜歡的東西,爸爸媽媽說過的話一定要做到。這種有效的問題對孩子來講是最有鼓勵性的孩子,也會停止哭泣。

爸媽不要給孩子隨便的買一些油炸的食物吃,會對孩子身體起到影響。適當的物質獎勵是可以促進孩子成長的,但不要用的太猛。<>

總的來說家長對於孩子的負面情緒一定要善於傾聽,努力的去解決問題。不能夠讓孩子總是處在悲痛的狀態下,要給孩子樹立自信心。聰明的媽媽都知道該怎麼去幫孩子疏導,該怎麼去跟孩子好好溝通。

不要讓孩子害怕失敗,要讓孩子勇敢一點去面對想做的事。

4樓:建慧學姐

可以先了解孩子發生的事情,然後在這個事情上進行乙個判斷,也應該進行乙個分析,孩子就會有明確了解,家長也可以解決孩子的煩惱。最後可以獲得正確的疏導。

5樓:羅文

個人認為,在孩子有情緒的時候要陪伴在孩子的身邊,做孩子的朋友,問清楚孩子為什麼會有這樣的情緒,告訴孩子遇到這樣的情緒要積極的去面對。

6樓:慧心學長

當孩子有情緒的時候,家長應該要對孩子進行一定的疏導,讓孩子能夠有很好的解決方案。

我們應該如何疏導孩子的情緒呢?

7樓:江伶抗弘亮

那就躲和孩子溝通一下吧,以身作則是最好的教育方式了,祝寶寶健康。

8樓:樸杉佼俊雅

孩子應該還小吧,這應該是受大人的影響才會這樣的,大人要做好榜樣,再跟孩子好好溝通。相信會好轉的。

9樓:心所煩

很多父母都會讓孩子壓抑自己的憤怒情緒。實際上,公尺悅情緒管理不代表情緒壓抑。忍下去的脾氣,並不是沒有了,而是鬱結在心中,成為心中的內傷。

憤怒如果壓抑過久,遲早會以一種不可控的形式爆發出來。不管是壓抑還是發洩, 都無助於傷痛的恢復。

真實正常地與孩子交流,了解、感受、被尊重、彼此陪伴,甚至與孩子一起流淚,才是公尺悅心理健康的疏導情緒的路徑。被堵住和卡住的情緒,就像被埋的火山,總有一天會爆發。

如何疏導孩子的情緒 四個方法父母需知道

10樓:愛情調味劑

1、教孩子認識情緒:日常生活中多和孩子分享自己的感受,並體會和描述孩子的感受。給孩子講故事時候要細緻、精確地描述故事中人物的情緒,喜、怒、哀、樂,而不是很籠統的用“開心,高興,難過”等之類的詞概括。

2、接納孩子的情臘棗派緒:情緒是人對外界情境的本能反應,沒有對錯,父母應該接納孩子的情緒,孩子就會覺得情緒是很正常的,可以坦然的面對它,也學會接納自己的情緒,今後遇到問題也會積極應對,反之,孩子就會壓抑自己的情緒,不知如何處理,等積壓的情緒太多,無法承受時就會出現各種問題。

3、教孩子表達情緒:首先是語言表達,其次是行為的表達,比如讓孩子畫畫,讓輪賀孩子畫出自己的情緒,讓他隨便畫,如果他願意也可以講述畫中的故事和感受,通常情況下畫完了,情緒也平靜多了。

4、教孩子管理巖賣自己的情緒:管理自己的情緒是在接納情緒的基礎上,對自己情緒的覺察力越高,就越容易管理自己的情緒。

孩子在成長的過程中,總會有好多情緒,如何幫助孩子進**緒疏導?

11樓:潛哥聊汽車

首先,營造健康溫馨的環境。 找出孩子心理問題的原因,無論是由於抑鬱、焦慮還是緊急心理障礙。 可根據孩子自身特點,採用個性化的心理輔導方式。

首先,要為孩子提供乙個溫馨、輕鬆、舒適的家庭環境。 在家庭氛圍中,盡量不要口頭訓斥或肢體毆打,盡量採取勸導教育的方法。 其次,原生家庭一定要足夠溫暖和幸福,讓孩子感受到家庭的溫暖,讓孩子得到最大程度的安慰。

其次,父母要有正能量,能夠控制自己的情緒,尤其是消極的情緒,給孩子更多的正能量; 關心孩子的心理表現和心理變化,多和孩子交談,拉近與孩子的距離,從開始化解矛盾,消除孩子的心理障礙。關心孩子的成長。 父母應該付出愛,多關心孩子的成長,多關心孩子結交的朋友,關心孩子想做什麼,做什麼。

只要父母能及時發現和引導,孩子就不會有沉重的心理壓力,可以輕鬆度過童年。

再次,要為孩子樹立自信心,不要讓孩子有自卑感。 家長可以和孩子一起分析問題的原因,找到有針對性的解決方案,而不是僅僅訓斥或打罵。 當自信心提高時,心理問題就很容易解決。

傾聽孩子的聲音。 要幫助孩子克服壓力,首先要了解孩子的壓力是什麼,壓力來自**。 家長與孩子交流,認真傾聽孩子的心聲。

這樣你就知道你孩子的壓力是什麼了。

最後,幫助孩子學會應對壓力。 當孩子受挫時,他們會感到沮喪、恐懼和無助。 比如考試不理想,被老師批評等等。

家長要給孩子開導,讓他們明白,在上學的路上一定要經歷這些事情,讓他們學會冷靜。 當孩子情緒低落時,家長可以帶孩子去公園、散步等,以緩解抑鬱情緒。

12樓:譚談社會

只要一直孩子產生情緒,你就告訴他你的情緒都是正常的,但是不需要那麼強烈,因為你會被負面情緒傷害到,所以看開一點,快要產生情緒的時候,就不要再想了。

13樓:韓諾諾

最好的辦法就是多和孩子聊天,在聊天的同時就能讓孩子的情緒得到發洩。

14樓:夾竹桃

最好的辦法就是多和孩子談心,這樣就能疏解孩子的情緒了。

家長如何幫助孩子控制情緒呢?

15樓:一川菸草與風絮

拿破崙曾說,能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。事實上確實如此,乙個人如果能控制好自己的情緒,不但能增加自己的自信,還能讓他更好地認識自己,從而在為人處世中更加展現自己的能力。對於乙個孩子來說,盡早掌握這一技巧,能夠讓他在成長的道路上走得更加順暢。

而乙個孩子情緒控制能力的形成,與家長的教育有莫大的關係。如果家長能做到以下四點,能幫助孩子更好地控制情緒。

第一,家長要告訴孩子,有情緒是正常的行為,沒有人不會生氣。這樣告訴孩子,是幫助孩子正視情緒問題,使得他能夠在出現情緒問題時,不會產生害怕、愧疚的感覺,也不會把情緒當成**去攻擊別人。而是去正視自己的內心的感受和情緒,這是幫助孩子解決情緒問題的基礎。

第二,告訴孩子要清楚知道自己的界限,並且知道要明確表達出來。所謂界限,就是自己情緒問題的底線,但別觸碰這條線的時候,會激發內心的憤怒、不適等感覺。告訴孩子,在跟母相處的過程中,要告訴父母自己的界限在**,而在跟其他人(朋友、同學)相處的過程中,也要告訴其他人你的界限在**,這樣才不會輕易被別人冒犯到,減少情緒問題的矛盾衝突。

第三,要告訴孩子,在有情緒的時候,要把情緒用適合的方式發洩出來。當孩子從小開始,就能夠用合適的方式來發洩情緒,有助於孩子的情商的培養。所謂適合的方式,比如在生氣的時候去運動、在野外對著樹林大喊、把乙個球扔得很遠……這些方式都是不會對其他人造成影響,但是會讓自己的身心感到愉悅,會有發洩的感覺。

但要告訴孩子,在有情緒的時候,不能遷怒於他人,如果因為自己的情緒問題,而對其他人造成了冒犯,應該及時改正和道歉。

第四,爸爸媽媽更應該以身作則,學會控制自己的情緒。父母只有以身作則,才能真正教會孩子去控制自己的情緒。同時,父母如果是乙個優秀的情緒控制者,還能很好地把握家裡的“情緒暴風雨”走向,讓孩子在乙個更加積極、樂觀、友愛的家庭中健康成長。

作為家長您是如何疏導孩子在情緒上的波動

這位家長收到孩子在情緒上的波動,一定要認真和他進行思想溝通,真正找到這種波動產生的原因,然後再想上對她進行語言上勸說,他真正懂得明白道理。如果孩子在情緒上有波動,家長一定要耐心傾聽,孩子為什麼會有波動,然後再給孩子講解決的辦法。作為家長,我要受到孩子在情緒上的波動,我就要講道理給他聽,就講道理給他聽...

家長應該如何幫助孩子克服恐懼情緒

1 一定不要嘲笑 輕視 評判或忽視孩子的恐懼。同樣,也不要誇大 過度保護或解釋什麼來消除孩子的恐懼。2 傾聽對於恐懼情緒更加重要。家長在傾聽的同時,要認可孩子恐懼的感受。有時候,認可孩子的感受,就可以幫助孩子減輕了一大半的恐懼。3 家長幫孩子找一些辦法來應對害怕的事情。很多父母經常和孩子說 別怕別怕...

親子教育 家長如何面對孩子在高考後的情緒波動

首先,你得有乙個客觀的認識,所謂一考定終生的時代早已過去,高考只是乙個階段性的考試,學歷只是乙個入門的東西,更重要的是能力。所以,家長千萬不要覺得這是乙個天大的事,考不好孩子就毀掉了。另外,家長們跟孩子相處也很有講究。對於高考成績,你可以跟孩子一起 不需要刻意避諱,不然也會給孩子增加壓力。經歷了緊張...